April
17
23:01
Хлапе // Храна

10 Чудните ползи за здравето на Coconut Water За Децата

Coconut Water За Децата

снимката: Shutterstock

Търсите ли естествено, питателна напитка за вашето дете?Желание да се предотврати вашия малък ангел от изложение дехидратация и инфекции на пикочните пътища ли сте?Ако кимна заедно, трябва да прочетете нашето мнение.Добавянето на някои кокосова вода към диетата си малък ангел е най-доброто нещо да направя.Дали кокосова вода добро за децата, защо кокосова вода здрави и как да го консумираме?Прочетете нашия пост, за да получите отговори на всички ваши запитвания.

Какво е Coconut Water?

Coconut вода е естествен, питателна и освежаваща течност вътре в кокосово плода.Coconut водата е с ниско съдържание на мазнини и калории, но богата на минерали, витамини и други хранителни вещества.Основни хранителни вещества включват желязо, хлорид, калий, натрий, фосфор, магнезий, лауринова киселина и калций.Той се похвали на два пъти съдържанието на калий от един банан.Само едно кокосово предлага 11 унция сервирането на вода.Да се ​​учим различни ползи за здравето от кокосова вода з

а деца.

Здравните ползи от Coconut Water За Децата:

Health 1. Увеличава Skin:

питейна кокосова вода овлажнява кожата на вашето дете от вътре и премахва излишните мазнини.Coconut вода притежава анти-бактериални, анти-микробни, и анти-вирусни свойства, които помагат на излекуване кожни инфекции ефективно.Така той предотвратява пъпки и акне до повърхността на кожата на детето, когато сте го прилагат локално.Coconut вода тонизира кожата на вашето бебе и му помага да има чиста, ясна и здрава кожа.

[Прочети: Mocktail Рецепти За деца ]

2. Подпомага храносмилането:

Ако вашето дете постоянно страда от разстройства на храносмилането, питейна вода осигурява кокосово голямо облекчение за малкия човек.Кокосова вода съдържа висока концентрация на влакна, която насърчава храносмилането и намалява появата на киселинен рефлукс.

3. Предотвратява Дехидратация:

Coconut водата хидратира тялото на вашето дете по-добре от всеки друг енергийна напитка.Той съдържа голямо количество калий, натрий, и естествена захар от други енергийни напитки.Така че това не позволява на вашето дете от дехидратация (1).

4. Разработва здрави кости:

Coconut вода съдържа голямо количество калций.Така питейна богати на калций води помага детето ви са силни и здрави кости (2).

5. лакомства на пикочните пътища Инфекции:

Децата са по-податливи на инфекции на пикочните пътища, отколкото възрастните.Пиенето на вода помага кокосово лечение на инфекции на пикочните пътища при деца, тъй като тя действа като диуретик.The питателна вода премахва инфекции от вашето дете на пикочния мехур и пикочните пътища, както и намалява риска от камъни в бъбреците.

6. третира глисти:

Пиенето на кокосова вода е ефикасен лек за лечение на глисти в децата.Оферта вашето дете чаша кокосова вода всяка сутрин.

[Прочети: ласкател Рецепти За деца ]

7. Предотвратяване на мускулни крампи:

Coconut вода е богата на калий, чийто дефицит може да доведе до мускулни спазми.Пиенето на кокосова вода предотвратява риска от мускулни крампи и ако вашето дете е привърженик на тичането и играта игри, може да искате да се включат кокосова вода в диетата му.

8. Неутрализира Toxic Effect:

Пиенето на кокосова вода е ефективно средство за защита, за да се лекува заболявания и разстройства получени в резултат на токсини.Coconut вода помага лекува стомашни киселини, дизентерия, запек, треска денга и неутрализира токсините, присъстващи в тялото на вашето дете (3).

9. Увеличава енергия:

Coconut вода съдържа ниско съдържание на захар и натрий, и големи количества калций, хлорид и калий.Изобилието от различни хранителни вещества помага рехидратира, попълване, и освежават тялото на вашето дете.Вашето бебе ще се чувствате енергични след пиене на чаша кокосова вода (4).

[Прочети: Колко вода трябва Kids Алкохол ]

10. Подобрява Oxygen Circulation:

Coconut вода повишава вашето дете кръвната циркулация.Добър кръвообращението осигурява достатъчно кислород до кожата му и отстранява замърсяванията.В резултат на това той ще се радват на добро здраве и безупречен тен.

Консумирането Coconut Water:

Можете да получите вашата малка Тайк да пие толкова, колкото кокосова вода, колкото той може дневно.Coconut вода може да бъде самостоятелно питие или друга течност и напитки.Изберете свеж, млад кокос плод, който има зелена обвивка, за да се получи кокосова вода.Избягвайте кокосови орехи с черупки твърди кафяви, тъй като те съдържат по-малко вода, отколкото на зелените.Осем унция сервирането на кокосова вода осигурява вашето дете от 45 до 60 калории.

Вече знаете как важно е кокосова вода за деца.Получихте ли си малко Тайк да пият кокосова вода?Какви ползи за здравето направи вашето дете опит?Споделете вашите безценни опит с други майки тук.Оставете коментар.