April
23
23:01
Бебе // Храна

3 Съблазнителен Цвекло Рецепти за вашето бебе

цвекло за бебето

снимката: Shutterstock

Има бебето просто преминах на твърди храни?Това е често момент на смесено чувство за вас, когато е време да се въведе вашето бебе да твърди храни.Защо така?

Защото, от една страна, вие сте развълнувани, защото вашият малък пакет от радост се разраства и ще започне качването на пътуването на опознаване на света на храна.От друга страна, вие сте притеснен за предоставяне на правото, както и адекватно хранене на Вашето бебе.

Един от най-добрите избор на храни, които можете да направите за вашето бебе е чрез предлагане на червено цвекло!

ли Цвеклото Good за бебета?

Вие наистина ще искате да знаете за добротата, че цвекло ще донесе в живота на вашето бебе.Ами тук са само няколко от тях:

  • Цвеклото са богат източник на витамин А, калций и калий, като по този начин;цвекло могат да направят вашето бебе здрави.
  • Цвеклото са с високо съдържание на фибри.A средни цвекло съдържа около един грам фибри като по този начин храносмилането много лесно за вашето бебе.
  • Цвеклото са правилният избор на храна, за да се запази запек в залива.
  • Цвеклото имат естествена сладост и този вкус често предпочитани от бебетата.

[Прочети: Корени от арарут За бебета ]

-доброто време да се въведе Цвеклото за бебета:

Идеалът и Препоръчваното време за въвеждане на цвекло за бебето е по време на възраст от 8 до 10месеца.

  • В случай на евентуално объркване винаги можете да се консултирате с Вашия лекар.
  • Правейки това, ще се изгладят някакви симптоми на алергия или други въпроси, които могат да се появят и ако дадена храна не подхожда на вашето бебе.

Как да изберем и Записани Цвеклото?

Цвеклото са един от тези зеленчуци, които трябва да бъдат добре почистени преди употреба, тъй като те са обвързани с тях мръсотия, прикрепен към тях.

  • Изберете цвекло, които не са повредени и имат зелени листни върха.За да съхранявате цвекло ги държат във фризер чанта или херметически затворени контейнери след разрязване на зелената върха.
  • Цвеклото ще останат свежи в продължение на около една седмица, ако се съхраняват правилно в хладилник.

[Read: гроздов сок за бебета ]

Топ 3 Основни Рецепти цвекло, за бебета:

Някои от бързо да се направи цвекло рецепти са обсъдени по-долу.Забавлявайте се, докато можете да ги изпробвате.

1. Основна Пюре:

основния пюре

снимката: Getty

Wash една средни цвекло, нарязани на върха листни и правят малки парчета от цвекло след тях пилинг.

  • Сварете ги в ограничено количество вода или с пара, използвайки един параход.На парчета трябва да се варят, докато те са нежни.
  • Place сварените парчета в кухненски робот и да започне пюриране до глоба текстурирани пюре се прави.
  • Има възможност за нитратите се процеждаше през водата към готвенето, така че не задържа водата, трябва да се използва за разреждане на пюрето.Можете да добавите малко вода, за да постигне по-тънка и гладка консистенция.

[Прочети: Apple Пюре За бебета ]

2. Purple Картофи:

лилави картофи

снимката: Shutterstock

Wash и кори от един средно голям морков идве средни цвекло и картофи всяка.

  • Нарежете картофи, моркови и цвекло, за да късове.Пара или ги вари, докато омекнат.
  • Place цялото варени зеленчуци в храната процесор и да направи плавен пюре от него.
  • Добавете малко сол и мащерка, за да го вкусно за малкия човек.

[Прочети: Ечемик за бебета ]

3. Печени Цвекло Shapes:

печени форми цвекло

снимката: Shutterstock

Вземете пет средни образна цвекло или две много големи цвекло и маслинимасло.Почистете цвеклото старателно и ги обелете.

  • Нарежете цвеклото на тънки филийки.
  • Можете да използвате нож бисквитка, нарязани на няколко фигури от резени цвекло.Може да се наложи да се прилагат някои сила, за да изрежете формите като цвекло е малко трудно да се намали с помощта на нож бисквитка.
  • Brush формите на цвекло със зехтин и ги поставете в хартия за печене.Пече формите за около 10 до 20 минути при 350 градуса.
  • Yummy и хрупкави форми цвекло ще бъдат готови за вас, за да служат.Добавете малко сол и мащерка за подправка.

не е лесно да се подготви ли са тези рецепти цвекло за бебета?Така че опитайте тези и гледате вашето бебе се развива богата небцето за вкусна храна.Моля да споделяте любимите си рецепти цвекло за други майки да изпробват.

Позоваването: 1, 2

Препоръчани статии:

  • 7 Съблазнителен плодови пюрета за вашето бебе
  • 13 невероятни ползи на Дати за бебета
  • 6 Здравните ползи от Стафиди за вашето бебе
  • 2 лесен и бърз Грах Рецепти за вашето бебе