April
04
23:01
Бебе // Здраве

Как да масаж на вашето бебе?

Как да масаж на вашето бебе

снимката: Shutterstock

Поздравления за която има малко бебе!Това е време, за да приветствам вашето малко пакет от радост в този свят и да й даде всичко, тя се нуждае.

Като родител, вие вероятно са много силно се обръща внимание на малките аспекти на желанията на бебето и се нуждае от живота - дрехите си, храната й, нейните доставки за баня и др Когато бебето ви започва да нараства, може да се наложи да започне прилагането намасажи за укрепване на костите и мускулите й, и да си по-активен и енергичен.

Смята се, че масажирате сами бебето може да спомогне за укрепване на връзката си с нея.Има редица ползи за масаж на бебето-добър сън, освобождаване от колики болки, подобряване на двигателните умения, засилено интелектуално развитие и дори подобряване на имунната система на бебето.

Това е много важно за една майка да знаете за техниките за масажиране на бебето да осигури на своите максимални ползи (и да се избегне непреднамерено нараняване!).Тази статия се обсъждат за техниките, използв

ани за масаж различни части на тялото на вашето бебе.

Бебешки Масажни Essentials:

Преди да започнете с масаж, които ще трябва няколко важното.

  • Масажно масло или лосион
  • топла кърпа
  • Light одеало
  • Пелена

съвети как да Масажирайте бебе:

  1. Преди масаж, винаги се уверете, че вашето бебе ев един щастлив, предупреждение настроение.
  2. Трябва да седи на пода или върху плоска повърхност, образувайки форма на диамант с краката си, за да почива на бебето комфортно.
  3. Place кърпа или одеяло върху краката си и коленете.
  4. Махни дрехи и пелени от вашето бебе и я поставете върху одеялото, почивка главата си на краката си.
  5. Започнете с търгово инсулт от главата до краката и да видим дали бебето ви радва това, след това продължете да масажирате всяка част от тялото, или трябва да спрете, ако тя не се чувства комфортно и да се опита друг ден.

1. Крака:

Започвайки масаж с крака ще бъде най-добре, тъй като те са по-малко деликатен, отколкото други части на тялото.

  • Вдигнете единия крак от глезена и весело докоснете горната част на бедрото.
  • Внимателно инсулт от бедрото до стъпалото и въртящ във всяка посока няколко пъти.
  • Хванете крака в бедрото с двете си ръце и бавно инсулт надолу от бедрото до стъпалото, като как ще се извива кърпа.
  • Масажни петите до пръстите на краката с палеца си върху позицията на палеца.След това, използвайки дланта си, инсулт дъното и горната част на стъпалото на бебето.Бавно, правят кръгове с палеца си цял дъното на всеки крак.
  • Най-сетне, леко стиснете и упражнява сила върху всеки пръст.

2. Arms:

След краката, е време да се премине към ръцете на масаж.

  • Дръжте китката на бебето в ръцете си и го отпуснете чрез леко почукване върху горната част на ръката.
  • Повдигнете китката на бебето в една от ръцете си;водене другата си ръка около горната част на ръката на бебето, весело докоснете горната част на ръката.
  • Внимателно инсулт от горната част на ръката надолу към долната част, въртящи се във всяка посока няколко пъти.
  • Хванете горната част на ръката и с двете ръце и бавно инсулт надолу от горната част на ръката към долната част на ръката, като теб са "доене".Повторете тези движения на ръцете.
  • Дръжте дланите си и масажирайте с палци чрез проследяване "кръгове".
  • Stroke от китката към пръстите и след това леко стиснете и упражнява сила върху всеки пръст.
  • китките трябва да се масажира, докато държите с пръст в опасва форма.

3. Гърди:

Масажът на гърдите може да получи игриво - Вашето бебе със сигурност ще обичам и се наслаждавайте!

  • Set двете си ръце в молитва позиция на гърдите на бебето и нежно инсулт навън от средната част на гърдите към раменете.
  • започне от горната част на гърдите, проследи с форма сърце с ръцете си, докато ги приемате до раменете и след привеждането им надолу и назад заедно.Повторете тези стъпки няколко пъти.
  • От едната страна на бедрото на бебето до противоположното рамо, леко инсулт при модел кръстосват.
ПРЕДИШНА POST PAGE 1 2Следваща