April
25
23:01
Бебе // Кърмене

7 сериозните странични ефекти от яденето на шоколад по време на кърмене

Яденето на шоколад по време на кърмене

снимката: Shutterstock

ви шоколадово любител сте?Чувствате ли се огромна жажда за шоколад?Безопасни за консумация на шоколад докато кърмят Прочетете нашия пост и да разберете всичко за шоколад и кърменето е ли.

Шоколади са любимите на много хора.Мляко или тъмно, плодове, ядки и, просто казва шоколад може да изкушат повечето хора.Като кърмеща майка, ти не са изключение.Така че, ако сте майка кърменето и объркан за това дали да се шоколад или да не шоколад, нека да ви помогне в решаването на вашия шекспирова дилема.

Мога Кърменето Moms Яжте шоколад?

Като кърмеща майка, можете да ядете шоколад и дори да го включват в диетата си.Въпреки това, от което имате нужда, за да се съсредоточи върху е колко е твърде много и какъв тип шоколад е най-безопасните.

Шоколади са на разположение в много разнообразни вкусове.Понякога, силните вкусове могат да повлияят на вкуса на кърмата.Много от нас се предположи, че шоколади имат високо съдържание на захар и ние трябва да се пази от тях.Но това не винаг

и е така.Въпреки, шоколади са богати на захар, толкова дълго, колкото си малко скъпа не се развива някакви алергии, можете спокойно да консумират шоколад.

[да се чете: Храни да се избягва по време на кърмене ]

Caffeine В Chocolate:

Тя може да дойде като изненада за вас, но една от основните съставки в шоколада е кофеин.Наложително е да ви изключи шоколадови бонбони, които са с високо съдържание на кофеин.Кофеинът има пряко въздействие върху здравето на детето си, и то обикновено прехвърля към кърмата.

Един от най-честите оплаквания кърмещи майки имат е, че яде твърде много шоколад увеличава газовете в техните бебета.Както храносмилателната система на вашето бебе все още се развива, силни вкусове като кофеин са определено не, не.

[да се чете: ефекти на Caffeine Докато Кърменето ]

теобромин В Chocolate:

Друга съставка, че шоколадът съдържа е теобромин.Като кърмеща майка, което трябва да се избегне теобромин толкова, колкото можете.Той има малък положителен ефект върху тялото си и могат да предизвикат алергии при бебето.Ако консумирате шоколади с високо съдържание на теобромин, бебето обикновено ще се развива проблеми газове след емисии.

Ако не можете да устоите шоколад, най-доброто нещо да направите, е да се премине към бели шоколадови бонбони.Бели шоколади имат ниско съдържание на теобромин от тъмни сортове и по този начин са по-малко вредни за вашето малко скъпа.Въпреки това, не доведе нещата докрай, да се хранят бял шоколад, но не тъпчат с цял бар всички наведнъж.

[Прочети: Безопасно ли е да ядем яйца по време на кърмене ]

Страничните ефекти на яденето на шоколад по време на кърмене:

Така че, как да разберете дали бебето ви обича шоколадови бонбони или не?Казано по друг начин, как да се провери дали шоколадът има някакви ефекти върху вашето бебе?Е, симптомите не винаги ще бъдат очевидни.Въпреки това, някои общи симптоми включват:

  1. Гадене
  2. Повръщане
  3. Хиперактивност
  4. Диария
  5. Обривите
  6. Insomnia
  7. Безпокойство

Ако забележите някой от горните симптомите след кърменето на бебето, то е време за васда предприемат действия.Отказвайки се от шоколад не звучи като ужасно да направи избор, но това е, което ще трябва да направите.Поне докато кърмите.Ако симптомите не изчезнат, вземете малък ангел с педиатър.

В някои случаи, за новородени, точно като своите майки, любовни шоколадови бонбони.С други думи, не изглежда яденето на шоколад по време на кърмене, за да повлияе на вашето бебе на всички.Въпреки това, дори и ако сте един от щастливците, определи граница на безопасна за консумация на шоколад.

[Прочети: Най-добрите плодове, за да яде по време на кърмене ]

предизвикат алергични реакции, Foods:

Когато става дума за причиняване на алергии при бебета, приема на шоколад не е единственият виновник.Други храни като яйца, риба и соя и т.н. също могат да предизвикат алергии при бебето.Понякога, млякото консумират също могат да предизвикат алергии при малкия човек.

Така че, да не си ядат шоколад, докато кърмите?Как се яде шоколад по време на кърмене засегне вашето бебе?Кажете ни Вашето мнение тук.

Препоръчано статии:

  • изсушаване по време на кърмене - 4, 7 Причини Симптоми & усилвател;4 Обработки Вие трябва да сте наясно
  • Safe по време на кърмене е Green Tea?
  • 5 Полезни съвети да спечелим Постенето по-лесно по време на кърмене
  • Безопасно ли е да се яде пикантна храна по време на кърмене?