April
03
23:01
Бременност // Здраве

11 неочаквани симптоми на непоносимост към глутен по време на бременност

Глутен нетолерантността-време-Бременност

снимката: Shutterstock

Възможно ли е да пристъпи в напълно нов свят на майчинството?Възможно ли е да изпитвате дискомфорт екстремни здравето на коремна болка или запек?Знаете вашата медицинска консултант диагностицира можете да се глутен непоносимост?Ако отговорът е да, четете следния пост може да бъде страхотна идея!

Какво е глутен?

Глутенът е протеин, композитен присъства в пшеница, ечемик, ръж и продукти.Глутенът е безвредно елемент и е благоприятен част от зърното храна.Но има индивиди, алергични към глутен.Глутен непоносимост може да предизвика няколко симптоми и здравословни неразположения.Ако сте бременна, както и глутен непоносимост, пази вашата диета без глутен храни, богати на (1).

Симптомите на непоносимост към глутен по време на бременност:

Някои от честите симптоми на непоносимост глутен по време на бременност са:

  1. Умора
  1. Депресия
  1. Отслабване
  1. Bone иболки в ставите
  1. Главоболие
  1. Подуване
  1. Запек
  1. Диария
  1. Повръщане
  1. раздразнените черва
  1. Коремна болка

Ако имате някой от тези симптоми по времебременността, това може да предизвика или поради глутен непоносимост или цьолиакия.Препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар и да му кажа за вашите видими симптоми.Лекарят може да предложи най-добрата диета план;да ви помогне да сте здрави.

Продължителен непоносимост към глутен, придружено със сутрешното гадене може да доведе до загуба на тегло и да доведе до усложнения на бременността по време на първия триместър (2).

Диагностика глутен нетолерантността по време на бременност:

Както глутен е неразтворим антиген, че е трудно да се диагностицира глутен толерантност чрез прости лабораторни изследвания.Можете да извършвате ефективно диагностициране на глутен нетърпимост чрез диета елиминиране.Обикновено, ако имате непоносимост към глутен, вие също може да се развие нетърпимост към лактоза в млякото.Следователно, премахване на глутен, така и млечни продукти от вашата бременност диета план.Ако симптомите изчезват, можете да бъдете сигурен, жертва на глутен нетърпимост.

Усложнения Предизвикано За глутен нетолерантността по време на бременност:

недиагностицирано непоносимост към глутен може да предизвика редица здравословни неразположения, включително неврологични заболявания, чревна язва, и дори рак на червата.Ако имате малка глутен нетърпимост, можете да се натъкнете на стомашно-чревния дискомфорт симптоми, когато ядат определени храни.

С течение на времето, глутена разгражда по лигавицата на тънкото черво и може да доведе до сериозни щети и възпаление на лигавицата.Вашият черво може да стане неактивна за усвояване на хранителните вещества, и то може да предизвика недохранване по време на бременността.Тежко недохранване е вредно за бебето или да можете да страдат от усложнения на бременността.

Някои от сложността на глутен нетърпимост по време на бременност включва:

  • преждевременно раждане
  • Low-раждане-тегло на новороденото
  • Анемия
  • Усложнения на раждане на мъртво дете
  • гестационен диабет
  • Депресия
  • ревматоиден артрит
  • Шизофренията (3)

Лечение глутен нетолерантността по време на бременност:

Ако глутен непоносимост, следват стриктна диета без глутен по време на бременност.С премахването на глутен от вашия план за бременност диета, можете да позволите на вашите черва да се лекува и да са в състояние да абсорбира жизненоважни хранителни вещества от други храни.(4)

  • По време на бременността, това е важно за вашето тяло да се консумира достатъчно количество фибри, желязо, фолиева киселина и калций.Трябва да се включат хранителни продукти като прясно месо, сирене, органични плодове, зеленчуци и ориз в диетата си план.Обърнете внимание на приема на калории и да се поддържа здравословно телесно тегло през целия си период на бременността.
  • Приемът на добавки фолиева киселина може да помогне за предотвратяване на вродени дефекти и засилване на неврологично развитие на ембриона.
  • Пийте много течности и да се предотврати симптомите на дехидратация по време на бременност.
  • След раждането на вашето бебе, се придържате към диета без глутен.По време на фазата на кърменето, вашето дете може да наследи състоянието на непоносимост към глутен от вас.За загрижеността за здравето на вашето бебе, се въздържат от ядене на глутен-богата храна.

Знаете ли страдате от непоносимост към глутен, в период на бременност?Знаете ли страдате от някакви здравословни неразположения?Споделете вашите съвети с други майки тук!