April
29
23:01
Бебе // Кърмене

Има ли вашата Кърменето Бебе Нуждаете Витамин D?

Има ли вашата Кърменето Бебе Нуждаете Витамин D

снимката: Shutterstock

Възможно ли е кърменето ценното си бебе?Притеснявате ли се или не вашето бебе получава адекватно хранене, или не?Е, ако може да са свързани с горепосочените ситуации четене този пост е добра идея!

Повечето нови майки обичат да държат бебетата си на закрито, за да ги предпази от евентуални инфекции.Те също така да се избегне даването на добавки за децата си.Но знаете ли тези общи навици могат да доведат до дефицит на витамин D?Давай напред и да даде на този пост за четене, за да разберете защо витамин D за кърмените бебета е много важно!

Какво е Витамин D?

Витамин D е хранително вещество, от съществено значение за доброто здраве, растеж и здрави кости.Вашето тяло може да произвежда този витамин, когато кожата ви реагира на слънчева светлина.Дори лека липса на витамин D могат да причинят умора и болки.Деца на възраст между шест месеца и пет години са предразположени към витамин D дефицит и могат да се нуждаят от добавки.[1]

Do кърмените бебета се нуждаят от вита
мин D?

Лекарите съветват, че сте изключително кърмите бебето си за първите шест месеца от живота си.Това означава, че през тези месеци, че не трябва да се даде на бебето нещо друго, дори не вода.Въпреки това, когато кърмите бебето си, той също трябва да се консумират витамин Д.Кърмата съдържа много малки количества витамин D. Липсата на витамин D може да повлияят неблагоприятно върху здравето и растежа на бебето.Следователно, Вашият лекар може да Ви предпише орални капки витамин Д за вашето бебе до навършване на шест месеца.[2]

Здравните ползи от витамин D За кърмените бебета:

Витамин D или слънце витамин и има много ползи за здравето на вашето бебе:

1. Подобрява здравето на костите:

Витамин D помага за регулиранекалция в тялото на бебето.Той също така помага да се поддържа нивото на фосфор в кръвта.И двете тези фактори защитават костите на бебето ви.

Недостигът на витамин D може да доведе до рахит и да направи вашето дете се поклони крака.

[Прочети: криви крака при бебета ]

2. намалява риска от грип:

Витамин D помага за намаляване на риска от заразяване с грип особено сред бебета и деца, живеещи в студените страни.

Лекарите препоръчват допълнително доза от витамин D по време на суровите зимни месеца, когато слънчевата светлина отсъства или е много слаб.

[Прочети: симптоми на грип при бебета ]

3. добре за сърцето:

Витамин D помага за понижаване на всяка скованост в стените на артериите на вашето бебе.

Тя помага за предотвратяване на сърдечно-съдови усложнения.

4. Предотвратява Cancer:

Витамин D помага за регулиране на растежа на клетките и междуклетъчната комуникация.[3]

Той забавя растежа и развитието на нови кръвоносни съдове в тъканите, които са ракови.

Симптомите на недостиг на витамин в Babies:

Някои признаци на недостиг на витамин D включват:

  • Бебетата, които имат тежка недостиг на витамин Д може да страда от мускулни спазми, гърчове, и дихателни проблеми.
  • Тежка Витамин D дефицит при деца може да доведе до по-мек череп и кости на краката слаби.Такива деца могат да страдат от костните болки и мускулна слабост в краката.
  • Деца, страдащи от недостиг на витамин D може да се покаже слаб растеж и забавяне на постигането на нов етап в развитието като ходене, никнене на зъби и др
  • Децата могат да бъдат по-раздразнителни, поради липса на витамин D.
  • Деца, страдащи от недостиг на витамин D са по-податливи на инфекции.
  • В редки случаи, остра недостатъчност на витамин D може да доведе до кардиомиопатия.

Как да се даде достатъчно витамин D по време на кърмене?

Докато бебето е все още в болница, лекар на вашето бебе ще предпише някои капки за него.Едно такова лечение най-вероятно ще бъде добавка витамин D.Лекарят на Вашето бебе или медицинска сестра ще Ви каже колко капки се нуждае вашето бебе и до каква възраст трябва да му го дам.В случай, че не виждам всяко споменаване на витамин D капки в файл на вашето бебе, не говоря на лекар преди прилагането на каквито и да било добавки здраве сами.Американската академия по педиатрия и Института по медицина препоръчва следното Витамин D доза за вашето бебе: [2]

  • Ако кърмите вашето бебе, тогава ще трябва да му даде 400 международни единици (IU) за течен витамин D. Вие трябва да започне курса скоро след раждането на бебето.
  • Дръжте даване на витамин D капки за кърмените бебета до отбиването.Консултирайте се с Вашия лекар и включват яйчни жълтъци, риба тон и сирене в диетата на бебето ви, след като той започва да консумира твърди частици.
  • Можете да спре да дава капките веднъж бебето започне да пие около литър на витамин D-подсилено формула.
  • Вашето бебе най-вероятно ще преминат към краве мляко, скоро след първия си рожден ден.Можете да спрете добавки на витамин D след това.

[Прочети: Защо е витамин К Важно за бебета?]

Сега вече знаете как да защитите вашия любимец бебе от риска от развитие на дефицит на витамин D.Давай напред и да просвети други майки около витамин D кърменето!

Знаете бебето ви страда от недостиг на витамин D?Знаете педиатърът препоръча някакво третиране или лекарства?Моля, споделете опита си с нас.

Препоръчани статии:

  • 5 сериозни странични ефекти на кофеина, докато кърмите
  • е безопасно да се пие кафе по време на кърмене?
  • Безопасно ли е да се яде пикантна храна по време на кърмене?
  • 10 Кърменето Съвети за работещите майки
  • 25 най-добри храни за увеличаване на кърмата