April
07
23:01
Малко дете // Храна

Top 11 Indian Food Рецепти За Toddlers

Индийски храна Рецепти

снимката: Shutterstock

уморени от хранителните навици на вашия дребнав малко дете ли сте?Притеснявате ли лош апетит вашето дете можеше да доведе до здравословни проблеми?

Ако може да се отнася към тези мама неволи, че е време да се усъвършенствате кулинарни умения.Прочетете, за да знаете някои вкусни индийски рецепти за toddlers.These здрави индийски хранителни рецепти за малки деца имат цялата необходима хранителна стойност и са добри на вкус пъпки също.

Top 10 индийски храна Рецепти За Toddlers:

Ето десет здрави индийски рецепти за малки деца, които ще бъдат по-сигурни удар срещна с вашето бебе:

1. Цвеклото И Морков Raita:

Цвеклото И Морков Raita

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • Изварата
  • Цвекло (настърган)
  • Морков (настърган)
  • Кимион семена (печено)
  • Salt
  • Sugar (по желание)

Как да:

  1. Добавете всички съставки в купа.
  2. Телена бъркалка го добре и сервирайте.

[Прочети: Pasta Рецепти За Toddlers ]

2. Bajra И Jowar ROTIS С Paneer:

Bajra И Jowar ROTIS С Paneer

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • Bajra брашно
  • Jowar брашно
  • Paneer (настърган)
  • Спанак (варена и пюрирани)
  • Water
  • Ghee или масло
  • Salt

как да:

  1. Смесете всички съставкида направи меко тесто.
  2. Сега използвам тестото да ROTIS.Можете да използвате малко топено масло или масло по време на готвене, за да се подобри вкуса си.
  3. Можете да го сервирайте с Цвекло и моркови Raita.

[Прочети: Finger Ideas храна за Toddlers ]

3. Moong Sprout Dosa:

Moong Sprout Dosa

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

ЗаDosa:

  • Moong Dal (покълнали)
  • оризово брашно
  • Salt
  • Oil

за попълване:

  • Oil
  • Семена от синап
  • Къри оставя
  • куркума на прах
  • Асафетида
  • Картофи (варени, обелени и пюре)
  • Моркови (настърган)
  • Цвекло (настърган)
  • Зеле (настърган)
  • Coconut (настърган)
  • Домати (нарязан)
  • Лук (нарязан)
  • кориандър (нарязан)
  • Salt

Как да:

  1. Mix всички Dosa съставки и се смила, за да се направи гладка паста.Дръжте го настрана за 15-20 минути, за да ферментира.
  2. Загрейте олиото в тиган на умерен огън.Добави семената горчица, къри листа и куркума на прах.Тя Сотирайте и добавете всички останали съставки.Кук в продължение на две минути.
  3. Grease и се загрява тиган на умерен огън.Добави черпак от паста и я разпределя равномерно, за да се направи Dosa.Добави пълнежа в центъра на Dosa.Сгънете го отново и флип да се готви от другата страна.

4. Amarkhand (Mango Shrikhand):

Amarkhand Mango Shrikhand

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • Mango маса
  • Yogurt
  • Sugar
  • Кардамон на прах
  • Saffron нишки
  • Сухи Плодове

Как да:

  1. В муселин кърпа, поставят киселото мляко и да се мотае една нощ, за да изцедиш.
  2. Blend всички съставки с изключение на шафран и сушени плодове в гладка каша.
  3. Украсете с шафран и сушени плодове любимите си малко дете.

5. Ragi халва:

Ragi халва

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • Ragi
  • Jaggery
  • Ghee
  • Кардамон на прах
  • Кокосово мляко
  • Water
  • Кашу

Как да:

  1. Накиснете Ragi една нощ, се измие и я източване на сутринта.Сложете това в блендер и се добавя вода, за да се направи плавен тесто.
  2. В тиган, добавете Ragi тесто, кокосово мляко, топено масло, Jaggery, кардамон и прах.Разбърква непрекъснато.
  3. След това започва удебеляване, можете да го премахнете от жегата.
  4. В една чиния, изсипете халва и добавете топено масло.
  5. Украсете с кашу.

6. Potato Poha:

Potato Poha

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • Poha
  • Лук (нарязан)
  • Ginger (нарязан)
  • Картофи (нарязани)
  • кориандър (нарязан)
  • куркума на прах
  • Лимонов сок
  • Salt
  • Oil
  • Семена от синап
  • úrad Дал
  • Curry оставя

Как да:

  1. Wash и източванена poha.Дръжте го настрана.
  2. Загрейте олиото в тиган на умерен огън.Сега добавете семената горчица, къри листа и úrad Дал.Соте, докато Дал превръща златисто кафяво.Добавете лука и го запържваме.
  3. Добави джинджифил и куркума на прах.Сега добавете картофите и варете, докато стане търг.Добавете poha и сол.Смесете добре и отстранете от котлона.
  4. Поръсете лимонов сок и гарнирайте с листа кориандър.
ПРЕДИШНА POST PAGE 1 2Следваща