April
22
23:01
Бременност // Храна

5 Съществени Предимства на Raspberry Leaf Tea по време на бременност

5 основни предимства на листа от малина чай по време на бременност

снимката: Shutterstock

Бременността е един от най-важните етапи от живота си, а като към-бъда-майка, което искате най-доброто за вашето бебе расте.

Може да са се сблъсквали с листа от малина чай като голям тоник, и се чудеше дали е добре да го вземат като част от вашите бременност добавки.Представяме ви основната информация за червен чай листа от малина по време на бременност и как тя може да ви помогне ефективно.

Raspberry Leaf Tea За бременността - Преглед:

Както подсказва името, листа от малина чай се прави от листата на растението малина.Растението е било използвано за различни медицински цели за последните хиляди години.Известни са също

  • малина листа да съдържа желязо, магнезий и калций, всички от които играят важна роля по време на периода на бременността.
  • Дори и днес, на екстрактите от тези листа се използват за справяне с акне, диария и грип.
  • Смята се също, че тя може да помогне за регулирането на менструалния цикъл, по-ниски нива на кръвното налягане, намаляване тежки
    периоди и по-ниски нива на кръвната захар в жените с диабет.

[Прочети: Green Tea по време на бременност ]

Raspberry Leaf Tea - Как може да помогне на бременността?

През 1940 година, практикуващите започват да използват тази билка за насърчаване на здравето на матката по време на бременност и раждане.Богат на антиоксиданти и пълен с витамини от група В, тези листа са добър източник на хранителни вещества и са най-добре, взети по време на бременност, но са полезни и в други етапи от живота, както и.

Как точно прави чай работа листа от малина по време на бременност?Точно като тя вече прави, екстракти, когато се вземат под формата на чай листа от малина, могат да помогнат да се стимулира имунната система бъдещи майки "и защита на майката и бебето й срещу много нарушения на здравето и условия.Други предимства:

  1. -добро кръвообращение: Някои бременни жени имат също отчетоха как питейна листа от малина чай е в състояние да ограничи сутрешното гадене и насърчаване на кръвообращението.
  2. Популяризира Fertility: екстракт от листа от малина насърчава плодовитостта, което го прави добър избор хранителна добавка за двойки, които се опитват да забременеят.
  3. Намалени Усложнения : Потребление на малина листа чай може да намали вероятността от преди и след усложнения на бременността.Тя също може да се намали необходимостта от специални процедури за доставка като вакуум, форцепс или цезарово сечение.
  4. Подобрена Milk Supply : Ако вече сте родили, малина листа чай може да помогне за подобряване на предлагането на вашата кърма.
  5. Шортър труда : Тя също така е установено, че жените, които консумират малинов чай ​​редовно имат по-кратък етап от труда, отколкото тези, които не го направи.

[Read: Кафе по време на бременност ]

странични ефекти:

Има няколко противоречиви вярвания обаче, свързани с консумацията на този чай.

  • Някои експерти смятат, че това може да предизвика труда и насърчаване на доставка, докато други смятат, че тя помага за укрепване на мускулите на матката и им помага да получите по-гъвкави, така че да се насърчи доставка и раждане.
  • Това кара да си спомним, че е най-добре да се избегне тази напитка по време на ранните етапи на бременността, тъй като се смята, че тя може да предизвика труда.
  • Въпреки това, ако Вашият лекар е наред с него като допълнение диета, можете да продължите напред.

[Прочети: Здраве напитки по време на бременност ]

Присъдата:

Ами това няма да е голяма изненада!Вие сте свободни да консумират червено малина листа чай за бременност, особено по време на период на доставка, тъй като се смята, че екстрактите от този чай може да бъдат полезни за предизвикване на труда и контракции на матката и може да насърчават бърза доставка.

Въпреки това, може да се наложи да се потърси лекарска намеса, преди да приемете този чай, особено по време на началото на бременността и на дневна база.Също така не забравяйте да се изключи риска за всички лекарствени взаимодействия или алергични реакции, свързани с употребата му.

тялото Всяка жена е различна, така че избирайте добре.ако вече сте опитали малинов чай ​​по време на вашите девет месец, да споделят своя опит в коментар по-долу раздела.

Препоръчано статии:

  • 10 Best Здрави & усилвател;Енергийни напитки, за да се вземе по време на бременност
  • , че е безопасно да се пие вода Lemon време на бременност?
  • Безопасно ли е да се вземе вана с гореща вода по време на бременност?