April
27
23:01
Бебе // Кърмене

7 невероятни Предимства за изразяване на кърма с ръка

Изразявайки кърма на ръка

снимката: Shutterstock

След дългото чакане, вашето малко ценно е най-накрая в ръцете си.И колкото и ти сме развълнувани и не може да спре да се хили, едно нещо, което със сигурност се учат с вълнението е изкуството на хранене на бебето.

Хранене на бебето изключително на кърма се препоръчва за първите шест месеца от живота на бебето.Докато първоначално може да се хранят по естествен начин, че е добра идея да се научат как да се изразя кърмата също.

Изразявайки кърма с ръка:

Learning да изразят кърмата на ръка е едно умение, което трябва да се снабди с.Това е толкова важно, колкото да се научим да се промени пелените, за да оцелее с нов роди.

Макар че можете да чувствате, че само ще я храни от теб, кожата на кожата, понякога, може да бъдат изправени пред ситуация, в която трябва да се хранят бебето от шише, през първите шест месеца.

Също така, може да има ситуация, в която трябва да оставите бебето с някой друг.В такива случаи, тя винаги е добра идея да изцеждате млякото и да го с

ъхранява за бебето.

Предимства на Hand Expression:

Има много предимства за изразяване на мляко на ръка:

  1. Тя е евтина.
  2. Това е по-малко работа.
  3. Тя ви спестява усилията за стерилизиране помпено оборудване.
  4. Това е много удобно, за разлика от теглене на тежки помпа за изцеждане кошница, където и да пътува.
  5. То не изисква електричество.
  6. Това спестява дискомфорт или смучене усещането, причинени от електрически помпи.
  7. кожата при контакт с кожата е по-стимулиращо и ускорява рефлекса на изтласкване мляко.

[Read: Предимства на кърменето ]

1. стъпка по стъпка процеса за стимулиране на Milk изтласкване Reflex:

Преди да стигнем до реалното процедурата за изразяване на майчиното мляко на ръка, важно е да севодят няколко неща в ума.Това ще помогне да се подготвят гърдите ефективно да експулсира или извадите максимално количество мляко с минимални усилия и пестене на време, докато правите това.

Milk се произвежда в млечните вземане на клетки, наречени Алвиолите в гърдите.Когато тези алвеоли са стимулирани, те изгонят млякото в млечните канали, като рефлекс, наречена Млечен изтласкване Reflex (MER).

Най-ефективната процедура за стимулиране на този рефлекс мляко изтласкване могат да се изброят в една стъпка по стъпка начин, както следва: 1.

Масаж:

  • Намерете клетки производители на мляко в гърдите и ги масажирайте.
  • започне в горната част на гърдите, преместете пръстите си бавно с кръгови движения, като натискате здраво, по едно петно ​​на гърдите.
  • След като масажирате за няколко секунди, вземете пръстите си и да се премести към следващото място.Не се плъзга пръстите си до следващото място.
  • Продължи масажирате в спирала, започвайки от горната част на гърдите и постигане на ареолата.Движението и приложеното налягане трябва да бъде подобна на разглеждане на гърдата.

[да се чете: токсини в Кърмата ]

2. Stroke:

  • Ход на гърдата в гъдел подобен начин от стена на гръдния кош да зърното.
  • Това ще ви се отпуснете и да се насърчи рефлекса на изтласкване мляко.

3. Shake:

  • се наведе напред, леко се разклаща гърдите.
  • Гравитацията ще улесни при изтласкване на млякото.

[Прочети: Носенето Bra По време на кърменето ]

2. Как да изцеждате млякото чрез технологията за МАРМЕТ?

The МАРМЕТ Техника е най-ефективният метод за изразяване ръка и Гарантиран от хиляди майки.Майките, които по-рано направени по-малко или никакво мляко чрез изразяване имам отлични резултати чрез този метод:

  • The МАРМЕТ Техника е разработен от Chele МАРМЕТ, които трябваше да изцеждате млякото за продължителен период от време, поради заболяване.
  • Тя откри, че й рефлекс на изтласкване мляко е неефективна, когато бебето й кърмено.
  • Така тя измислил масаж и стимулиране процедура, за да се подобри този рефлекс.
  • Техниката е най-ефективна, когато изразът се комбинира с масажа.

Млякото може да се изрази чрез МАРМЕТ Техника по следния начин:

1. Позиция:

  • Позиция палеца и първите два пръста около един милион "- 1.5" инча зад основата на зърното.
  • Place подложката палеца над зърното в позиция 12 0'clock и пръстовите подложки под зърното в позиция 6 0'clock този начин се образува C образна позиция около зърното.
  • палеца и пръстите подложки трябва да бъдат в съответствие с зърното.
  • Избягвайте вендузи гърдата, концентрирайки се основно в зоната около зърната.

2. Push:

  • Push в гърдите на стената.За по-големи гърди, да ги вдигне и след това натиснете на гърдите.
  • Избягвайте splaying раздалечете пръстите си, докато натискате.

3. Roll:

  • Roll палеца и пръстите напред, ако вземането палеца отпечатъци и отпечатъци от пръсти над и под зърното едновременно.
  • Приложи натиск здраво, се променя от средния пръст към показалец като палецът се търкаля напред.
  • Движението на палеца и пръстите имитира сученето на движение на бебето, докато противоналягане симулира небцето на бебето.

репетират и се повтаря този модел ритмично да компресирате и източване млечните канали.Ако изстискване на гърдата или зърното, го издърпате навън и вместо плъзгащи пръстите си от тях подвижен, сте го правиш погрешно.Техниката може да причини дискомфорт малко, но това не трябва да ви нарани.

[Прочети: как да изчистите Блокирани млечните канали ]

4. Процедура И Timing:

Както бе споменато по-рано, ключът към овладяването на техниката МАРМЕТ е чрез комбиниране на метода на изразяване със стимулиране на млякоторефлекс на изтласкване.Цялата процедура трябва да отнеме около двадесет до тридесет минути.Както при всяка употреба на уменията, практика е думата на часовника.

Стимулиране = Масаж, Stroke, Shake

Express = Позиция, Push, Roll

  • Express всяка гърда за пет до седем минути.
  • Масаж двете гърди едновременно за една минута.Всяка гърда за три до пет минути
  • Express.
  • Масаж двете гърди едновременно за около минута.Всяка гърда за две до три минути
  • Express.

Други съвети:

Отделете време се опитвам да открия млечните канали на гърдите си и да се запознаят с процедурата.

  • Използвайте топла кърпа или с топъл компрес, преди да започнете.Тя отпуска тялото и загрее гърдите.
  • Sit и постно напред или прегъват да изразите своята мляко.Вие ще изпомпва повече в това положение, отколкото в изправено или легнало положение.
  • събира млякото в контейнер или бутилка бебето.The Medela Дружеството произвежда специална бутилка с широко уста фуния за изразяване ръка.

[Прочети: колко мляко за изхранване новородено бебе ]

Надяваме се тази статия ви даде представа за това, как да се изразя кърмата на ръка.Надявам се да има голям опит и се наслаждавайте на майчинството си напълно.Да споделите вашите мнения с нас.

Препоръчани статии:

  • кърма Производство: 5 етапи на подготовка Вашите гърди За Хранене
  • 7 Прости съвети за кърмене Вашият Twins
  • Безопасно ли е да кърмите, когато имате настинка?
  • 6 лесни начина да увеличите кърмата Supply
  • Как да съхранявате и да използвате кърма за вашето бебе?