March
30
23:06
Pre Teen

5 ефективни лечения да лекува целулит В Тийнейджъри

Целулитът В Тийнейджъри

снимката: Shutterstock

Целулитът може да се случи на всеки и това включва вашия тийнейджър, както добре.Важно е, че имате правилно разбиране на целулита формация, така че да може да действа върху него, преди да е станало твърде късно.Имайте предвид, че целулита е по-често сред тийнейджърките от тинейджъри.

Макар не съществуват ефективни лекарства за борба с целулита формация, има много неща, които можете да направите, за да се подобри цялостната фитнес и тялото изображение вашия тийнейджър.

Какво е целулита В Тийнейджъри?

Teen целулита е вид на мазнините в тялото.

  • Вие обикновено ще я забележат около вашия тийнейджър седалището, бедрата и ханша.
  • целулита остава скрита точно под вашия тийнейджър кожата.Количеството на отлагане се влияе от генетика.Този фактор определя къде са депозирани на целулит.

Някои други фактори, които влияят върху увеличаване на целулита са както следва:

  • Дехидратация
  • Хормоните
  • Нездравословното хранене
  • бавен метаболизъм
  • диети

[Прочети: физическото развитие в юношеска възраст ]

Какво можете да направите?

Докато тийнейджъри обикновено имат целулит, ако детето Ви е неправомерно притесняваше за това, ето някои неща, които можете да направите.

Следвайте здравословни диетични ограничения и да се гарантира вашия тийнейджър взема влакна, зърна, пълнозърнести храни и зеленчуци разумно.

Уверете вашия тийнейджър напитки много вода дневно.

вашия тийнейджър трябва да се въздържат от пушене.

Уверете се, че вашия тийнейджър избегнат прищявка диети и йо-йо диети.Загубата на тегло в продължение на значителен период от време, е много по-добре в сравнение с проливането на тези излишни килограми в рамките на няколко дни.

[да се чете: ефект с тютюнопушенето На Тийнейджъри ]

следният търговски процедури също са на разположение на пазара, за да се отървете от целулита в тийнейджърите:

  1. козметична хирургия или липосукция
  2. Хранителни добавки
  3. диети
  4. Body увива
  5. Кремове

Въпреки това, те не са за препоръчване и може да влоши състоянието си тийнейджър.

Трябва да се има предвид, че без значение какво причинява целулит, няма чудодейни продукти, лекарства или лечения.Докато някои от обработките, може временно да намали появата на целулит вашия тийнейджър, те няма да трае дълго.

Мезотерапия и липосукция са скъпи опции, които са предназначени за отстраняване на мазнини от дълбините на.Целулитът се намира близо до кожата, което прави тези мерки по-малко ефективни.

[Read: Diet Chart За тийнейджърка ]

Как да помогнете като родител?

Като родител имате голяма отговорност да се гарантира, че вашето дете не губи ценно неговото самочувствие.Ето няколко съвета, които ще ви помогнат на родителите да се справят тийнейджъри с целулита:

  • Трябва да напомним на вашия тийнейджър, че моделите и звездите имат специални гримьори да крият своите недостатъци и несъвършенства.
  • Помогнете на вашия тийнейджър да обърне специално внимание на здравословните проблеми.
  • Ако вашият тийнейджър се чувства той или тя е с наднормено тегло, да им помогне да следват проста формула на хранене по-малко и повече упражнения.

Практически съвети да следвате:

вашия тийнейджър да се възползвате от тези полезни и практични предложения:

  • Тийнейджъри трябва да упражняват 5 дни в седмицата, за да се гарантира, психическо и физическо благополучие.
  • да изведат най-добрите характеристики на вашия тийнейджър, вие трябва да ги купят правилните рокли.Изберете тези, които се крият недостатъци.
  • Насърчаване на вашия тийнейджър да се мисли за всички позитиви в тях.Говорете за своите таланти, доброта, интелигентност и чувство за хумор.
  • Фокусирайте се върху положителните аспекти вашия тийнейджър.Самочувствие Вашият тийнейджър, усмивка и приятелско се извърви дълъг път в създаването на положителен образ.
  • Вие трябва да кажете на вашия тийнейджър, че неговото тяло ще претърпи няколко промени с възрастта.Докато те могат да харесва някои от тях те могат да имат, за да работят върху останалите.С позитивна нагласа вашия тийнейджър винаги може да промени начина, по който изглеждат.

[Прочети: Фитнес съвети за тийнейджъри ]

Ако нищо не работи, можете да се свържете с диетолог за персонализирана диета диаграма и режим на упражнения за вашия тийнейджър.Това също ще помогне на вашия тийнейджър да се отървете от тези нежелани целулита.Говорете с лекаря за вашата семейна история и всички заболявания, които вашия тийнейджър може да страдат от.

Кажете ни как се борави с целулита в тийнейджърите в секцията за коментари по-долу.

Референция: 1

Препоръчани статии:

  • Топ 10 причини за стрес в Тийнейджъри
  • 5 Simple Съвети за лечение на стрии при тийнейджърите
  • 10 Важно Teenage Поведенчески проблеми и решения
  • 10 симптоми на тревожност разстройство при тийнейджърите & усилвател;4 лесни Обработки да лекува Тя