April
09
23:00
Бременност // Раждане

Кои храни могат да предизвикат труда?

Храни-Мога-индуцират-труда

снимката: Shutterstock

Ами покрай датата на падежа?Дали вашето бебе наистина не бързат да влязат в света?Първи в труда може да бъде доста убедително преживяване, особено за първи път майка, но тя може да бъде още по-отношение, ако бебето ви не е готов да дойде.

Ето ви кратко ръководство за всичко, което трябва да знам за използването на храни, които могат да предизвикат труда.

Безопасно ли е да се използва за предизвикване на Foods труда?

Винаги е добре да има становище от лекар, ако сте покрай датата на падежа и искате да се откажете за индуцирана труда.Опитвайки всякакви труда предизвикване техники себе си, без подходяща медицинска помощ може да бъде опасно.

Въпреки това, ако се вземе решение да има раждане вкъщи или имат подкрепата на акушерка удобно, можете да обмислите консумират някои храни в опит за предизвикване на труда, естествено.

[Прочети: Как да използвате Черно Cohosh за предизвикване на труда ]

кои храни могат да предизвикат труда?

Понастоящем не съществуват храни, които са подкрепени от научни изследвания и са известни за предизвикване на труда.Ето защо е препоръчително да имате становище от Вашия лекар, преди да се консумират всяка от тези храни.

Някои храни, които се смята, че за постигане на труда, включват:

1. Черно Licorice:

Черно женско биле се използва обикновено за ограничаване на киселини и много други стомашни условия.Женското биле е известен също да съдържа глицирризин, който се стреми да имат естроген или анти-естроген ефект, което от своя страна, стимулира маточните контракции, които могат да донесат на труда.Въпреки това, консумацията му в големи количества може да бъде рисковано, поради което, най-добре е да има медицинско становище преди избора за него.

2. Pineapple:

Pineapple е тропически храна известен със способността си да омекоти на шийката на матката и по този начин се стимулира свиването на гладката мускулатура на матката, за да се предизвика труда.Най-добре е да се консумират пресни ананаси в неговата форма, ако го използвате, за да се предизвика труда, тъй консервната и други процеси са склонни да се намали съдържанието на бромелаин от ананас, която е ензим, отговорен за стимулиране на маточните контракции.

[Прочети: Как ли предизвиквайте Pineapple труда ]

3. пикантни храни:

От мексиканска храна да пикантни къри, много пикантни храни се смята, че помага предизвикване на труда, обаче, няма научни доказателства вго подкрепят.Изследване, публикувано в списание "раждане", е установено, че около 10,9% от бременните жени избират да консумират пикантни храни, с цел да се предизвика труда естествено.

4. рициново масло:

Много акушерки и лекари смятат, че рициновото масло е действително ефективен при предизвикване на труда.Въпреки това се препоръчва да не използвате това масло за предизвикване на труда преди датата на падежа.В някои случаи, рициново масло може да доведе до обезводняване и редки изпражнения, но все пак може да не се предизвиква труда (1).

[Прочети: Колко рициново масло да се вземе за предизвикване на труда ]

5. Патладжан Пармезан:

Патладжан Пармезан се смята за друга храна, която предизвиква труда естествено;Въпреки това, не е валидно обяснение или теория за подкрепа на това как тя работи.Смята се, че подправките, които са част от това ястие, особено босилек и риган, са това, което ще доведе до контракции на матката и предизвикват труда.

6. Red Raspberry Tea Leaf:

Макар че точният механизъм, чрез който червена листа от малина чай работа, за да се предизвика труда не е добре известно, а проучване е установено, че консумацията на този чай може да намали вероятността от вашата ставаотвъд датата на падежа.Смята се, че този чай помага стимулира контракциите и тонизира мускулите на матката.

Най-добре е да бъде под наблюдение на Вашия лекар, ако използвате някоя от тези храни, за да се предизвика труда, за да се намалят потенциалните рискове за здравето на вас и вашето бебе.

Надяваме се тази статия ви помогна да получите представа за различните храни, които могат да спомогнат за стимулиране на труда, естествено, и за това, как да се използват тези храни безопасно.Според вас, който е най-добрата храна за предизвикване на труда?Споделете вашето мнение в полето за коментари по-долу.

Препоръчано статии:

  • 3 невероятни ползи на Music по време на раждането
  • 6 прости начини за предизвикване на труда Pain Естествено
  • Как да причини контракции С Акупресура
  • Какво е Епидурална & усилвател;Какви са страничните ефекти по време на раждането?