April
28
23:01
Бременност // Безопасност

20 Най-добри Предварително Бременност Съвети за мама To Be

преди бременността

снимката: Shutterstock

Бременността е повратна точка в живота всяка жена.Новината за бременността предизвиква смесени реакции и would- бъде майка често е несигурна в себе си.Особено, ако сте за първи път майка да бъде, след объркването е естествено, тъй като не е нужно всеки предишен опит.Е, няма причина да се притеснявате!Преди да си представим, че е добре да знаете няколко неща, за да се гарантира, че имате здравословна бременност и имат нормална доставка.Учене важни неща предварително може да ви спаси от усложнения на по-късен етап.

Предварително Бременност Съвети

Кликнете тук, за да видите уголемен вариант на този Infographic.

20 съвета за New-мама-към-бъда:

Важно е да знаете някои основни положения, така че можете да бъдете готови, когато си малък пакет от радост най-накрая пристига.Тя е майката на отговорността да се грижи за нуждите на бебето;Всъщност здравето на бебето е в пряка зависимост от здравето на майката по време на бременността и кърменето.Изключително важно е да се следи отблизо вашето

здраве и развитието на плода.Съхранявайте вашия акушер-Гин актуализира с всички факти, свързани с вашето здраве и да го помоли решения за всички проблеми, които са изправени.Ако се случи да бъде първи път майка се уверете, че лекарят е приятелски, опитен и отзивчив.Не се скрие всеки проблем, като силна коремна болка или кървене, опитайте се да се отворят към Вашия лекар и решаване на проблема, преди ситуацията излиза от контрол.

Тук сме съставили набор от топ 20 съвета, които според нас са най-добре за вас да имате предвид, преди бременността.

1. Посетете Вашия лекар:

Много е важно да се подредят една среща с опитен акушер-Гин (акушерство и гинеколог), за да получите тест за зачеването направено.Ако това е вашият семеен лекар, а след това тя може да знам вашето семейство история, Вашето медицинско състояние и настояще Вашето лекарство.Въз основа на тези факти, вашият лекар ще ви предложи необходимата кръв, урина и други необходими тестове, за да се направи преди бременността.

Много двойки са се възползвали като си свършили преди бременността преглед.Освен това, лекарят може да ви води по различни аспекти на бременността и какви са често срещаните митове и истини, свързани.Среща с Вашия лекар може да ви помогне да се изясни първо задръжки и може да се засили доверието си на майчинството.

2. Знай своя цикъл на овулация:

менструалния цикъл на жената е между 28-32 дни;понякога продължителността е по-кратък или по-дълъг.Овулацията на пратката се изчислява от първия ден на последната менструация (LMP) или чрез изчисляване на 12-16 дни от следващия период.Повечето жени овулация между ден 11 и ден 21 от менструалния си цикъл.Това е много важно, за да следите вашия цикъл на овулация.Ако си представим, лекарят определено ще ви попитам за времетраенето на вашето последно менструалния цикъл, тъй като се очаква датата на падежа, се изчислява въз основа на последната менструация (LMP).

има повече шансове, за да зачене, ако имате полов акт върху най-плодородните дни.Така, че е необходимо да се водят следите кога овулация.

  • Най-лесният начин да разберете, когато овулацията е чрез водене на следите вашите менструални цикъла.
  • Ако имате редовен менструален цикъл, а след това водят следите на най-малко през последните шест цикъла.

Въпреки това, ако не сте доволни от употреба изчислението, а след това лесно можете да закупите комплекти на разположение на пазара овулация, която разказва за вашия плодородна ден въз основа на урината проба.В днешно време, "овулация калкулатор" на разположение в Интернет можете да проследите вашите точни плодородни дати;можете да ги използвате, както добре.

Понякога овулацията не се случва в точното време.Това е основната причина зад безплодие.Има много фактори, които нарушават нормалната овулация цикъл.Това са:

Синдром
  • поликистозен овариален синдром (PCOS): Това е честа причина за безплодие при жените.Репродуктивните хормони естроген и прогестерон са извън равновесие, това задейства яйчниците cyst.There са промените в хипофизната жлеза, хипоталамуса и яйчниците, които причиняват забавяне на ovulation.Other от забавяне на овулацията тя също води до анормален растеж на косата в лицето и шията, инсулинова резистентност и акне.
  • дисфункция на хипоталамуса: хипофизната жлеза секретира две hormones- на фоликулостимулиращ хормон (FSH) и лутеинизиращ хормон (LH), който е отговорен за овулация всеки месец.Физически и емоционален стрес, затлъстяване или ниско телесно тегло може да прекъсне потока на хормона и модела.Това се отразява както на овулацията и менструалния цикъл.Това е основната причина зад нередовен менструален цикъл.
  • Преждевременна овариална недостатъчност: Това разстройство се случва благодарение на автоимунен отговор, когато тялото атакува яйчниците тъканите по погрешка.Това естествено води до загуба на яйца.Генетични и екологични фактори също могат да причинят на яйчниците недостатъчност.Също така с възрастта количеството на естроген намалява и по този начин по-малко яйца са оформени в яйчника.
  • Над секрецията на пролактин: хипофизната жлеза може да доведе до свръхпроизводство на пролактин.Това състояние се нарича хиперпролактинемия.The над секрецията на пролактин нарушава производството на естроген и това в крайна сметка да доведе до infertility.This проблем възниква, когато хипофизната жлеза не функционира properly.Sometimes, лекарства също да причинят излишък на пролактин и да предизвикат безплодие.
PREV POST PAGE 1 2 3 4Следваща