April
16
23:01
Бебе // Храна

Топ 10 без глутен Рецепти за вашето бебе

Без глутен Рецепти за вашето бебе

снимката: Shutterstock

ли бебето ви страдат от целиакия заболявания?Търсите ли някои здрави, без глутен бебешки храни рецепти?Тогава сте попаднали на правилното място!

Глутенът е протеин, открит лепкава в ръж, пшеница, овес и.Даване на детето си храна с глутен може да увеличи шансовете му за развитие на целиакия заболявания.Целиакия причинява възпаление на червата, което го прави трудно за тялото на бебето да усвоява хранителните вещества от храната.Следователно, вие трябва да се избегне даването на глутен храна за вашето бебе, докато той е един-годишният.

Топ 10 без глутен бебешка храна и рецепти:

Много е лесно да се направи си диета без глутен за бебета.Това са десетте най-безглутенови солени и сладки ястия за децата ви.

1. Броколи Smoothie:

Броколи Smoothie

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1 чаша череши
  • 1 чаша броколи,нарязан
  • 1 авокадо, нарязан
  • 1 средно банан
  • 1 супена лъжица.земята ленено
  • 1 чаша сок от нар

Как да:

Blend всички съставки в блендер

и да послужи за вашето бебе.

[Read: Пащърнак бебе храна Рецепти ]

2. Baked оризов пудинг:

Тестени оризов пудинг

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 60 грама ориз пудинг
  • 600ml мляко
  • трийсетграма пудра захар
  • смляно индийско орехче

Как да:

  • Grease тава, годна за ядене и я държи настрана.
  • Измийте ориза и го сложете в блюдото заедно със захарта.
  • Налейте млякото над него и се поръсва с индийско орехче.Пече се в продължение на 300F за 2 часа.
  • Оставете настрана да се охлади и след това пюре, за да получите гладка консистенция.
  • хладилника в продължение на 1 час и след това да служи за вашето бебе.

3. Creamy Овесена каша:

Creamy Овесена каша

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 3 супени лъжици.каша овес
  • 200мл мляко
  • 100ml неподсладен ябълков сок
  • 1 чаена лъжичка.захар (по желание)

Как да:

  • Добавете захарта да ябълков сок, мляко и варете на умерен огън.
  • След разбъркване в овес овесени и варете в продължение на 10 до 15 минути, като се разбърква непрекъснато.
  • Махнете от огъня и след това пюре на сместа, докато стане гъста.
  • Cool и сервирайте.

4. Броколи и спанака Бебешка храна:

Броколи и спанака бебешка храна

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • ½ чаша броколи
  • 1узрели киви, обелени и нарязани
  • ½ чаша пресен спанак

Как да:

  • Steam броколите в парен кошница.
  • После комбинирай броколи, киви и спанак в кухненски робот.
  • Blend, докато тя придобива гладка консистенция и сервирайте.

[Прочети: Домашно Organic бебе храна Рецепти ]

5. сливи и круши:

Сливи и круши

Снимка: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1 банан, пюре
  • две сливи, обелени, с камъни и нарязани на половина
  • 1 круша, обелени, сърцевината и нарязани на четвъртинки
  • 1 супена лъжица на бебето ориз

Как да:

  • Steam сливите и круша и варете в продължение на 4 минути или докато те са меки.
  • Mash плодовете и след това добавете банан, бебето ориз и преварена вода.
  • Mix, докато тя е гладка и сервирайте.

6. ябълки и круши Бебешка храна:

Ябълки и круши бебешка храна

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 2 яде ябълки, обелени,сърцевината и нарязани
  • 2 круши, обелени, сърцевината и нарязани
  • 2 супени лъжици вода

Как да:

  • Поставете всички съставки в тенджера и оставете да заври.
  • Намалете котлона и варете в продължение на около 10 до 15 минути.
  • Пюре го в миксера храни чрез добавяне на някои готини преварена вода.

7. Apple И Blueberry рушат:

Apple И Blueberry рушат

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 800 грама ябълки
  • петстотинграм замразени боровинки
  • Zest на 1 портокал
  • 3/4 чаша брашно от елда
  • 60гр студено масло, нарязан
  • 1/2 чаша кафява захар
  • 1/2 чаша кокосови стърготини
  • 1/2 чаша смлени бадеми

Как да:

  • Загрейте фурната на 180 ° С в продължение на 3 минути.
  • В купа смесете боровинки, ябълки, портокал и жар.
  • Разбъркайте добре и след това се изсипва в тавичка.
  • В кухненски робот, процес, брашно, кафява захар и масло.
  • след което се размесва в кокоса и бадема и поръсете отгоре на плода.
  • Печете във фурната за 30 минути и сервирайте когато е студено.

[Прочети: саго Рецепти за бебета ]

8. сладки картофи и Squash Бебешка храна:

Сладки картофи и Squash бебешка храна

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 2 чаши нарязани на кубчета сладък картоф
  • 1 чаша нарязани на кубчета Butternut скуош

Как да:

  • Комбинирайте зеленчуците в тенджера с вода и се вари в продължение на около 6 минути или докато зеленчуците омекнат.
  • Тогава се слее зеленчуците в блендер, като добави, течността за готвене.
  • Когато сместа се охлади, се разделят на ¼-чаши порции и да послужи за вашето бебе.

9. Real Fruit Jelly:

Real Fruit Jelly

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1 литър ябълков сок
  • 1 чаша малини
  • 1 супена лъжица.желатин

Как да:

  • В тенджера, добавете 2 чаши ябълков сок и малини и да го приведе да заври.
  • След това отстранете от котлона и размахване на желатина.
  • Прецедете сока и се изсипва в калъпи или купа.
  • хладилника за 24 до 48 часа и след това да служи.

10 Banana И Papaya Бебешка храна:

Banana И Papaya бебешка храна

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 4 супени лъжици.банан пюре
  • 4 супени лъжици.папая пюре

Как да:

Комбинирайте банан пюре и папая пюре в купа и разбийте добре.Сервирайте веднага на Вашето бебе.

Тези глутен безплатни рецепти са безопасни да се включат в диетата на бебето ви.Опитайте се да се представим на вашето бебе да колкото се може повече различни аромати и вкусове, като е възможно.Не забравяйте да следвате правилото за 4-ден, когато се въвежда нова храна за Вашето бебе.

Ако имате някакви идеи, въпроси, свързани с глутен бебешки храни рецепти, а след това ни оставят коментар по-долу.

Препоръчано статии:

  • 4 Здравните ползи от елда за бебета
  • 5 Бързо и лесно тиквички Рецепти за бебета
  • Топ 10 хранителни Идеи / Диета за Вашите 9 месеца бебе
  • 5 лесни стъпкида се подготви доматено пюре за вашето бебе