March
30
23:06
Бременност // Бременност седмица по седмица

3-ия месец на бременността - Симптоми бебе и развитие, съвети и Body Промени

3-ти месец бременност

снимката: Shutterstock

Сега, когато сте в третия месец на бременността, Първият триместър е официално на път да приключи.А заедно с него, някои от ранните симптоми на гадене и повръщане изглежда отлив.Но за сега, ще трябва да се усмихне и да носят със себе си.Прочетете нашия пост и да научат всичко за това какво се случва в третия месец на бременността тук.

3 Месеца Бременните Симптоми:

симптомите, които сте преживели през миналия месец ще продължи този месец, както добре.Но някои симптоми могат да бъдат новородени например, може да откриете себе забравяйки или misplacing неща.Ето някои от симптомите често с опит по време на третия месец:

  • сутрешното гадене:

Думата болест вероятно не оправдава крайно безпокойство, че гадене и повръщане може да доведе до по време на ранна бременност.Докато, в повечето случаи, сутрешното гадене е съвсем безобидна, някои жени изпитват рядка форма на гадене и повръщане, или хиперемезис гравидарум, която ви debilitates и засяга рутинни живот.Това мо

же да доведе до загуба на тегло и обезводняване, и хоспитализация.Около 1% от жените, които изпитват хиперемезис гравидарум нужда интравенозно лечение, за да се коригира дисбаланса на течността.Но дори и най-тежката форма на гадене не причинява анормален растеж на бебето.Симптоми продължи до края на първото тримесечие, и можете да използвате няколко домашни средства за намаляване на тяхното въздействие.Симптомите включват яде джинджифил (под формата на бисквити, в чая и т.н.), и акупресура (гривни).Други симптоми включват витамин B1 и витамин В6 добавки (говоря първо с Вашия лекар), консумация на протеини диета -rich и по-често да яде по-малки хранения.Лекарите също препоръчват да хидратирате тялото си, като пиете много течности и да се избегне силна миризма.Миенето на зъбите не само държи устата прясно състояние, но също така помага за намаляване на гадене.

[Read: третия месец Бременност Care ]

  • Умора:

Умората е често срещан симптом в ранните етапи на бременността.Той обикновено отшумява през второто тримесечие, само за да се върнете в трети.Бременност хормони са склонни да ви накара да се чувствате уморени и сънливи.Тялото трябва да произвежда допълнително кръв да предоставят основни хранителни вещества за нарастващото плода (и плацентата).Допълнителното производство на кръвното влияе на кръвната захар и нивата на кръвното налягане и кара да се чувствате уморени.Освен физиологични промени, емоционални води също да причинят умора, особено при непланирана бременност.Бременни майки често преминават през противоречиви емоции по време на ранните етапи на бременността;че често засяга как се чувстват физически.Няма нищо по много неща, които можете да направите за него, освен да си починат и да пие много течности, за да се предотврати обезводняване.

[Прочети: ефективни начини за справяне с умората по време на бременност ]

Промени в тялото си:

Бременността може да не е очевидно за другите, но тялото ви преминава през много промени.От една страна, гърдите ви са по-големи, отколкото са били, талията изглежда е изчезнал, и дрехите ви да изглеждат по-строги, отколкото по-рано.Но нито една от тези промени се забелязва от приятели и колеги.Сега е моментът да започнете пазаруването за някои дрехи за бременни (ако вече не сте).

  • наддаване на тегло:

Въпреки гадене и повръщане, има вероятност да наддават на тегло.Всъщност, като се проверяват теглото си е рутинна, че ще всеки пренатална преглед предполага.Повишаване на теглото е нормално и desirable- за това е единственият начин за лекар, за да се оцени, ако вашето бебе расте.Не сравнявайте теглото си с друга бременна жени- те са индивидуализирани и зависи от индекса на телесната маса на майката (BMI).

[Read: Съвети за да се поддържа здравословно тегло по време на бременност ]

  • често уриниране:

Често уриниране е чест симптом по време на ранна бременност.Това се дължи на бременността хормон човешки хорионгонадотропин (HCG), което предизвиква желание да уринира често до голяма степен.Рязане гръб на течности само за да се избегнат честите посещения на тоалетната не е препоръчително, тъй като това може да ви оставят обезводнени, и да направи трудно за организма да се предоставят основни хранителни вещества за бебето.Ако забележите кръв, докато уриниране или ако е облачно с неприятна миризма Свържете се с лекар.Това може да са признаци на инфекции на пикочните пътища (инфекция на пикочните пътища) и се нуждаят от незабавно медицинско лечение, за да се предотврати бъбречна инфекция.

Промени Тяло:

До края на този месец, матката ви ще са се преместили нагоре от тазовата област на корема.И когато това се случи, може би не трябва да посетите тоалетната толкова често, колкото сега.Тялото е зает доставя хранителни вещества, които позволяват на бебето да расте.Това означава повече кръвни потоци към бебето, докато по-малко от него тече към останалата част на тялото, които могат да оставят замаян и замаяни от време на време.Нивата на кръвната захар и кръвното налягане остава ниска.Хормоналните промени означават също, че вашите венци са склонни към кървене повече от вечно зъбна хигиена е много важно по време на бременност.В идеалния случай, шансовете ви за спонтанен аборт слезли до края на този месец.Може да изпитате известно облекчение от симптоми като гадене и повръщане.Гърдите са вече по-големи, отколкото са били преди няколко седмици;можете също така да се отбележи, че на ареолите са по-тъмни и по-големи.

на общите проблеми:

тялото на майката претърпява много промени по време pregnancy- някои от тях са от съществено значение и желана, както и някои други може да ви изплаши.Ето списък на някои общи опасения, които влияят върху бременни жени през третия месец:

  • кървене по време на третия месец:

Кървене по време на ранната бременност е наистина тревожна, но не винаги означава спонтанен аборт.В действителност, кървене по време на бременност е по-често, отколкото си мислите.Някои жени изпитват леко кървене или зацапване по време на някакъв опит тежък кръвоизлив.За някои, кървенето продължава през бременността си, а за някои това може еднократно инстанция.Кървенето може да се случи по няколко причини.Например, може да се появи в началото на бременността, когато оплодената яйцеклетка се заключи към стените на матката.Някои жени изпитват кървене по времето, когато периодите нормално би бил дължим;леко кървене също е нормално след секс.И понякога, може да страдат спонтанен аборт още преди да сте сигурни, че не са били бременни.Това обикновено се случва, когато плодът не е здравословно и не е в състояние да оцелеят.Това е може би защо хората предпочитат да изчакат, докато не стигнем до целта в 12-та седмици (което е по време на третия месец), преди да споделите новини за бременността си.Понякога кървене може да бъде признак за нещо сериозно като извънматочна бременност или плацента praevia.Независимо от сериозността, важно е да информирате Вашия лекар за кървене, когато това се случва по време на бременност.

  • наддаване на тегло:

Повишаване на теглото е повод за загриженост сред първи път майки.Това отнема време за някои жени да се приспособят към факта, че напълняването е част от бременността.Стига да се хранят здравословно и да се избегне нежелана храна, има какво да се тревожите.Ще загубят голяма част от допълнително тегло в рамките на няколко седмици след раждането.Това не е моментът да се експериментира с йо-йо диети или сравнявате теглото си с другите.Недостатъчното наддаване на тегло често допринася за ниско тегло при раждане и сред децата.Ако срещнете проблеми с изображения на тялото в миналото, си казваш, че това е добре да наддават на тегло.Но бременността не е извинение, за да хвърлят внимание на вятъра или да се отдадете на една яде фест.Преяждането е толкова вредно за бебето, както е по-хранене.

[Read: третия месец Бременност Diet ]

  • спина бифида или дефект на невралната тръба:

спина бифида се случва, когато невралната тръба около гръбначния стълб, не се затваря.Тя може да се дължи на няколко причини, включително генетични и екологични фактори.Децата с родители, които съм имал дефект на невралната тръба имат 3-5% шанс за развитие на спина бифида.Също така, отнема фолиева киселина преди зачеването е показал, за да се намалят рисковете от спина бифида сред децата.Също така, някои лекарства повишават риска на жената за проблема.

  • Движение по време на бременност:

Знаете ли, че упражнение е най-добрият начин за борба с умората на бременност?Но не всички упражнения са безопасни по време на третия месец.Ходене, плуване, колоездене и пилатес са безопасни.Не забравяйте да говоря с лекаря, преди да започнете план за упражнения и да се спре, ако забележите кървене или изпитвате болка в корема.Не Движение само развеселява веднага, но също така ви помага да се изгради издръжливост на работна ръка.

[Прочети: Кегел упражнения по време на бременност ]

бебето по време 3-ти месец от бременността:

Вашето бебе е бавно губи извънземни като нейните функции и започва да изглежда човека.Сега тя е с размерите на фъстъчено (това е огромен напредък от времето, когато тя е по-малка от една карфица) и продължава да расте бързо.До края на този месец, Вашият лекар трябва да бъде в състояние да чуя сърцето й със стетоскоп.Въпреки че нейните гениталии се развиват, все още има време за лекар, за да се определи неговата секс.Бебето на костен мозък продължава да се развива бели кръвни клетки, които ще защитават след раждането.Главата сега е изправено, а ръцете и краката продължават да растящите накратко, повечето от нейните органи са напълно оформени.През следващите шест месеца, тези органи ще продължат да узреят и да растат.

Диета:

Значението на здравословна и балансирана диета, никога не може да бъде достатъчно, подчерта по време pregnancy- и така практикуват техники за безопасност добра храна.Това е защо някои храни са извън граници.Лекарите съветват пациентите срещу питейна непастьоризирано мляко или хранене непастьоризирано сирене по време на ранна бременност.По същия начин, сурови месо трябва да се избягва.Fish като акула, риба меч и скумрия са с високо съдържание на живак, и вие трябва да стоят далеч от тях.Трудно е да се провери за замърсяване на храните;следователно най-добрият начин за предотвратяване на заболяванията в хранителната верига е да си мият ръцете със сапун и вода преди и след работа с храна.Дръжте прибори за хранене и кухненски бокс чисто и сухо място.Променете кърпите и кухненски гъби;Да не се яде храна, която е била в хладилник за дълго време.Що се отнася до храната, която трябва да се яде, диета, богата на фолиева киселина, калций и желязо осигури достатъчно храна за бебето и вас.Фолиевата киселина е в повечето леща и зърнени култури.Можете също така да си набави калций чрез млечни продукти, и желязо чрез зелени листни зеленчуци.

On Your Mind:

Сега, че това е най-накрая потънал в това, че сте бременна, вие сигурно ще се мисли за практически неща, като спестяване за бебето или бебето неподатливост на къщата.Електрически кабели са може би най-големият проблем.Запечатайте открити обекти с пластмасови протектори и поддържа електрически уреди на безопасно място.Медикаменти, химически препарати и т.н. трябва да се съхраняват на сигурно място.Може би искате да модифицирате къщата, за да направи място за детска стая на бебето.За тези, които са лишени от пространство, помислете временни прегради като пердета и сгъваеми екрани.Това е и времето за стартиране на спестовна сметка за бебето.

Съвети за Dads-към-бъда:

Може да звучи странно, но много мъже изпитват симптоми на бременност, заедно с партньора си.Тя се нарича синдром на couvades и се причинява от стрес и съпричастност.За щастие, състоянието не е сериозна и изчезва с малко добродушен закачки от приятелите и семейството си.Дори и да не разполагате с синдрома на couvades, бременност партньора ви може да ви повлияе по много различни начини.Някои мъже се притесняват, че ще загубят свободата си, или са уплашени от поведението на партньорката си по време на ранна бременност.Ето някои съвети, за да ви помогнат да се справят:

  • Бъдете търпеливи:

Това е лесно да се разстрои от това, което изглежда да е "бременност" избухвания си бременна партньора.Тя може да има внезапни и странни хранителни глад или се чувствате гладни в странни времена.Тя може да стане раздразнителен, и че никога няма да знаем какво я кара да се взриви на предпазител.Вашият партньор най-вероятно не иска да се държат по начин, тя прави, но има малко контрол над емоциите си.Това е й хормони, които я карат да ексцентричен и пресичат неща (особено тези, които са извън нейния контрол).

  • Plan For The Road Ahead:

От момента на зачатието до труда, може да има сто изненади, свързани с бебето и вашия партньор.Регистрирайте се, за да знам за проблеми, които са характерни за бременността на партньора ви.Застраховане и други свързани неща могат да имат и да бъдат планирани.

  • Придружава Нейният За Пренатално Проверки:

Изглежда, че е най-очевидно нещо да състояние, но вие ще бъдете изненадани да видите броя на бременните жени там, които не сте придружавани от своите партньори.

  • Помогнете й с работата около къщата:

Отново, това е дадено.Дните на мъжете са обикновени зрители у нас са отдавна отминали, ще кажат.Въпреки това, един поглед през секцията за коментари на повечето сайтове за бременност, и вие ще знаете, че обратното на това е вярно.

да се направи списък:

След 12 седмици марки, партньора си и вероятно сте зает споделяне щастливата новина със семейството и приятелите си (това е, ако вече не сте го сподели).Е, как смяташ да IT- правите на социални медии или имейл?

В кабинета на лекаря:

Вие ще претърпи същите тестове, които сте направили през последните две прегледи, които включват тестове за диабет и бактериална инфекция.Вашият лекар може да провери за пулс на бебето чрез стетоскоп.Тя ще се измери големината на корема и за видими признаци на оток изглежда.

Имате ли друг опит да сподели?Ще бъдем повече от щастливи да чуят историята си.Разкажете ни за него тук.

Препоръчано статии:

  • четвъртия месец Бременност Диета - кои храни да яде и да се избягват?
  • четвъртото Месец Бременност Care - Какво да очакваме, Do му & усилвател;
  • петия месец Бременност Care Dont му - Какво да очакваме, Do му & усилвател;
Dont си