April
24
23:01
Хлапе // Безопасност

Топ 10 Начало средства за запек при децата

домашно remidie

снимката: Shutterstock

Както детето ви расте от съвсем мъничко бебе в малко сладко дете, неговите нужди се променят, и така ще си хранителни изисквания.В един момент, той може да страдат от запек. тялото на вашето дете вече е привикване към промените, и ще се наложи някои допълнителни мерки, за да се уверете, че тя функционира правилно.Гърненце проблеми са доста често срещани в децата, и запек всички тях върховете.

10 Начало средства за запек при деца:

Запек отнася за нередност в изхождането, характеризиращи се с преминаване на твърди и сухи изпражнения.Докато самата запек не е сериозен здравословно състояние, той трябва да се погрижа за него, за да поддържат общата здравето на храносмилателната система на тялото.Тук ви представяме топ 10 начало средства за запек при децата.

1. Фигури:

Независимо от това дали те са взети суха или зрели, смокини са известни, че е голям естествен лаксатив.Когато се приема с чаша мляко, те стимулират червата и да направи по-лесно преминаването на

изпражненията и по-малко напрегнат.Уверете се, че ви предлагаме смокини с мляко, за да вашето дете, преди да се пенсионира в леглото, така че той е в състояние да изпразнят червата му и на следващата сутрин.Продължи да дадете този на детето си, докато запек изчезва.

2. Алое Вера:

Алое Вера е известен със своята ефективност при работа с широка гама от състояния на кожата и опасения, особено от акне, и се оказва, че тя може да бъде от полза в борбата с храносмилателнатаоплаквания, включително запек.Алое вера гел се смята, че има леко слабително свойства, които стимулират евакуация на червата по естествен път.Само около една супена лъжица прясно маса алое вера приема два пъти дневно може да покаже ефективни резултати.

3. Лен семена:

Лененото семе са добре познати за тяхното съдържание на фибри и са едни от най-добрите начало средства, когато става въпрос за справяне със запек и други оплаквания на храносмилателната система - за деца и възрастни.Ленените семена са изключително гъвкави;можете да го добавите към сутрешното си от зърнени култури или просто да го ясно с чаша вода.Съдържанието на фибри в ленено семе е не само ефективен в борбата с констипация, но много други разстройства, включително диабет, хипертония, сърдечно заболяване, затлъстяване и дори рак!

[Прочети: ленено семе За Child Запек ]

4. Guava:

Гуава също е богат източник на витамин С, който повишава имунитета и поддържа храносмилателната система в шах.Редовната консумация на гуава е един от най-добрите начини за превенция и лечение на запек при деца по естествен път.Месото и семената на този плод е богат на разтворими фибри;те помагат да стимулира храносмилателната и отделителната система да функционира по-добре.Няколко проучвания са установили как гуава има тенденция за подобряване на производството на слуз, което от своя страна, стимулира persistalsis (контракции на лигавицата на червата), която помага на изпражненията припаднете лесно.

5. Стафиди:

Стафидите са опаковани с фибри, и без съмнение са най-добрият домашен лек за запек при децата.Шепа стафиди, накиснати за една нощ и взети първото нещо, на следващата сутрин да гарантира редовни движения на червата.Нещо повече, стафиди не са само добри за децата;те работят като ефективен домашен лек за запек бременни жени.Стафидите също се смята, че да бъде пълен с енергия и са отличен естествен начин за повишаване на имунитета и помагат на тялото да функционира по-добре.

6. лимонов сок:

Използването на лимон не е само ограничени до като подправка за салати!С течение на годините, аюрведа практикуващи са използвали лимонов сок за лечение на запек.Смята се, че има естествено лимон действие прочистване, която помага детоксикация на организма и почистване на червата.Една чаша топла вода с малко лимонов сок и сол, взети в началото на деня, могат да направят по-лесно преминаване на изпражненията.

7. Портокали:

Портокалите са известни със своята ярък цвят и сладък киселост, и допринасят за по-популярна напитка за закуска, а защо не?Те са буквално натъпкан с витамин С, който помага за повишаване на имунитета и поддържа тялото, включително и на храносмилателната система здрава.Нещо повече, той също е зареден с фибри, което прави преминаването на изпражненията много по-лесно, и предпазва от запек по естествен начин.Потреблението на 2 портокала ежедневието се помисли за предоставяне на освобождаване от запек;е важно да се яде плода, а не само пият екстракт си, тъй като фибрите се съдържат само в плодовете.

8. рициново масло:

Рициновото масло е бил използван като домашен лек за много здравословни състояния, включително запек, тъй като векове наред, и се смята, че съдържа свойства, които убиват глисти, които са често срещан проблем в отглеждането на децата.A лъжица рициново масло, приема с чаша топло мляко вечер преди лягане може да помогне за облекчаване на запек и насърчаване на здравословното движение на червата.Ако ануса на детето ви е възпалена, поради тежък запек, можете също да се прилага рициново масло върху засегнатата област, за предоставяне на помощ.

9. Спанак:

Ето още една причина да се промъкне зелени листни зеленчуци в диетата на вашето дете.Спанакът е не само богат на желязо;тя е буквално натъпкан с основните свойства, които прочистват и възстановяване на чревния тракт.Той също така гарантира, че отпадъчните материали се изхвърлят от организма в точното време.Около 100 мл сок от спанак, смесени с равни количества вода се приема ежедневно може да помогне да излекува и най-упоритите случаи на запек.Можете също така да направите интересна вариация на спанак, като пращене спанак, за да я направи по-привлекателна.

10. Вода:

Вероятно най-простите и най-лесният начин за ограничаване на запек - е да се увеличи приемът на вода.Това е особено ефективен при деца, които прекарват деня във всичките си дейности и забравят да получите достатъчно вода, която им е необходима през целия ден.Около 5-7 чаши вода на ден е от съществено значение за по-голям дете, особено ако детето ви е запек.Посочените по-горе средства за защита, не са нови възрастови изобретения, като повечето от тях са били предписани от старейшините в семейства от незапомнени времена!

[Прочети: Факти за Вода За Децата ]

Докато повечето от тези по-горе начало средства за запек при децата нямат никакви странични ефекти и рискове, свързани с тяхното използване.Но все пак най-добре е да потърсите съвет от медицинско лице, преди да се заеме здравословно състояние сами, особено в случая на вашето малко дете.

Share вашия дом отстранени, за да се бори запек при децата с нас в коментар по-долу раздела:

Препоръчани статии:

  • 10 съществени Fiber Храни, богати да лекува запек при децата си
  • 10 храни, които помагат облекчаване на запек ВВашето бебе