March
30
23:06
Бебе // Храна

5 Изключителни Здравните ползи от Ghee за бебета

Ghee за бебета

снимката: Shutterstock

Искате ли вашето бебе да яде питателна индийска храна?Мислили ли сте за включително гхи (изяснени масло) в диетата си?Притеснява ли ви, че това може да се отрази неблагоприятно на здравето му?Ако това ви звучи като теб, или някой ваш познат, прочетете нашето мнение.Тук ще разгледаме някои невероятни ползи за здравето от топено масло за бебета и защо трябва да го включват в диетата на вашето бебе!

Какво е Ghee?

Ghee е изяснена форма на масло, който притежава висока хранителна стойност за вашето бебе.Като родител, храненето на детето си право е единствената ви цел.И диетата на бебето ви трябва да бъде добре балансиран и съставен от различни жизненоважни хранителни вещества.Основните елементи, присъстващи в топено масло помагат на растежа и развитието на вашето бебе.Превишение консумация топено масло може да направи вашето бебе с наднормено тегло, но с ограничен прием може да доведе до нищо лошо да си расте бебето.

Защо да се включат Ghee в диетата на бебето?

Ето някои от жизненоважните мотивите за включването умерени количества топено масло в диетата на бебето:

  • Вашето бебе расте нуждае почти 1500 калории на ден за оптимален растеж и развитие.Хранене гхи да вашето дете е един от най-лесните начини за насърчаване на неговия прием на калории и да пазят го енергични и активни.
  • 30-35 процента от калориите, които си расте бебето изисква да идват от мазнини.Но не бива да се хранят бебето си мазна или пържени храни.Бъдете малко по-разумно за използването на топено масло, и излезе с начини да го включват в диетата си, за да повишат приема на здравословни мазнини, които той може да се нуждаят всеки ден.
  • След като спрете кърменето на бебето, той може в последствие да започнете да намалите теглото.Това е просто, защото той не може да получи редовна доза от мазнини, които той трябваше по-рано през кърмата.За да контролирате недостиг на мазнини, да се въведе топено масло в диетата си, за да запази своя прием на мазнини на ден.
  • Отделно от използване на топено масло в храната на бебето, топено масло може да помогне за лечение на редица здравословни неразположения.Загрейте малко топено масло и няколко скилидки чесън, за да се излекува студено на вашето бебе.Втрийте топлата топено масло нежно върху гърдите на бебето, за облекчаване на тежка гърдите задръстванията (1).

[Прочети: е Almond & усилвател;Фъстъчено масло Safe за бебета ]

Здравните ползи от Ghee за бебета:

Някои от ползите за здравето на топено масло за бебетата си, са: 1.

лесно смилаема:

Ghee е пълна с наситени мастни киселини, и теса лесно смилаеми.Децата не са в състояние да се извари червени меса или други мазнини храни.Ghee е един от опростените мазнини храни, които могат да увеличат приема на калории и да го пазят енергични.

[Прочети: високо калорични храни за бебета ]

2. Лактоза Friendly:

Ghee е продукт на основата на мляко, и можете да се съборят лактоза захар по време на изясняване.Дори ако бебето ви е непоносимост към лактозата, той може да консумира топено масло.

3. богати на витамини:

Ghee е богат източник на мастноразтворими витамини като витамин А, DE и K. Всички тези жизненоважни витамини подпомага развитието на здравословна кост и мозъчно развитие на Вашето бебе.Освен това, тези витамини и стимулират имунната система на бебето и го пазят свободни от болести.

4. Висше Point пушенето:

В сравнение с всички други масла, топено масло притежава висока точка на пушенето и не се е разпаднала на свободните радикали.Свободните радикали могат да причинят потенциални странични ефекти върху тялото на бебето ви и може да предизвика дихателни проблеми.

5. Популяризира Здравословен Brain развитие

Защото те са в етап на правилното развитие на мозъка.Добавянето гхи за кърмачета или малки деца в тяхната диета може да стимулира процеса на развитието на мозъка (2).

[Read: Предимства на Ragi Овесена каша за бебета ]

Излишък на топено масло може да бъде вредно за вашето бебе расте.Следователно, трябва да се следят отблизо от количеството на топено масло, консумирана от вашето бебе.Сервирайте не повече от 2-3 супени лъжици на гхи да си расте бебето.

Знаете ли включи топено масло в храната на бебето?Дали това се спомогне за насърчаване на здравословен мозъка и тялото развитие?Вашето бебе Знаете обичат вкуса на топено масло в своите храни?Споделете опита си с други майки тук!

Препоръчано статии:

  • 6 Ползи за здравето нарове за бебета
  • 4 Чудните ползи за здравето на Овес за бебета
  • 8 Здравните ползи от гуава за бебета
  • е Milk Safe Козе За бебето?