April
13
23:01
Хлапе // Храна

5 Съблазнителен Патладжан рецепти за деца

Съблазнителен Патладжан рецепти за деца

снимката: Shutterstock

сте постоянно се опитват да въвеждат нови и свежи зеленчуци за вашето дете?Искате ли да се въведе добротата на патладжан за планове за деца хранене?

Ако търсите нови, лесни и вкусни патладжан рецепти, които ще се харесат на вкус пъпки си дребнав детски, давай напред и да прочетат този пост.

пет лесни Патладжан рецепти за Kids:

Вижте нашите вкусни и супер-лесни патладжан рецепти долу:

1. тестени Патладжан със сирене Топинг:

Печени Патладжани със сирене Топинг

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1 голям патладжан нарязан
  • 1 чаша мляко
  • 1 супена лъжица сол
  • 1 чаша брашно
  • 1 чашагалета
  • 1 супена лъжица италиански подправки
  • 1 супена лъжица сол
  • 1 супена лъжица растително масло
  • 1 чаша макаронени изделия сос
  • 1 чаша Fresh сирене моцарела
    • 1 чашана прясно сирене пармезан

Как да:

  1. Загрейте фурната до 425 градуса F.
  1. млечната смес и сол в купа.Добави резени патладжан в купата и ги оставете да кисне в микса за 20 минути.
  1. В друга купа смесете брашното, галетата, сол и подправки.Намажете лист тиган.
  1. Toss патладжан филийки минута на трохи микс и след това ги поставете върху намазана лист.
  1. Пече се, докато двете страни на резени патладжан превръщат златни.Сега, в началото на патладжана със соса паста и сиренето.Загрява патладжан докато сиренето се топи.

[Прочети: Вегетариански рецепти за деца ]

2. Golden Fried Патладжан:

Golden Fried Патладжан

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • един голям обелен и нарязан патладжан
  • 1 чаша брашно
  • 2 яйца
  • 1/4-ти чаша мляко
  • 1 супена лъжица риган
  • 1 супена лъжица сол
  • ½ чаша зехтин

Как да:

  1. Поръсете солта върху резени патладжан и се покрива схартиена кърпа.Съхранявайте на патладжана настрана за 40 минути.
  1. Смесете яйцата, млякото и ригана в купа.Смесете брашното и малко сол в друга купа.Загрейте олиото в тиган.
  1. Потопете патладжан филийки в микса яйце и след това в микса брашно.Запържете патладжана, докато двете страни се обръщат златни.

[Прочети: Предимства на гъби За деца ]

3. Патладжан Pasta Салата:

Патладжан Pasta Салата

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 3супени лъжици зехтин
  • 2 нарязани стръка целина
  • 1 патладжан нарязан
  • една пинта наполовина грозде домати
  • 1/4-ти чаша доматено пюре
  • сол и черен пипер на вкус
  • 1 супена лъжица захар
  • 2 супени лъжици каперси
  • 1/4-ти чаша препечен кедрови ядки
  • 1 чаша нарязан магданоз
  • 1 пакетче пене
  • Water

КакДо:

  1. Загрейте олиото в тиган и соте целината.Сега добавете доматите и патладжана в тигана.
  1. Смесете доматено пюре, вода, сол, черен пипер и захар в купа.Добавете ги в тигана.
  1. Cover и варете, докато патладжанът Оказва търг.Свалете тенджерата от котлона и добавете каперси, магданоз и борови ядки.
  1. Cook на пенне, съгласно инструкциите на опаковката.Смесете пенне с патладжан и служат горещо.

[Прочети: тиква рецепти за деца ]

4. къри Патладжан с домати и босилек:

Къри Патладжан с домати и босилек

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1 чаша ориз басмати
  • сол и черен пипер на вкус
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 нарязан лук
  • 1 чаша наполовина чери домати
  • 1 патладжан нарязан
  • 1 ½ супена лъжица къри на прах
  • 1 консерва нахут
  • ½ чаша пресен босилек
  • 1/4-ти чаша кисело мляко
  • Water

Как да:

  1. Добавете ориза, вода и сол в тиган.Покрийте и варете в продължение на 18 минути.
  1. Загрейте олиото в друг тиган и задушават лука.Добави патладжан, домати, сол, къри на прах, и черен пипер.Кук в продължение на две минути.
  1. Добавят се две чаши вода и я оставете да заври.Нека патладжан оставете да къкри за 15 минути.
  1. Добавете Нахутът и варете в продължение на три минути.Сега добавете босилека.Сервирайте ориза с къри патладжан и кисело мляко.

[Прочети: Значението на плодове и зеленчуци за децата ]

5. Crispy Патладжан пръчици:

Хрупкави Патладжан пръчици

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1 патладжан нарязан
  • 1 супена лъжица зехтин
  • сол и черен пипер на вкус
  • ½ чаша опитни галета
  • 2 супени лъжици пармезан
  • 1 голямо яйце
  • Готварствоспрей

Как да:

  1. Загрейте фурната до 450 градуса F. Line тави за изпичане и грес с спрей за готвене.В купа добавете патладжан, олио, сол и черен пипер.Дръжте купата настрана за известно време.
  1. Смесете галета и пармезан в друга купа.Потопете патладжан филийки в яйце и след това в галета микс.Пече се в продължение на десет минути.

Включете вашето дете да направи готвене забавна семейна дейност.

Надявам се да ви хареса нашата колекция от патладжан рецепти за деца.Познавате ли някой вкусен патладжан рецепта за деца, които могат да ги направят лигавене?Споделете го с други майки тук.

Препоръчани статии:

  • 4 Съблазнителен & усилвател;Лесно Макаронени изделия Рецепти за децата си
  • 4 Yummy Тофу Рецепти вашето дете ще се влюбиш
  • 10 Съблазнителен и лесен за яйца Рецепти за децата си
  • 10 здрави сладки картофи рецепти за деца
  • Топ 10 Морков РецептиЗа Децата можете да опитате Днес