March
30
16:38
Малко дете // Храна

10 Delicious Paneer рецепти за Toddlers

Paneer рецепти за Toddlers

снимката: Shutterstock

ли вашето дете любов Paneer (извара)?Винаги ли счупи главата си мислех какво Paneer (извара) ястия да направи за вашето малко капризно?Е, ако може да се отнася към някоя от горните ситуации тогава сте попаднали на правилната страница!

Paneer (извара) е универсална съставка, и можете да го използвате, за да се подготви безкрайно вкусен ястия с минимална кавга.Paneer (извара) е не по-малко от една супер храна за малки деца.Тя е склад на калций, и редовно консумират това ще помогне на вашето дете изграждане на здрави кости и зъби.Тя също е отличен източник на протеини и ще даде тласък на растежа на вашето дете по време на най-важните години.Ето десет Paneer рецепти за малки деца, които ще ги направят лигавене.

1. Chili Paneer (извара):

Chili Paneer (извара)

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 2 чаши Paneer (извара), нарязан
  • 1 Capsicum
  • 1 глава лук, тънко нарязан
  • Зелени люти чушки, нарязани
  • 2 супени лъжици от доматен сос
  • 1 супена лъжица на сос чили
  • 2 супени лъжици от соев сос
  • сол на вкус
  • 1/2 чашанарязан пресен лук
  • 1/2 супена лъжица джинджифил паста
  • 1 супена лъжица чесън паста
  • 1/3 чаша олио

За Марината:

  • 3 супени лъжици от всички предназначение брашно
  • 1 супена лъжица от оризово брашно
  • 1 супена лъжица царевично брашно
  • 1 супена лъжица ситно нарязан чесън
  • 1/2 супена лъжица черен пипер на прах
  • сол на вкус
  • вода до получаване на гладка паста

Как да:

  1. Смесете всички съставки да се подготви маринатата и натопи Paneer (извара) кубчетата в нея.Дръжте го настрана за 30 минути.
  1. Загрейте олиото в тиган и запържете Paneer (извара) кубчета, докато те се превръщат златисто кафяво на цвят.
  1. Сега добавете маслото в тиган и добавете пресен лук, джинджифил паста, чеснова паста и зелени люти чушки на.
  1. Соте за две минути и след това добавете лука и чушката.Сотирайте зеленчуците в продължение на три минути.
  1. Добави чили сос, доматен сос, сол и соев сос.Разбърква се непрекъснато и варете в продължение на две минути.Добави пържената Paneer (извара) кубчета и вода.Нека сос къкри, докато се сгъсти.

[Прочети: Паста рецепти за Toddlers ]

2. Paneer (извара) Pakoda:

Paneer (извара) Pakoda

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 2 чаши гр брашно
  • 1/2 чаша оризово брашно
  • 250gm на Paneer (извара)
  • 1 супена лъжица сода за хляб
  • сол на вкус
  • 1 чаша Oil

Как да:

  1. Mix грама брашно, ориз, брашно, сол, вода и сода за хляб в голяма купа.Оставете настрана за 10 до 15 минути.Потопете Paneer (извара) кубовете в микса.
  1. Сега Загрейте олиото в тиган и запържете Paneer (извара), докато стане златисто кафяво на цвят.
  1. Сервирайте с доматен кетчуп.

3. Paneer (извара) Bhurji:

Paneer (извара) Bhurji

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 200 г Paneer (извара)
  • 1домат, нарязан на ситно
  • 1 глава лук, ситно нарязан
  • 2 зелени люти чушки, ситно нарязан
  • 2 супени лъжици кориандър на прах
  • ½ супена лъжица кимион прах
  • ½ супена лъжица червен чили на прах
  • ¼ супена лъжица куркума на прах
  • 2супени лъжици масло
  • ½ супена лъжица семена кимион
  • сол на вкус

Как да:

  1. Загрейте олиото в тиган и добавете семената кимион.Когато семената започнат да пращят, добавете зелен чили, лук и домати.Сотирайте добре.
  1. После добавете подправките и солта.Кук за няколко минути ..
  1. Сега добавете натрошеното Paneer (извара) и пържете за още две минути.

4. Paneer (извара) котлети:

Paneer (извара) котлети

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 100 г Paneer (извара)
  • ¼thчаша царевица
  • 3 супени лъжици от настъргани моркови
  • сол на вкус
  • 2 супена лъжица олио
  • 3 супени лъжици пресен кориандър
  • Шепа стафиди
  • Шепа кашу
  • 1/4-ти чаша галета
  • 1/2 супена лъжица куркума на прах
  • 1 супена лъжица ситно нарязан зелен люти чушки
  • 1/2 супена лъжица Amchur (Dry манго прах)
  • 1 супена лъжица червен чили на прах
  • 1 супена лъжица на Kasoori Methi (сушени листа от сминдух)

Как да:

  1. Process на сладка царевица и я държи настрана,
  1. Добавете всички съставки с изключение на кашу в голяма купа.
  1. Разделете сместа на две равни части и се изравнявам леко.Натиснете половин кашу върху всеки котлет и се съхранява в хладилник за 30 минути.
  1. Подредете котлети върху облицована тава за печене и се пръска малко масло върху него.Пече се, докато и двете страни потъмнява на цвят.

[Прочети: индийска храна рецепти за Toddlers ]

5. Paneer (извара) Fingers:

Paneer (извара) Fingers

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1/2 чаша всички предназначение брашно
  • 1/2 чаша царевично брашно
  • 1/2 супена лъжица бакпулвер
  • 1/2 супена лъжица Ajwain или отскачам семена
  • сол на вкус
  • 100 ГМ Paneer (извара)
  • 1 чаша Oil

Как да:

  1. Добавете брашното, бакпулвера, сол, царевично брашно, и отскачам семена в купа.Добавя се вода и се смесва добре, за да се образува гладка паста.
  1. Загрейте олиото в тиган.Потопете Paneer (извара) кубовете в пастата и се запържва до златисто кафяво на цвят.
PREV POST PAGE 1 2Следваща