March
30
23:06
Малко дете // Храна

10 Easy тиквички (тиквички) рецепти за вашето дете

Тиквички (тиквички) рецепти за вашето дете

снимката: Shutterstock

Планирате ли да се въведат някои здрави нови храни към вашето дете скоро?Опитвали ли сте да даде тиквички за малкия човек все още?Ако искате да се въведе добротата на тиквички в диетата си малко дете, разгледайте нашите рецепти идеи за това как да се готвя тиквички за малки деца по-долу.

Обърнете внимание на десет невероятни и здрави тиквички рецепти за малки деца, които са лесни за приготвяне:

1. Тиквички Tater дребосък:

Тиквички Tater дребосък

снимката: Shutterstock

Youще трябва:

  • 1 чаша настъргани картофи
  • 1 настърган тиквички
  • ¼thcup от царевично брашно
  • ¼thcup от настърган чедър
  • ½ супени лъжици кошер сол
  • Fresh черен пипер на прах
  • ¼thTbsp лук на прах
  • 1 яйце

Как да:

  1. Загрейте фурната до 400 градуса F.
  1. Спрей тиган с олио за готвене.
  1. Place тиквички и картофи върху кухненски кърпи и изцедете водата.Сложете зеленчуците в купа и добавете останалите съставки.
  1. Place микса в намазнена тава и се пече до златисто.

[Прочети: Delicious Киш За Toddlers ]

2. Тиквички Smash:

Тиквички Smash

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • три нарязани тиквички
  • 1 нарязан лук
  • Зехтинът
  • Smoked паприка

Как да:

  1. Place зеленчуците в тава за печене и се поръсва с червен пипер.Добавете малко зехтин отгоре.
  1. Roast го във фурната за 40 минути и да го отмени, за да се охлади.
  1. Гюм микса в блендер, докато гладка.

3. Смотан Тиквички:

Смотан Тиквички

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1 супена лъжица масло
  • 1 настъргани тиквички
  • 1 чаша сирене колкото предпочитате
  • ¼thcup на кубчета Халапеньо
  • ¼th чаша лук люспи

Как да:

  1. Разтопете маслото в тиган и добавете тиквички.Кук, докато тя се превръща мека.
  1. Сега, добавете останалите съставки и варете в продължение на пет минути.

[Прочети: Quinoa Рецепти за Toddlers ]

4. Тиквички Ribbon Pasta:

Тиквички Ribbon Pasta

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1 чашасирене
  • 2 зелени нарязани тиквички
  • 2 жълти нарязани тиквички
  • 3 супени лъжици на зехтин
  • 4 нарязани скилидки чесън
  • 1 чаша пилешки бульон
  • ¼thcup нанастърган пармезан
  • нарязания на ситно магданоз и листа от босилек
  • сол на вкус
  • 1 пакетче Pasta

Как да:

  1. Cook макароните според инструкциите на опаковката.
  1. Загрейте олиото в тиган.Добавете чесъна и варете, докато тя става кафяв.Добави тиквички и пилешки бульон.Кук, докато тиквички Оказва търг.Сега, добавете тестени изделия, сирене, магданоз, босилек и сол.Разбъркайте добре и варете в продължение на пет минути.

5. Тиквички Chocolate Chip Cookies:

Тиквички Chocolate Chip Cookies

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • ¼thcup на масло
  • ¼thcup на ябълково пюре
  • 1 яйце
  • ½ чаша кафява захар
  • 1 / 3rdcup екстракт от мед
  • 1 супена лъжица ванилия
  • 1 чаша брашно
  • 1 чаша бадеми прах
  • ½ супени лъжици сода за хляб
  • ¼thTbsp сол
  • ¼thTbsp канела на прах
  • 1 чаша настъргани тиквички
  • ½ чаша шоколад чипове

Как да:

  1. Загрейтефурната до 350 градуса F.
  1. Смесете масло, яйца, ябълково пюре, мед, захар и ванилията в купа.Добави сода за хляб, бадеми на прах, брашно, сол и канела на прах.Накрая добавете тиквички и разбъркайте добре.
  1. правят малки топки с тестото и ги поставете върху лист бисквитка.Добави парченца шоколад отгоре и печете в продължение на 30 минути.

6. Тиквички ябълково пюре кифли:

Тиквички ябълково пюре кифли

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • ¼th чаша масло
  • 3 яйца
  • ½ чаша масло
  • ½ чаша неподсладено ябълково пюре
  • 1 чаша захар
  • 2 супени лъжици екстракт от ванилия
  • 3 чаша настъргани тиквички
  • 2 чаша пълнозърнесто пшенично брашно
  • 2 супени лъжици бакпулвер
  • 1 супена лъжица от груби сол
  • 2 супени лъжици канела на прах
  • ½ чаша шоколад чипове

Как да:

  1. Загрейте фурната до 375градуси F.
  1. Grease тиган с масло.
  1. Смесете яйцата, масло, ябълково пюре, бакпулвер, ванилия и захар в купа.Добави тиквички, брашно, канела на прах и сол.Накрая добавете парченца шоколад и разбъркайте добре.
  1. Пече се в сместа, за десет минути.

[Прочети: Paneer рецепти за Toddlers ]

7. Тиквички шоколадова торта:

Тиквички шоколадова торта

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1 ½чаша настъргани тиквички
  • ¼th чаша масло
  • 2 яйца
  • 1 / 3rdcup на кисело мляко
  • 1 / 3rdcup на рапично масло
  • 3 / 4thcup захар
  • Екстракт от 2 супени лъжици ванилия
  • 1 ½ чаша пълнозърнесто пшенично брашно
  • ½ чаша какао на прах
  • 1 супена лъжица канела на прах
  • 1 супена лъжица сода за хляб
  • ½ супена лъжица сол

Как да:

  1. Загрейте фурната до 350 градуса F.
  1. Мазнините тиган с масло.
  1. Изстискайте вода от тиквички и я държи настрана.
  1. Смесете яйцата, маслото, киселото мляко, захарта и ванилията в купа.Добави всички сухи съставки и тиквички.Разбъркайте добре и изсипете сместа в тигана.
  1. Пече се в продължение на десет минути.

8. Тиквички Soup:

Тиквички Soup

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1 нарязан картоф
  • един нарязани тиквички
  • 1скилидка чесън
  • 1 супена лъжица кисело мляко
  • 1 ½ чаша зеленчуков бульон
  • 1 супена лъжица на маслиново масло

Как да:

  1. Загрейте олиото в тиган и задушават чесъна.
  1. Добавете картофите и тиквички и варете, докато зеленчуците се обръщат търг.
  1. Добави запаса и го оставете да се стигне до възпаление.Смесете киселото мляко преди сервиране.

9. Тиквички Hash:

Тиквички Hash

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 5 чаша настъргани тиквички
  • 1 кубчета червен лук
  • ¼thcup вода
  • ½ супени лъжици изсушен червен пипер
  • 1 мляно скилидка чесън
  • 1 супена лъжица зехтин
  • сол и черен пипер на вкус
  • 4 яйца

КакДо:

  1. Cook лука във вода в продължение на пет минути.
  1. Добавяне на тиквички, масло, чесън, сол, червен пипер и черен пипер.Кук в продължение на три минути.
  1. Сега, добавете яйцата.Покрийте и варете в продължение на три минути.

[Прочети: Pasta рецепти за Toddlers ]

10. Тиквички Chips:

Тиквички Chips

Вие ще трябва:

  • един нарязани тиквички
  • ½чаша брашно
  • 1 яйце
  • ½ чаша галета
  • ½ чаша настъргано сирене
  • сол и черен пипер на вкус
  • 1 чаша Oil

Как да:

  1. Място на брашно, яйца и галета в отделни купички.Добавете сол и черен пипер на всяка купа.
  1. правят малки топки от тиквички и да ги натопи в трите чаши.
  1. Загрейте олиото в тиган.Фрай тиквички топки, докато те се превръщат златисто кафяво.

Надявам се да ви хареса на нашите 10 най-добри прохождащи тиквички рецепти.Тиквички ще направи някои здравословни и вкусни ястия за вашето дете, така че се опитайте тези тиквички рецепти за малки деца днес.

Имате тиквички рецепта за прохождащо дете, да споделите?Напишете в коментарите по-долу.

Препоръчани статии:

  • 10 Yummilicious Пилешки рецепти за Toddlers
  • 10 Clever начини да получите вашето дете да яде Veggies
  • 14 Бързи и хранителни закуски за вашия Toddlers
  • Top 10Органични храни за малки деца