April
29
23:01
Бебе // Храна

6 лесни стъпки за подготвяне Скуош За бебета

Скуош За бебета

снимката: Shutterstock

Скуош!Това е любимата евъргрийн бъде като яхния или супа, особено през тези студените зимни месеци.

известни със своята богата, кадифена текстура, аромат и обособен сладък вкус.Скуош, дали Butternut, зимата или мида, може да бъде добър зеленчуци, които могат да бъдат използвани в различни рецепти.

е Скуош Good за бебета?

Скуош е един от многото храни, които са най-доброто за вашето бебе по време на ранните си години.След като започнете да отбиване на бебето от майчиното мляко, можете да се въведе скуош пюре за бебето.

  • Повечето експерти препоръчват въвеждането на вашето бебе да смачка около 6-месечна възраст.Това е, когато започнат да се наслаждавате на нови текстури и вкусове.
  • Скуош може да се окаже чудесна алтернатива на картофи, а също така е, че за подпомагане на храносмилането и минимизиране на запек при бебета.

[Прочети: Праскови за бебета ]

е Скуош Healthy За My Baby?

Скуош е един сред многото суперхрани, които са задължителни за начал

ото на твърда храна диета на вашето бебе.Той е отличен естествен източник на витамини А и С. Той има сладък вкус и кремообразна текстура, което е и причината повечето бебета ще ги имат желание.

  • съдържа много важни хранителни вещества, включително фолиева киселина, магнезий, манган, калий, фибри и бета каротин.Всички те са от голяма полза за вашето бебе.
  • Благодарение на неговото съдържание на витамин C, скуош работи чудесно в укрепването на имунитета.Той също така предпазва бебето ви от много здравословни проблеми и инфекциозни агенти.

[Прочети: Kiwi За бебета ]

как да се готвя Скуош за бебета?

Макар че има много различни начини, за да готвя тиква, може да искате да изберете най-лесният и бърз начин да се направи това, като се има предвид, че имате бебе да присъстват, за да!

  • Установено е, че Butternut скуош, жълъд скуош и други зимни тикви могат да работят чудесно, когато се пече или печени.
  • По този начин се запазват повечето хранителни вещества, а вкусът е подобрена също.
  • Пилинг, cubing и след това или на пара тиква може да се окаже доста време.Това може да доведе до отстраняване на много хранителни вещества, присъстващи в плодовете.

[Прочети: Грейпфрут за бебета ]

Easy Guide Към Cook Скуош за вашето бебе:

Изберете най-добрата скуош за бебето.Ако това е органична, още по-добре!

  • Нарежете тиквата надлъжно с остър кухненски нож.Scoop семената от средата.
  • Lay го с лицето надолу върху тавичка с малко вода.Няколко щедри капки трябва да бъде достатъчно.
  • Печете го на около 400 градуса по Фаренхайт за около 30 до 40 минути или докато черупката или кожата се постига по-тъмен цвят.
  • Внимателно отстранете тавата от фурната, като се уверите, че не се изгорите.
  • Охлажда скуош и след това да го използвате, за да се подготвят вкусни рецепти за вашето бебе!

[Прочети: Orange Juice за бебета ]

5 Различни начини да служат Скуош на Вашето бебе:

Разнообразието е ключът към един интересен живот.Сега можете да експериментирате с различни рецепти, които използват печена тиква.

1. Пюре го с малко вода и да се храни директно на вашето бебе, или дори да добавите някои сварен ориз и ябълково пюре, за да го кредитират повече аромат.

2. За допълнително здравословен удар, добавя някои меки стафиди или много ситно счукани орехи с него.

3. Друга добра идея е да го опече с някои картофи, то каша, и се добавя малко масло, сметана, щипка черен пипер и някои див лук за пълен хранене за вашето малко бебе.

4. Създаване на скуош супа чрез комбиниране на някои тикви с малки количества от къри на прах, сметана, пилешки бульон, куркума, черен пипер и една малка глава лук и го сготвите и след това смесване заедно.

5. Можете да разфасоват скуош в малка хапка оразмерени парчета и я храня на Вашето бебе.Уверете се, че те не са толкова големи размери, че бебето не е в състояние да ги има с лекота.

Така че това е, подробен наръчник на един от най-интересните зеленчуци.Надяваме се, че тази статия помогна да разберете кога и как да се въведе скуош на Вашето бебе.Ако имате някакви притеснения на всички, не го направи точка, за да ги поправи с педиатър на детето си.

Moms, как успяхте да експериментирате с помощта на скуош за вашето бебе?Смятате да ни уведомите в полето за коментари по-долу.

Препоръчано статии:

  • 7 Съблазнителен плодови пюрета за вашето бебе
  • 6 Здравните ползи от Стафиди за вашето бебе
  • 11 лесни стъпки за приготвяне на моркови Пюре за вашето бебе
  • 5 лесни стъпки даПодгответе Banana Пюре за вашето бебе