April
04
23:01
Бременност // Бременност седмица по седмица

34-та седмица на бременността - Симптоми бебе и развитие, съвети и Body Промени

34-тата седмица на бременността

снимката: Shutterstock

Това е само въпрос на няколко седмици, считано от сега, и вие ще имате вашето бебе в ръцете си!Но преди да го направите изпитате радостта от раждането, прочетете нашето мнение.Ето едно ръководство за това какво да очакваме по време на 34-та седмица на бременността.

34 седмица от бременността Симптоми:

Бременните жени изпитват някои от следните симптоми по време на седмица 34:

  • оток или подуване на краката и ръцете
  • Болки в гърба и болки в тялото
  • По-малко налягане вгръдната област
  • Фалшиви контракции
  • Киселини
  • Запек
  • Недостиг на въздух
  • Липсата на сън

[Прочети: 36тата седмица Бременност ]

34 седмица от бременността - промени в тялото си:

Повечето от симптомите на по-ранните седмици се проточат, а те продължават да се влошават.Фалшивите контракциите се увеличават и така се дискомфорта.Ето списък на някои от промените, които тялото ви ще минават през време на бременността седмица 34:

  • Киселини в стомаха:

Въпреки киселини остава с вас през целия си бременност, състоянието се влошава, тъй като в близост до 8-ми месец.Не само, че нарастващата матката бутнете стомаха нагоре, мускулите около хранопровода се отпуснат, което води до хиперацидитет.За съжаление, не можете да се отървете от този проблем, но можете да контролирате симптомите.Избягвайте пикантната и мазна храна.Кажете не на бързи храни, както добре.Не пийте много вода, докато eat- вземат малки глътки, ако трябва.Да не се яде три пъти на ден;разделят на прием на храна на порции.Яжте последното ви хранене най-малко 2 часа преди лягане.Повишаване на теглото по време на бременност, също води до heartburn- опитайте ниски въздействие упражнения като стол, аеробика, ако надвишава очаквания диапазон растеж тегло.

[Прочети: Начало средства за Киселини в стомаха по време на бременност ]

  • запек и хемороиди:

Запекът обикновено се случва през третия триместър.Мускулите около червата релаксират благодарение на хиперактивни хормони на бременността, което прави трудно за тялото си, за да смилат храната.Освен хормони, а непрекъснато нарастващата матка притиска червата си нагоре, оставяйки малко място, за да функционира ефективно.Железни добавки също допринасят за проблема.За съжаление, симптомите обикновено продължават до доставянето.След това нещата ще се нормализират.Понякога, запек може да доведе до състояние, при което hemorrhoids- вените около ануса се подуват.Хемороидите са много болезнени и неприятни.За да се избегне запек, яжте богати на фибри храни, която включва зърнени храни, бобови растения, листни зеленчуци, пресни плодове, зеленчуци и сушени плодове.Избягвайте определени храни като тестени изделия, бял хляб и ориз.Яжте шест малки хранения вместо до три големи хранения да се избегне чувството, газове или подуване.Пийте много вода-имате нужда от най-малко 8-10 пълни чаши течности на ден, за да помогне за облекчаване на храносмилането.Някои плодове като киви и сини сливи действат като лаксативи.Можете също така да се пие топла вода, за да се стимулира движението на червата.Практикуването на Кегел упражнения също помага.

  • Body Ache:

Бременност хормони естроген и релаксин помагат за отпускане на вашите връзки.Те също така да окаже натиск върху вашите крака, коленете, краката, бедрата и гърба.Можете да ги избегне напълно, но е лесно да се облекчи болката.От една страна, не се напряга тялото си чрез постоянен за дълги или вдигане на тежки предмети.Няколко пъти Поставете бутилка с топла вода или отопление тампон върху възпалено областта на ден.Можете също така да се накисва кърпа с топла вода и я поставете върху областта за облекчаване на болката.И ако това не работи, се прилага една опаковка лед.Но не се прилага по отношение на тампон или лед пакет за повече от 20 минути, защото леда може да увреди нервите и да направи повече вреда, отколкото полза.

  • Braxton Хикс:

се започне с второто полугодие, мускулите около матката стягат и договор за около 30 до 60 секунди.Тези контракции се влошават от около осмия месец последващи само.Те се разширяват и омекотява шийката на матката, тя се подготвя за доставка.Braxton Хикс се случва, когато майката или бебето е активен или когато някой се допре до корема си.Освен ако тези контракции не се увеличават в честотата или интензитета, няма за какво да се притеснявате.Когато имате контракции, опитайте да промените позиции или да вземе топла вана.Питейна вода също помага да се контролират тези контракции.Когато нито един от тях са ефективни, незабавно се свържете с Вашия лекар.

  • Оток:

подуване на ръцете и краката са често срещано явление по време на 34 седмица от бременността нататък, набъбване влошава.Вашите пръстени не ти станат по-дълго, нито правят обувките си!За да се облекчи отока, седнете с краката си над нивото на сърцето си.Не носете тесни дрехи или пресече краката си, когато седи.Оток не е причина за безпокойство, но ако се чувствате набъбване се влоши бързо или има нещо зловещо за него, не се колебайте веднага да се свържете с лекар.

промени в бебе на 34 седмици от бременността:

Благодарение на напън на растеж, вашето бебе продължава да расте бързо.Сега тя заема голяма част от корема си и не се движи толкова често, колкото по-рано.Тъй като тя продължава да расте, така че направи си плацента и околоплодна течност.Някои от другите промени в бебето в 34 седмица на бременността, са:

  • Ако бебето не се е установил в таза до сега, тя ще го направи в тази седмица.Процесът се нарича осветление и се характеризира с корема, която изглежда по-ниско и се наклони напред.Макар че можете да получите облекчение от притеснително киселини в стомаха, може да се наложи да посетите тоалетната по-често от всякога.
  • вътрешните органи на бебето ви се развиват.Алвеолите в дробовете на бебето сега са облицовани с химични вещества, които помагат на бебето дъха веднага след раждането.
  • Лекарят вече може да се каже, ако бебето е в легнало главата надолу, или ако тя е в затвора.Повечето бебета се обръщат главите си с главата надолу от тридесет и четири седмица на бременността.Но ако сте майка втория работен ден, този процес може да отнеме повече време.
  • поведението на бебето ви не е толкова хаотично, тъй като беше earlier- тя има определени модели на съня.Тя не се рита толкова често, колкото по-рано, но сега са по-силни ритници от всякога.
  • мозъка на бебето ви не е напълно затворен;има определени зони, където черепните кости на бебето не се присъединят.Черепните кости не са напълно развити;главата е оформена като диамант и леко напред.Тя помага на бебето ви бутнете лесно по време на раждане.
  • Дебел слоеве в рамките на тялото на бебето й позволят да се адаптира към външния свят.
  • Почти всички бебета са готови да оцелее извън матката, но те все още ще бъде преждевременно родени бебета.
  • Ако бебето е момче, тестисите му ще са разработили;те се движат от корема към скротума.
  • нокти и ноктите на краката на бебето сега са напълно развити.В действителност, не се изненадвайте, ако трябва да ги нарежете често.
  • Вашето бебе е пухкава, отколкото преди.Нейният очите, носа и трудно, не са напълно развити, и така са някои от другите части на тялото.
  • косата продължава да расте.Това отнема от цвета на косата или в зависимост от нейния етнос на родителите си.
  • верниксът около кожата на бебето се сгъсти.Верниксът е гъста кремообразна субстанция, която покрива бебето да се предпази кожата й да се превърне сбръчкан.В идеалния случай, сестрата ще се къпят и почистете верниксът изключване на бебето.Но можете да направите заявка сестрата да я храни, преди тя почиства вашето бебе.
ПРЕДИШНА POST PAGE 1 2Следваща