April
05
23:01
Бебе // Храна

15 Бързи и вкусни рецепти с яйца за бебета

Яйце Рецепти за бебета

снимката: Shutterstock

Планирате ли да се въведе яйца в диетата на вашето бебе и търсите интересни рецепти?Дали вашето бебе придирчиви канибал, който се превръща носа си върху нещо ново?Търсите ли някои трикове, за да получите вашето бебе да ядат яйца?Ако е така, то тази статия е точно за вас на яйчни рецепти за бебе.

Когато давам Бебета яйца?

Една статия, публикувана от Американската академия по алергология, астма & усилвател;Имунология в списанието на алергии и клинична имунология препоръчва да се въведе силно алергични храни като яйца и фъстъчено масло, когато бебетата са между 4 и 6 месеца, за да се предотврати алергии.(1) Когато бебетата не се запознават с тези храни в началото на деня, то е вероятно, че тялото им може да ги третират като чужди вещества и да предизвика алергия.

Яйце Рецепти за бебета:

проверите тук 15 интересни идеи за въвеждане на яйца за бебета рецепти:

1. твърдо сварени яйца:

Твърдо сварени яйца

снимката:Shutterstock

Тази рецепта е идеална за бебета шест ме

сеца и нагоре.

Вие ще трябва:

  • Яйца
  • Salt
  • Butter

Как да:

  1. Поставете яйцата в тиган попълнено със студена вода и оставете яйцата се вари в продължение на около 10 минути (зафирма все още кремообразна жълтък).
  1. Обелете яйцата, когато изстинат и внимателно ги намачкайте с опакото на лъжица или вилица.
  1. Сервирайте яйца с малко сол.
  1. Добави много малко масло, докато служи за допълнителен аромат.

2. Soft варени яйца:

Безалкохолни варени яйца

снимката: Shutterstock

Тази рецепта е идеална за бебета на възраст от 1 и нагоре.Един от най-добрите бебе яйчни рецепти.

Вие ще трябва:

  • Яйца
  • Pepper
  • сирене (ако е необходимо)

Как да:

  1. Поставете яйцата в тиган попълнено със студена вода и се оставя яйцата да се готви за 3-5 минути.
  1. Изчакайте, докато яйцата са достатъчно хладнокръвен да се бели.Сервирайте яйца с малко сол и един мъничък малко пипер.
  1. Ако вече сте въведена сирене в диетата на бебето ви, помислете за добавяне на bite- размер парче настъргано сирене.
  1. За течащ жълтък, не се вари яйцето в продължение на повече от 4 минути.

Въпреки че бебетата се насладят меки варени яйца, това е най-добре да се изчака, докато бебето ви е на една годинка.Soft варени яйца може понякога да съдържат салмонела причинява дразнене на корема.

[Прочети: макарони и сирене Рецепти за бебета ]

3. Бъркани яйца / Egg Bhurji:

Бъркани EggsEgg Bhurji

снимката: Shutterstock

Тази рецепта е идеална за бебета шест месецаи до

Вие ще трябва:

  • Яйца
  • Milk
  • масло или олио
  • настъргано сирене (по желание)

Как да:

  1. Разбийте яйцата с малко мляко (1/2една супена лъжица би било достатъчно) отделно в купа.
  1. Heat тиган с много малко олио или масло.
  1. Изсипете в разбитото яйце и го оставете да седне за няколко секунди.
  1. Разбъркайте тази смес внимателно, добавете сол и малко черен пипер на варени яйца.
  1. го прехвърля на една чиния, когато яйцето е настроен, но мека.
  1. Не преварявам eggs- те стават твърди и неприятен.
  1. Можете също така да добавите някои настъргано сирене за добавена вкус.

4. омлет:

Омлет

снимката: Shutterstock

Тази рецепта е идеална за бебета 8 месец и нагоре.

Вие ще трябва:

  • Яйца
  • Milk
  • Pepper
  • масло или олио

Как да:

  1. Телена бъркалка яйце с малко прясно мляко, сол и малко черен пипер, докато жълтъкаи бяло се смесва добре.
  1. Heat масло или олио и внимателно се изсипва в яйчената смес и варете, докато омлет се приготвя.
  1. Уверете се, че омлета не гори защото бебетата мразят изгорялата послевкус.
  1. При сервиране малки деца, можете да добавите и stir- запържва спанак или Разбъркайте СРЮ зеленчуци, за да се направи зеленчукова омлет.

5. яйца на очи:

Яйца на очи

снимката: Shutterstock

Тази рецепта е идеална за бебета 8 месеца и нагоре.

Вие ще трябва:

  • Яйца
  • A микровълнова
  • Salt
  • Pepper

Как да:

  1. Можете или да отвличат яйца на микровълнова печка илида ги подготви по класическия начин.
  1. да ги отвличат за микровълнова печка, се налива вода в купа и крек яйцето в тази вода и я оставете на микровълновата за една минута.
  1. Проверете дали яйцата са готови.Течащ жълтък не се препоръчва за babies- вие ще трябва да го микровълнова фурна за малко по-дълго (до четиресетсекунда повече) напълно да се готви на яйцето.
  1. да отвличат яйца по класическия начин, пляскане едно яйце и го плъзнете внимателно във вода, когато е варене.
  1. Добавете сол и черен пипер, когато сте готови да служат.

Опитайте напукване яйцето върху фино сито, ако се опитвате това за първи път.Добавят се няколко капки оцет да се помогне на бялото притежават по-добри.

[Прочети: Chicken Пюре за бебета ]

6. Devilled Яйца:

Devilled Яйца

снимката: Shutterstock

Тази рецепта е идеална за бебета на възраст от 1 и нагоре.Devilled яйцата са чудесен начин да се направи капризни бебета ядат жълтъка в рамките на твърдо сварено яйце.

Вие ще трябва:

  • Яйца
  • Salt
  • Pepper / чили на прах
  • Майонеза

Как да:

  1. За да започнете да следвате инструкциите, дадени да направи твърдо сварени яйца.
  1. Нарежете яйцето на половина и премахване на жълтъка.
  1. Добавете сол, черен пипер (или по-мек разнообразие от чили на прах) и някои майонеза да жълтъка и го победи добре, докато тя образува кремообразна консистенция.
  1. Лъжица жълтъка и го поставете внимателно на жълтъка.

Яйцата трябва правилно да се преварена да се избегне белите прикрепени към пилинга.

PREV POST PAGE 1 2Следваща