April
20
23:02
Хлапе // Храна

15 Бързо и лесно Картофени рецепти за деца

Бързо и лесно Картофени Рецепти

снимката: Shutterstock

ли е вашето дете непримирим любител на картофи?Той ли е дошло до гуша от типичните картофени специалитети, придружени с него?Търсите ли някои лесни деца картофени рецепти, за да измъчвам с неосъществими мечти вкусовите му пъпки?Ако можете да се отнасят до тези ситуации, тогава трябва да прочетете нашето мнение.

Ако има една съставка, която може да направи вашето дете яде му храна без никаква борба, това е един картоф.Вие никога няма да видите всяко дете отказва картофи ястие.И благодарение на високото си съдържание на питателна и гъвкавост, картофи са чудесен начин да се насърчават децата да ядат разнообразна и здравословна диета.Това са 15-здравословни рецепти картофи за деца, които със сигурност ще бъдат обичани.

1. Chicken & усилвател;Бебе Картофи:

Пиле

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 250 грама бейби картофи, сварени и обелени
  • 250 грама обезкостено пиле, нарязани на кубчета
  • 1 чаша царевично
  • ½ чаша лук, нарязан
  • ½ супени лъжици червен
    о чили люспи
  • ½ супени лъжици от риган
  • Сол и бял пипер на вкус
  • 1 супена лъжица масло
  • 1 супена лъжица от топено сирене
  • 4 супени лъжици мляко
  • Oil

Как да:

  1. Мариновайте пилешките парчета в смесица от мляко, сол, червен чили, риган и бял пипер.Замразете за 30 минути.
  1. Соте пилешките парчета, докато омекнат.
  1. В тиган се разтапя маслото и се разбърква-запържваме лука.След това се добавят останалите червени чили люспи и бял пипер.
  1. Добави бейби картофи.Кук за няколко минути.
  1. После добавете пилешките парчета и житото.Кук в продължение на пет минути на бавен огън.
  1. После добавете разпространението на сирене и отстранете от котлона.

[Прочети: високо калорични храни за деца ]

2. Картофени Зелени Монети:

Картофени Зелени Coins

Снимка: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • 1малък размер на картофи, пропарен и настърган
  • 2 супени лъжици настърган кашкавал
  • 2 супени лъжици настърган кашкавал
  • 1/4 чаша зелен грах, варени и едро смлян
  • 1 супена лъжица масло
  • 2 супени лъжици от печени фъстъци, ситноприземния
  • Сол и черен пипер на вкус
  • Oil за готвене

Как да:

  1. В купа за смесване, Смесете всички съставки.
  1. Вземете една супена лъжица от сместа и правят малки по размер монети от него.
  1. Плитки запържва с помощта на малко масло и служат горещо.

3. Potato сирене топки:

Potato Сирене Balls

Via Източник

Вие ще трябва:

  • 3 големи картофа, сварени и пюре
  • 1/2 чаша грах
  • 1 пресен лук, нарязан
  • 1 супена лъжица доматено кетчуп
  • Сол и черен пипер на вкус
  • 2 супени лъжици царевично брашно
  • 1 чаша галета
  • сирене моцарела, нарязани на малки кубчета
  • Oil

Как да:

  1. В тиган, топлина масло и задушават лука и за минута.
  1. После добавете сол, черен пипер, кетчуп от домати и разбъркайте добре.
  1. После добавете картофите и граха.Кук, докато граха превръщат търг.Сваля се от огъня и се оставя настрана да изстине.
  1. Направете малки по размер топки от картофи и натъпча малко парче сирене в центъра.
  1. Mix царевично брашно с вода.
  1. Потопете картофени топки в смес от царевично брашно и след това се търкаля в галета.
  1. пържете топките, докато те се превръщат златисто кафяво.

4. Jacket Картофени Burgers:

Jacket Картофени Burgers

Via Източник

Вие ще трябва:

  • 4 средни картофи
  • 500 грама мляно пилешко
  • Сол ипипер
  • 4 супени лъжици доматено охота
  • 4 супени лъжици майонеза
  • 1 домат нарязан на тънки

Как да:

  1. Печете картофите 425 градуса F, докато омекнат.
  1. Смесете каймата пиле с сол, черен пипер и картофи.Оформете го банички.
  1. Grill пилешките банички за 15 минути при 350 градуса F.
  1. Спред ½ супени лъжици доматено наслада за всеки Пати и грил за още една минута.
  1. Нарежете останалата печен картоф на половина и се разпространява майонеза върху него.
  1. Поставете парче домат и бургер Пати върху половината от картофите.Поставете останалата половина на картофа на върха и да служи като бургер.

[Прочети: Най-добри вегетариански рецепти за деца ]

5. Cheddar картофено пюре:

Cheddar картофено пюре

Via Източник

Вие ще трябва:

  • 2 паундакартофи, сварени и пюре
  • 2 чаши настъргано сирене чедър
  • 1 чаша сметана
  • ½ чаша масло
  • 2 супени лъжици сол
  • 1 супена лъжица черен пипер
  • 1 супена лъжица чесън на прах
  • 1 Халапеньо, ситно нарязан

Как да:

  1. В купа смесете сметаната, маслото и сирене чедър.После добавете сол, черен пипер, чесън на прах и Халапеньо.
  1. Накрая добавете картофено пюре и разбъркайте добре.
ПРЕДИШНА POST PAGE 1 2 3Следваща