April
19
23:00
Бременност // Раждане

Ефективни начини за това как да се ускори труда

как да се ускори труда

снимката: Shutterstock

четиридесет седмици е много дълго време, но може да се почувствате като вашата малка душа вътре е щастлив да остане топло.Ако започнете да изпитат някои признаци на наближава труда като вазодилатация шийката на матката, случайни контракции, но трудът не се случи - трябва да се опитате начини за ускоряване на процеса на труда.Ускоряване на работа означава, опитва да прокара процеса на доставка нежно и безопасно.Въпреки, че някои методи не работят, освен ако тялото ви е готов, но все още можете да се опита да направи процеса по-безопасно.Прочетете нашия пост и да научат всичко за ускоряване на труда тук.

Кога труда Официално започнем?

Вашият труда започва, когато имате:

  • болезнени и регулярни контракции
  • A разширява шийката на матката

Ще забележите горепосочените признаци, когато започнете първата фаза на труда.Въпреки, че това може да ви изненада, може да се наложи болезнени Обхващачи преди да достигнат точката на труда.Може да останеш буден цяла нощ зарад

и болките ако раждането е на път.Това е честа практика в първия си бременност.

Колко време е нормално труда?

Средната продължителност на активното първата фаза на труд за първа бременност е 8 часа.Тя може да бъде по-кратък или по-дълъг.Но тя няма да бъде по-дълъг от 18 часа.

Ако това не е първата ви бременност, тя ще бъде по-бързо, отколкото първия.Средно, активната фаза продължава в продължение на 5 часа.Това няма да продължи повече от 12 часа.

Активното втората фаза, т.е. бутане фаза на труда няма да отнеме повече от 3 часа, или тя ще отчита в продължение на 2 часа, ако това не е първата ви бременност.

Не забравяйте, че бързото труда не е никак добре за вас и вашето бебе.Основни трудове могат да причинят както физически и емоционални усложнения.Също така, бавно труда може да вие и вашето бебе изчерпва.

Какво е бавен труда?

Активно труда може да бъде повече от час на малък напредък, последван веднага от кървене или по-бърз напредък.Това, което наистина има значение, е как трудът прогресира в продължение на няколко часа.

Вашата акушерка ще разгледа развитието на труда на всеки 4 часа.Тя също така ще проведе вътрешно проучване, за да проверите за разширение на шийката на матката.Тя също ще се вслуша в пулса на бебето с помощта на Pinard Sthetoscope или ръчен Доплер.

Разглеждането 4 часа предлага пълна картина за това как трудът напредва и може да намали шансовете за претърпят цезарово.Честите оценки не могат да помогнат вашата акушерка откриване труда си.

Ако сте имали предишни проблеми по вашата бременност, тогава може да се изисква текуща оценка.Също така се препоръчва да се непрекъснати оценки, ако сте имали усложнения с първата си бременност като мекониум (изпражненията на бебето) във водите.

Те ще се поставят по 2 електронни сензори на бум за измерване на контракции и сърдечна дейност на бебето.Те са оставени на бум в процеса на труда.Вашият акушерка все още ще разгледа шийката на всеки четири часа.Ако шийката на матката не се разширява със скорост, то обикновено трябва да се разширяват, т.е. 0,2 инча час, след това шанса за ускоряване на труда се увеличава.Процесът се нарича увеличаване на труда.

Какви могат да бъдат причините за бавен труда?

Има няма конкретна причина зад бавни труд.Но, вашият труд може да бъде бавно, ако:

  • позицията на бебето не е идеален
  • Вие са изчерпани или дехидратиран
  • Контракциите не са силни и не са чести
  • Получавате тревожност или страх, итези емоции пречат на труда хормони.
  • Имате Android таза (високи и тесни таза), който причинява на бебето да се заселят в състояние задната.Един от всеки пет жени ще се оплаче андроид таза.

Как да се ускори труда?

Някои от тези начини трябва да помогнат на труда си отиде малко по-бързо от нормалното.

Breaking Waters:

Ако труда не започне в точното очаква времето, акушерка може след това да предложа да се счупи си вода, за да се ускори на труда.Въпреки това, не се препоръчва в началото на фазата на труда, тъй като рискът от инфекции, е висока.Ако активната фаза на раждането започне, а след това да се счупи водите ще помогне на доставката да е гладка.Тя също така ще съкрати времето за труд с един час.

Breaking водите е известен също като amniotomy.По време на процедурата, вие сте прави да легне на леглото.Вашият акушерка или лекар ще използва amniohook да убоде края на околоплодна мембрана.Чрез разкъсване на мембраната, околоплодната течност започва да изтече.Тя разсипан много вода уловка промоции за миене на капака да се съберат водите.Водите продължават да протекат в малки количества, докато трудът завършва.

След като водите са счупени, ще забележите леки контракции.Сега е времето, когато трябва да работи усилено върху релаксация и дихателни упражнения.

Hormone Drip:

Ако се счупи вашата процедура води няма да работи, за да се ускори вашия труд, метод хормон капково е внушение.Той съдържа изкуствен труда хормон, желаната честота (подобно на окситоцин), което причинява ефективни контракции.Обикновено, акушерката ще постави електронни сензори на корема, за да проверите за сърдечна дейност на бебето.Вашият лекар или акушерка, може също да прикачите фетална скалпа електрод (малка щипка) над главата на бебето.Тя осигурява по-точно разчитане на сърцебиенето от сензора.

Вашата акушерка ви следи непрекъснато, защото хормонът може над стимулира матката.Това може да доведе до чести и силни контракции, поради това изтощително вашето бебе.Можете също така да изискват обезболяващи лекарства, за да се справят с контракциите.За преодоляване на силна болка, Вашият лекар може да управлява епидурална упойка преди да даде хормоналния прокапе.

самопомощ мерки за ускоряване на Вашият труда:

Можете също така да разгледа някои опции за самопомощ, когато контракциите са бавни, тъй като тя е най-добре да оставите нещата да се случват от само себе си.Можете да опитате някои естествени техники за ускоряване на труда, което включва:

  • не просто лежи на леглото и ще остане празен.Движите и да бъде изправен, тъй като може да засили контракции.
  • Не дръжте си мехур пълен.Не е проблем, отиде до тоалетната често.Тежък мехур ще забави процеса на труда.
  • Вземете топла вана, за да се премахне необходимостта от епидурална.
  • направи някои любов с партньора си, имате прегръдка и да отидете на масаж на гърдата.Тези действия ще стимулират организма да се освободи окситоцин хормон, който ще предизвика контракции.
  • Ако сканирането определя бебето лежи по гръб, за да върне позицията, тогава вашата акушерка може да ви предложи да лежи върху страната.Тя се върти бебето да по-добра позиция на труда.
  • хипноза и акупунктура също помага за ускоряване на труда.

Уверете се, че се консултирате с вашия лекар преди да започне да направя някоя от горепосочените начини.В действителност, те ще бъдат най-добрият източник за ускоряване на труда в зависимост от ситуацията.

Справяне с дълъг труда:

Би било уморително, ако трудът ви отива бавно.Трябва да си помогнете сами, като следвате някои мерки, за да се отпуснете с дълъг труд.

  • практика за релаксация и дихателни техники, за да запазят спокойствие и съсредоточени.
  • Вземете масаж на гърба и масаж на краката от вашия партньор.
  • Опитайте слушане на любимата си музика.
  • Не дръжте стомаха празен.Опитайте се да ядете нещо леко като препечен хляб или пие изотонични течности, за да остане хидратирана.
  • продължава да се променя позициите си или в противен случай в края на труда, няма да се чувстват като ходене много.
  • Rock таза напред по време на контракциите, така че бебето ви е здраво избута надолу до шийката на матката.
  • Опитайте се да се успокоиш и да получите контрол на вашия труд.След това можете да се чувстват по-спокойни и по-малко тревожни, и вие може да имате лесен труда.

Какви са начините си за ускоряване на труда?Опитвали ли сте някой или знаете ли някакви други трикове?Moms, споделят опита си с нас в по-долу коментар секция.Нека първи път майките получават някои вдъхновение от вас.