April
23
23:01
Бебе // Кърмене

Безопасно ли е да яде портокали по време на кърмене?

Портокали по време на кърмене

снимката: Shutterstock

Като кърмеща майка, може да мислиш диетата влияе директно върху вашия кърмено бебе.Вярно е, че това, което ядем и пием преминава от вас в кърмата, но там не са много храни, които трябва да се избегне.Повечето бебета не реагират на храни, с изключение на няколко изключения.Като майка, то е естествено да се притеснявате.Но не го правят!Прочетете нашия пост и да разберете дали трябва да помисли за ядене портокали, докато кърмите.

предимствата на правилното хранене Портокали по време на кърмене:

Можете ли да пиете сок от портокал, докато кърмите?Е, докато суче, тялото ви се нуждае от повече витамин С, отколкото по време на бременност.Orange е отличен източник на витамин С и неговото също е голям енергиен бустер.Тя ви помага да абсорбира повече желязо от храната.Следователно, може да искате да ядете портокали или пие портокалов сок по време на кърмене.

Страничните ефекти на хапване Портокали по време на кърмене:

За майки, като оранжево или изцеждане на сок е съвсе

м нормално.Но, за вас, това може да не е същия случай.През първите няколко месеца, тъй като вашето бебе чревния тракт не е напълно зрял и тепърва ще се развива, Вашето бебе може да бъде чувствителна към високия размер на цитрусови храни в диетата си.Киселият характер на портокалите могат да имат следния ефект върху стомашно-чревния тракт на бебето:

  • То може да предизвика смущения коремчето на бебето, а тя може да получи гризу, раздразнително или започнете плюене.
  • Понякога тя може да се развие пелена обрив като кожата й е много чувствителна и раздразнителни да киселия характер на цитрусовите плодове.

[Прочети: Най-добрите плодове, за да яде по време на кърмене ]

Ако бебето ви е чувствителна към Портокали?

Ако смятате, чревно разстройство на вашето бебе е така, защото на портокал или портокалов сок ще ви изтреби, може да искате да опитате някои превантивни мерки като:

Test ако оранжево е истинският виновник и да го въведе отново отново и да видите дали има някакви страничниефекти.Ако забележите бебето изпитва нервност и започва да плюе в рамките на няколко часа на кърменето, е по-добре да се намалят на портокали, докато бебето ви чревния тракт се развива напълно.

Намалете количеството на потреблението и да плащат по-голямо внимание на вашето бебе.Ако моделът все още продължава, избягвайте портокали за няколко дни и да видим разликата.

Ако не можете да ядете портокали, да ги замени с листни зеленчуци или ягоди.Тези плодове ще гарантират, че получавате достатъчно витамин C. Може дори да се консултирате с вашия педиатър, ако мислите, че вашето бебе реагира отрицателно на портокали, за да се избегне всякаква хранителна дисбаланс във вас и вашето бебе.

[Прочети: Храни да се избягва по време на кърмене ]

са портокали, единствената причина за стомашно разстройство?

Ако бебето ви е гризу или нервно или се плюе, че не е необходимо, че си оранжево потреблението е отговорен.Всички бебета имат дни, когато те се гризу или да стане раздразнително дали сте ги кърми или не.Понякога, храносмилателна система на бебето ви може да са толкова чувствителни, че без значение какво се хранят бебето си, тя ще се опита стомашно разстройство.Следователно, вие не трябва да смятате, че е така, защото нервност на вашата диета и да се спре с портокали.Консултирайте се с вашия лекар и да разберете какво води до тези симптоми.

[Прочети: Ябълков сок по време на кърмене ]

Лечение Gas Проблеми в Babies:

за смекчаване на евентуални проблеми газови вашия малък ангел може да се изправи, опитайте някои прости съвети изброяваме тук:

  • Сгънете краката на вашето бебе достомаха в движение велосипед.
  • Нанесете някои Asafoetida (Хинг), смесени с вода на пъпа на вашето бебе.
  • Дайте вашето бебе топла вана.

[да се чете: храна глад по време на кърмене ]

този начин, вие не е необходимо да се избягват портокали, просто защото сте кърмачки.Портокалите са много добри за кърмачки майки и като кърмеща майка можете да ги ядат или да ги сок.Ти просто трябва да се уверите, че не се разстрои малка коремчето на бебето и ако тя не ви вземат необходимите предпазни мерки.

Hope вече сте наясно с концепцията за портокали и кърменето.Имахте ли портокали, докато кърмите?Беше чувствителен към него вашето бебе?Дали тя проявяват никакви симптоми можем списъка по-горе?Кажете ни Вашето мнение, оставете вашите коментари по-долу.

Related Posts