March
30
23:06
Забременяване // Безплодие

8 Ефективно Баба Ramdev йога пози за стерилитет

Баба Ramdev йога пози

снимката: Shutterstock

Търсите ли медицинско лечение за преодоляване на безплодието ви?Чували ли сте за Баба Ramdev Йога асани?Смятате ли, че има някои ефективни йога пози, които могат да помогнат за лечение на проблема с безплодието при мъжете и жените?Ако сте любопитни и невежи получите отговори на всички ваши запитвания чрез следния гредата.

Баба Ramdev оглавява йога революция в модерна Индия.Холистичният тренировка той насърчава да магически лекува хората, страдащи от различни видове здравни проблеми.Безплодието е често срещан проблем в обществото днес.Но с включването на някои йога пози във вашия фитнес режим, можете да се излекува вашите въпроси безплодие, естествено!Искате ли да знаете повече за Баба Ramdev Йога за безплодие?Четете!

Как Мога йога пози лечение на безплодие?

Йога насърчава благосъстоянието на ума и тялото.Практикуването на асаните може да помогне тонус на мускулите и укрепване на органите.Някои асаните помагат за подобряване на кръвообращението в областта на таза

, засилване на низходящото потока на прана, изясни стеснената маточното и да увеличи шансовете на жената да забременее.(1) Двойките, които се борят да създадат семейство могат да опитат някои йога пози за стимулиране на удара си в родителството.

Осем Ефективно Баба Ramdev йога пози за Безплодие:

Ето някои пози от йога Ramdev баба за безплодието, които са ефективни:

1. Sarvangasana (Shoulder Stand):

Sarvangasana (Shoulder Stand)

снимката: Shutterstock

щанд поза на рамото помага за лечение на репродуктивни проблеми на жените.Кръвта, от различните части на тялото се втурва към тазовата област и подобрява функционирането на репродуктивните органи.Тя също допринася за засилване на връзките на матката.

[Прочети: Йога асани за да увеличи плодовитостта ]

2. Matsyasana (Fish Поза):

Matsyasana (Fish Поза)

снимката: Shutterstock

В поза предизвиква допълнителен участък на щитовидната жлезаи паращитовидните жлези, което подобрява доставката на кръв към хипофизната жлеза.Той също така се простира на черния дроб, черва, панкреас и корема.Той пренасочва потока на кръв към половите органи и третира проблемите на безплодието ефективно.

3. Ardha Matsyendrasana (Half Господ от рибите Поза):

Ardha Matsyendrasana (Half Господ от рибите Поза)

снимката: Shutterstock

Позата увеличава гъвкавостта на гръбначния стълб чрез разтягане на мускулите на гърба.The асана увеличава кръвообращението в областта на таза.Той също така помага да се лекува менструални проблеми и разстройства на пикочните пътища.

[Прочети: Вредните последици от тютюнопушенето върху плодовитостта ]

4. Paschimottanasana (Forward Bend Поза):

Paschimottanasana (Forward Bend Поза)

снимката: Shutterstock

Позата е в сила за балансиране наменструалния цикъл, тъй като стимулира яйчниците и матката.Тя помага за лечение на задръстванията в таза, лечение на импотентност и подобряване на сексуалната сила.(2)

[Прочети: ефекти на кофеина върху плодовитостта ]

5. баддха Konasana (Butterfly Позиция):

Баддха Konasana (Butterfly Позиция)

снимката: Shutterstock

Позата стимулира коремнатаоргани, простатната жлеза и др Тя помага правилни нарушения в менструалния цикъл.The асана подобрява репродуктивното здраве на мъжете, така и жените, тъй като увеличава гъвкавостта на тазовите мускули и стимулира циркулацията на кръвта в коремната област.

6. Viparitakarani (Legs нагоре по стената):

Viparitakarani (Legs нагоре по стената)

снимката: Shutterstock

В поза леко се простира на гърба, прасците и долната част на тялото.Тя помага за лечение на пикочните пътища.Ако страдате от интензивна менструалния крампи, можете да практикувате тази поза, за да се сбогува с месечния ви дискомфорт.Позата също помага победи стрес основна причина за безплодие сред двойки днес.

7. Upavistha Konasana (Седнала Wide Angle Forward Bend):

Upavistha Konasana (Седнала Wide Angle Forward Bend)

снимката: Shutterstock

Позата простира на гръбнака, бедрата, вътрешната част на бедрата и осакатявам мускулите.Тя предизвиква увеличение на притока на кръв към тазовата област.В поза стимулира коремните органи, включително яйчниците.То също помага да получите помощ от задръстванията в таза.

[Прочети: Ефективните начини за увеличаване на мъжката плодовитост ]

8. Hastapadasana (Постоянния Forward Bend):

Hastapadasana (Постоянния Forward Bend)

снимката: Shutterstock

The асана ефективно разтяга мускулите на гърбаи стимулира урогениталната, храносмилателната, нервната и ендокринната системи.Това също прави гръбначния мозък по-гъвкав.

Ако практикувате горните асаните редовно, можете да се сбогува с вашите безплодие неволи и да се насладите на блаженство на родителството скоро.

Опита ли Баба Ramdev Йога за безплодие?Как се възползват вас?Да споделите своя опит и съвети с други двойки тук!

Препоръчано статии:

  • 7 Ефективни аюрведа терапии да лекува безплодие
  • 10 вредните ефекти от пушенето върху плодовитостта
  • 6 Ефективно пози от йога за жените се опитват да заченат
  • Как ли Diabetes повлияе на плодовитостта?