April
01
23:01
Pre Teen // Поведение

7 Ефективни съвети за справяне с Management Anger В Тийнейджъри

7 ефективни съвети, за да се занимават с управление на гняв в тийнейджърите

снимката: Shutterstock

". Гневът е само една буква кратко за опасност" Тази популярна поговорка обобщава вредното въздействие на гнева.И ако този мощен отбори емоция с тийнейджърката, нейните ефекти могат да бъдат още по-разрушителни.

Ако сте родител на тийнейджър, гняв управление ще бъде един от най-големите предизвикателства, пред които може да бъдете изправени.Това е едно нещо, което прави расте по време тийнейджъри сложен и труден - за родителите, така и на тийнейджър.

Anger Management за тийнейджъри:

Разбирането психиката си тийнейджър и след няколко съвета може да ви помогне да управлявате гнева си тийнейджър по-добре.

Защо ли ми Тийнейджър получавате толкова ядосан?

Всички сме били там, не са ни?Не забравяйте, как родителите ти се борили, занимаващи се с вашите настроения и емоции по време на тийнейджърите?Най-добрият начин да управлява гнева си тийнейджър е да се разбере защо той е толкова ядосан на първо място.

1. Teenage - възрастта на метаморфоза:

Teenage е епоха на физическото и психическото развитие и хормонални промени.Съществува сериозна метаморфоза в и около вашия тийнейджър свят, което създава голямо объркване.

  • Както вашия тийнейджър бавно лети от вашата комфортна пашкул и получава по-независими, той непрекъснато е изправен объркване.
  • Преходът от получаване напълно независим от пълното им зависи рано създава объркване в мозъка си тийнейджър.
  • Уважавайте факта, че си тийнейджър се разраства и да му даде пространството, че очаква и заслужава.

2. Teenage Brain развива по различен начин:

Двете основни мозъчни части от хората развиват в две различни скорости по време на тийнейджърските години.Докато една част е развита напълно, а другият все още се развива.Тези две части заедно да им помогне да вземат решения и олово живот.

  • Поради различните етапи на развитие, една част функции напълно, а другият изостава.
  • Напълно развитата част трюмовете емоции като гняв, щастие, любов и т.н. Тези емоции са в пика си живот по време на тийнейджъри.
  • Онзи, който помага на вашия тийнейджър се разбере разликата между добрите и лошите изостава.
  • Така че, когато си тийнейджър се ядосва, той наистина не знаят, че това е лошо за него и всички около.

[Read: Teenage Brain развитие ]

Anger Management В Тийнейджъри:

Ключът трябва да запомните е, че трябва да осъзнаем, че гневът е напълно нормално.Това е естествен емоции като любов и щастие и няма нищо лошо за него.Като каза, че тя изразявайки по правилния начин и контролирането е това, което най-много въпроси.

Как вашия тийнейджър изразява гнева си е това, което го прави добър или лош.Ето няколко съвета за това как да се справят с овладяване на гнева при тийнейджърите, които можете да имате предвид, за да му помогне да управлявате гнева си по-добре:

1. Отворете Out, Не избухна:

Помогнете на вашия тийнейджър да разбере, чеобезвъздушаване гнева си е добра, но трябва да се прави внимателно.

  • Разрушаващо извън никога не е решение.
  • Агресията трябва да се избягва по всякакъв начин.Агресията и изблици само подклаждат емоцията, което го прави по-лошо.

2. Anger не е сила:

Повечето тийнейджъри смятат, че гневът им помага да получат власт и уважение.Определят го като авторитетен.Това също може да бъде, защото те види родителите си да се ядосва през цялото време.

  • Монитор начина, по който се държите в предната част на вашия тийнейджър.Можете да научите това, което виждате.
  • Помогнете му да разбере, че е по-лесно да общуват гняв по мирен начин.
  • Anger не е начин за придобиване на контрол над живота.Той не прави никого мощен.
  • Тя само те кара да се безсилни, дори и на самия себе си!

3. Управляващият Anger не е тя потисна:

управление Anger не е за потискане на гнева си.Тя е за да знаят вашите чувства и емоции и избора да го (дори и гняв), по правилния начин изразяват.

  • Никога насърчи вашия тийнейджър да потискат гнева.
  • Кажи му, че са физически или устно злоупотреба абсолютно никакъв начин за изразяване на гняв.
  • Мотивът да се ядоса, е да изпрати успешно вашето послание.
  • Използвайте гнева си да представи вашата точка по конструктивен начин.
  • Идеята е да се получи на другия човек вижда през вашата точка.
  • Ако гневът ви не прави това, никой не печели нищо.По-скоро ти свърши губи своето собствено спокойствие.

[Прочети: Teenage Attitude ]

ПРЕДИШНА POST PAGE 1 2Следваща