April
12
23:01
Бебе // Сън

4 до 6 месеца бебето да спи - Всичко, което трябва да знаете

Месеци на бебето да спи

снимката: Shutterstock

Добри новини, вашите безсънни нощи са свърши!Сега можете да имате добър нощен сън и се събуди свежа.Това защото бебето ви е научил да спи сам и вътрешния си часовник е започнал да функционира.Вашето бебе може да се прави разлика между ден и нощ и се движи към утвърден модел за спане.

През това време бебето се нуждае от 14 часа сън.На 4 месеца, бебето може да спи по осем часа през нощта, без хранене.На пет месеца, вашето бебе може да спи в продължение на 10 до 11 часа без прекъсване.Бебето ще спи в продължение на четири часа през деня, което се простира на три НПД.На 6 месеца, бебето се нуждае от 11 часа непрекъснат сън през нощта и три и половина часа сън през деня.Така че можете да забележите, че като бебето расте време на сън намалява;Това се основава на физически изисквания на тялото на бебето.В резултат на това вие получавате достатъчно време за почивка и цялата умора и раздразнителност ще изчезне.

Вашето бебе вече е заключението на 4-месечна възраст, и се разр

аства красиво с всеки изминал ден.Вие може да се намери е трудно да се справят с върховете и спадовете на родителството сега и обработка на моделите на сън на вашето бебе може да бъде най-трудната от всички тях.Не се тревожете, тук сме, подредени всички проблеми на работа с 4 до 6 месеца въпроси бебето да спи.

4-6 месец бебето Sleeping Разписание:

Бебето е добре развита сега и спи в креватчето или в отделна стая, където той може да има спокоен сън.Ако използвате съвместно спане или нощното яслите се уверете, че и вие, и вашето бебе получава непрекъснат сън, ако не, тогава променете място за спане и график.Не забравяйте, че ако не получи правилното сън няма да може да се превърне в отзивчив и весел родител, липса на сън и проправя пътя за рисковете за здравето и депресия.

За някои деца омагьосания часа започва през вечерта.Това е, когато бебето се уморява след всичките му опити за търкаляне в леглото и да пълзи.Ако бебето ви става раздразнително и започва да плаче в 18:00, да го накара да е готов за легло при 17:30.Така че бебето заспива преди раздразнителност определя в

Очакванията:.

около тази възраст, повечето бебета спят максимум 15 часа на ден.Това включва техните нощно време на сън и през деня НПД.Обикновено, той е посъветван, че сега бебетата започват да се развиват редовно спи или събуждане модел.В същото време, те капка повечето от техните нощни хранения.Все пак, това не означава, че трябва да се наложи внезапно-строга програма за спане при кърмачето.

До сега, бебето ви може да са вече започна разработването на модели, които пасват с вашия начин на живот.Все пак, трябва да се отбележи, че бебетата растат най-много в съня си и затова е най-добре да се увеличи спящите часа за подпомагане на този растеж.

Всяко дете има свой собствен модел на развитието.Внимателно наблюдавам реакциите им към моделите, които се опитвате да се предизвика.Ако бебето не е готова, тя ще бъде безсмислено упражнение обучение и след това трябва да се опита отново през следващите месеци.

Sleep е от жизненоважно значение за малки деца, тъй като помага за възстановяване на енергия и помага за развитието на мозъка.Sleep също помага при физическо развитие.Много хормони се секретират в тялото, което предизвиква различни процеси на тялото, която помага за растежа.Един такъв хормон е протеинов хормон, секретиран от хипофизната жлеза и той се нарича "човешки растежен хормон.Много фактори като правилното хранене и физически упражнения помага на растежния хормон да работи върху тялото, обаче, най-важният фактор е сън.Максимална растежен хормон се отделя по време на сън и помага на бебето да се развива.Въпреки, че растежният хормон се отделя през деня, неговата силна секреция случва след бебето отива в дълбок сън.

проблеми със съня, като обструктивна сънна апнея може да наруши производството на хормона на растежа и да доведе до забавен растеж.Някои деца не произвеждат достатъчно хормон на растежа и липса на сън утежнява проблема.Това състояние се нарича дефицит на растежен хормон и това се отразява на сърцето, белите дробове и имунната система.Въпреки това, този недостатък може да бъде излекувана чрез даване на допълнителна хормон, предписан от педиатър.

Децата, които нямат съня почувстват промяна в нивата на други хормони, които се движат в тялото.Недостиг на сън влияе хормони, които регулират апетита и глада.В резултат на това детето има тенденция да преяждат и само яде сладки храни и други висококачествени храни на калории.Липсата на сън прави трудно за организма да преработи храната и това води до диабет тип 2 в бъдеще.

Нищо не е по-релаксиращо от сън, тя е естествен стрес другар.Така че да позволи на бебето да спи, така че той расте в максимална степен.

PREV POST PAGE 1 2 3 4Следваща