April
20
23:02
Бременност // Бременност седмица по седмица

10 забавни дейности да Освежи Бременност Memories

забавно дейности

Проучванията показват, че няколко бъдещи майки по света да вземат бременността си прекалено на сериозно.Те остават предпазливи винаги след упътвания, а забравят да се възползват максимално от тези запомнящи се моменти.

Бременността не е болест.Това е време, за да отпразнуват живот, както е сега, и животът, който ще бъде създаден, след като достави вашето бебе.

10 Забавни Физически дейности по време на бременност:

Вероятно може да има своя дял от дискомфорт в този момент, но има толкова много неща, които можете да се включите в и забравите болки.Тук са нашите топ 10 забавни бременност дейности за вас.

1. Отдайте се на пазаруване:

С всеки изминал триместър по време на бременността, промените в тялото си и необходимостта от нови удобни рокли увеличава.Така всеки месец можете да се поглезите в закупуване на различни дрехи, както на вашите вкусове и изисквания.Освен това, тя може да бъде забавно да пазаруват няколко неща за вашето бебе, което може да се нуждаят от първия ден.

2. Вземете Energetic:

не стават мързеливи по време на бременност.Всичко, от стационарен велосипед до пренатална йога, за да водна аеробика е добро за вас.И никога не може да се обърка с ходене.Както винаги, се консултирайте с вашия лекар за най-добрите предложения за упражнения, за да подхождат на вашия фитнес ниво.

3. въобразявате:

Винаги можете да мечтая за вашето бебе.Можете също така да включва вашия съпруг в тази дейност.Това е забавно, когато се визуализира как ще изглежда вашето бебе, и дори да започне поддържане на списание!Можете да записвате вашите мисли като чиито функции ще бъдат по-явни в бебето и всички подобни аргументи мъничко между вас и вашия съпруг, и да го прочете на Вашето бебе по-късно.

4. Вземете Makeover:

Може да почувствате ниско, когато видите вашия нарастващата маса по време на бременност.Но има начини, чрез които можете да изглеждат съкрушителен.Можете да носите различни видове съоръжения, които могат да намалят въздействието на повишаване на теглото си, може да получи нова прическа да се превърне по-голямо внимание към лицето си или да отидете за лицето, за да се получи, че свежа и нежна визия.Уверете се, че дрехите, които носят не са прекалено стегнати за вас и вашето бебе да диша.Също така поиска от стилист или козметик за химикалите, като им позволява да се прилагат върху тялото си, тъй като те могат да причинят дразнене на кожата или други кожни реакции.

[Прочети: Бременност Дрехи ]

5. Украсете Вашата стая:

Опитайте се да освежите спалнята си и да го украсят, за да отбележи пристигането на вашето бебе.Можете да изберете вашия любим цвят да рисува по стените.Добави ново пространство за вашето бебе и да го направи толкова шарен, колкото е възможно.Можете също така да се изработи по стените, като ги изпълни с рамки за картини, за да се получи един весел и жив поглед.

6. отиде за Бебе на луната:

Вашите уютни и интимни почивки с вашия съпруг скоро могат да станат една мечта.Така че се опаковки за почивка с вашия съпруг и да се възползваме от тези интимни моменти.Тя може да бъде за последен път, че вие ​​и вашият съпруг пътува сам, без които типично бебето багаж.

7. Sleep до съдържанието си сърце:

Това е определено най-добрата физическа активност по време на бременност.След като бебето е доставено може да осъзнае, че съня е лукс, защото той никога няма да бъде възможно да отговарят на вашите времето за спане с този на бебето.Така че опитайте се да се насладите на най-много спокойна сън, колкото можете.Колкото повече сън, толкова по-добре отпочинали и спокойно ще се чувствате.

8. да намерят нови приятели:

Бременните жени обикновено обичат да си взаимодействат с други бъдещи майки.Те се радват споделят своя опит и да се учат един от друг.В същото време приятелството може да продължи дори и след като бебетата се раждат.Планиране на срещнем или да се присъедините пренатални класове, за да се намери preggie приятелче!

9. Можете да бъдете Creative:

Тя се казва, че жените получават творческа жилка, докато са бременни.Можете да опитате плетене или дори плетат и да направи нещо, персонализирана за вашето бебе.Някои жени се опитват да запазят паметта им на живо, като кликнете върху снимките им в различни настроения.Когато ги гледам след години може със сигурност ценим такива неща.

10. Укрепване Вашият Bond с майка си:

Ако след брака не сте били в състояние да прекарват достатъчно време с майка си, то сега е моментът да се направи.Прекарайте известно време с нея и оживи вашата връзка.Можете да се подмлади вашите спомени от детството, като говоря с нея.

Както можете да видите, почивката за девет месеца може да бъде една дълга почивка, за да ви душа иска, ако решите да бъде положителен и прекарват времето си, не да се притеснявате, но тя живее със свой близък и скъп.Така че, започнете да се наслаждавате от отдадат в тези физически дейности по време на бременност за активно бебе.

Препоръчани статии:

  • 15 Важни неща да знаете за първи път Бременност
  • TOP 5 неща, които да направите, преди вашето бебе Пристига
  • 10 неща, които ми се да знаех, преди да стане Майка
  • 5Нещата трябва да се избягва по време на бременност Абсолютно