April
06
23:00
За теб // Trending

4 раждане митове и факти Всеки Майката трябва да е наясно

При раждане на митове и факти

снимката: Shutterstock

Всеки има мнение, приятели, семейство, майки, съседи, а дори и в интернет.С потоп от мнения, че е лесно да се помете.Същият е случаят с раждането.Да, това е изключително лесно да се придобие информация от различни източници, но как да знам дали това е вярно или не?

щастие за вас, ние сме тук, за да ви помогне да развенчае митовете и ще ви кажа истината.Тъй като има толкова много истории, опции, мнения и различни преживявания, може да се объркате и претоварени.Ако искате да знаете истината за раждането, не ходя никъде, тъй като ние ви кажа реална сделка зад няколко митове.

1. Епидуралните упойки:

Мит: "Боли и там нищо не можеш да направиш, освен неучастие за епидурална упойка."

Факт: Епидуралните упойки са валидна опция, ако искате да се намали болката идискомфорт, което е факт.Въпреки това, той не може да работи за всяка жена, а има и други опции, за да ви направи по-удобно и за облекчаване на болката.

Има една книга, наречена "Партньорът на раждане" от

Пени Simkin, който има идеи, които ще направят труда по-лесно.Тя може да бъде за вас, вашият партньор, или дори и на двама ви.Има възможности да променят позицията си в съответствие с вашия комфорт.Можете да персонализирате вашите модели на дишане, а вие дори може да бъде в банята или се разхождате, да промените вашата стая - нещо, което отговаря на вашите нужди!Така че, ако искате да избегнете епидурална упойка, тази книга ще дойде по-удобно.

2. C-раздел:

Мит: "Моят приятел трябваше да има извънредна C-раздел, и аз съм страхува това ще се случи с мен."

Факт: Горнатадекларация, която не може да се разглежда като факт, защото тялото на всяка жена е различно, което означава, нейния опит и процес на раждане ще бъде различен от твоя.Само защото друга жена е минал през нещо, то не значи, че ще мине през същото.Например, различни лекари правят различни решения според това, което мислите, че е най-добре за вас в частност, и всеки лекар обяснява нещата по различен начин.На страна бележка, истории могат да бъдат разбрани, части могат да бъдат оставени извън, както и използването на езика може да остане място за селективни тълкувания и да доведе до сензационни твърдения като нашия мит горе.

3. размера на храната, която ядем:

Мит: ". Вие сте яде за двама"

Факт: Във филмите и дори книги, ни се казва, че бременните жени са винаги гладни ияде всичко в очите.Особено нездравословни храни, благодарение на техните стремления, като те се хранят сами за себе си и бебето.Мразим да се разделяме за вас, но сте яде само за мъничък бебето, а не друг възрастен.Средната сума, една бременна жена се нуждае, е 300 допълнителни калории на ден за растеж на бебето, според американския конгрес на акушерите и гинеколозите (ACOG).Така че, 300 калории е това, което вие ще получите с чаша обезмаслено мляко!Една жена, която е с нормално тегло идеалния случай трябва да спечелят само 25-35 паунда по време на бременност.

4. Бутане Hard:

Мит: "Вие трябва да натиснете, докато лежи на леглото."

Факт: Отново се връщам на кино, ние виждаме само жени лежат в леглото и бутане.Въпреки това, това не е необходимо по никакъв начин!Според "Лъжата В: История на раждане в Америка", това не е от съществено значение, за да бъде в легнало положение позиция;той се използва само като норма поради удобство.

противен случай, жените са родили в много различни позиции, той просто зависи от това, което чувства право и удобна за вас.Можете да престои, полу-седне, клек - можете да се роди във всяко положение.Говорете с Вашия лекар по отношение на това, което са удобни позиции за вас и ако те са правилни, с едни и същи.

Надяваме се нашето мнение помогна развенчае някои митове и да изчистите объркване.Какво е мит пораснеш слушане около?Има ли го отличава в нашия списък?Кажете ни тук.