April
28
23:01
Хлапе // Храна

Топ 15 Вкусни супа рецепти за деца

Супа рецепти за деца

снимката: Shutterstock

Търсите ли някои вкусни и лесни за супа рецепти за вашето дете?Дали вашето дете храни неспокойно и искате да включите хранителни вещества в диетата му от него служи супи?

Ако може да се отнася до горните ситуации, прочетете тази статия е задължително!Разберете някои бързи и лесни рецепти за супи за деца, които можете да се готви в миг.

Това са 15-приятелски дете супа рецепти, които са на максимален комфорт храна за бърз, лесен седмични грис:

1. Lemon Orzo Soup:

Lemon Orzo Soup

Изображение: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • пилешки бульон
  • Orzo
  • без кожа и обезкостени пилешки гърди (нарязани)
  • Яйца
  • Лимонов сок
  • Salt
  • Pepper Powder
  • Магданоз (нарязан)

Как да:

1. Сварете запаса в саксия.

2. Добавете orzo и намаляване на топлината.Нека да къкри в продължение на десет минути.

3. Добавете пилето и го оставете да къкри за още десет минути.

4. Смесете яйцата и лимоновия сок в купа.

5. Извадете малко бульон от пота и да го излее в купата.Смесете добре

.

6. Изсипете сместа яйца в пота.Кук, докато супата се сгъсти.Добавете сол и черен пипер на прах, както на вкус.Гарнирайте с магданоз.

2. сладки картофи и жълто Split грахова супа:

Сладки картофи и жълто Split грахова супа

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • Water
  • Сладките картофи - обелени и нарязани на малкикубчета
  • Сухи
  • Ginger (паста)
  • Onion (нарязани)
  • Тиквени семки (препечен)

Как да:

1. Сварете малко вода в тиган на среден огън.Добавете лука и варете, докато те се превръщат полупрозрачна.

2. Добавете и пържете на джинджифил.Добавете още вода, сладки картофи и жълтите грах.Нека всички идват да заври.

3. Долна топлина и покриване на тиган.Нека да къкри за около час.

4. Свалете капака и го оставете да къкри за още десет минути.Сипете супата в кухненски робот и да направи пюре.Поръсете семената от тиква за гарниране.

3. пиле и Noodles Soup:

Пиле и Noodles Soup

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • Зехтинът
  • Onion (нарязани)
  • стръка целина (ситно)
  • Чесън (паста)
  • Моркови (обелен и нарязан на ситно)
  • прясна мащерка оставя
  • Дафинов лист
  • ниско съдържание на натрий пилешки бульон
  • Noodles
  • Chicken (варени)
  • Salt
  • Pepper Powder

Как да:

1. Загрейте олиото в тиган.Добавете и задушават лука, чесъна, морковите, целината, дафиновия лист и мащерката за около пет минути на средна температура.

2. Добавяне на запаса и нека всичко това дойде да заври.Намалете огъня и оставете да къкри.

3. Добавете юфка и ги оставете да се готви.

4. Сега, добавете пилето.Подправя се със сол и черен пипер на прах, както на вкус.

[Прочети: пилешка супа рецепти за деца ]

4. BUTTERNUT скуош и Apple Soup:

Butternut скуош и Apple Soup

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • Масло
  • Onion (нарязан)
  • индийско орехче (на прах)
  • Cinnamon (прах)
  • Butternut скуош - обелени, семена и нарязани на малки кубчета
  • Apple (обелен и нарязан на кубчета)
  • зеленчуков бульон
  • Ябълков оцет
  • Salt
  • Pepper Powder

Как да:

1. Разтопете маслото в тиган на среден огън.Добавете лука, индийско орехче и канела на прах,.Соте, докато лука започне да потъмнява.

2. Добавяне на Butternut скуош, ябълка, ябълков оцет и бульона.Всичко това се вари Нека.

3. Намалете огъня и оставете супата къкри.Не покривайте пота.Нека всичко това варете, докато ябълката и Butternut скуош своя офертата на.

4. Добавете съдържанието на тигана в блендер и гюм да се направи пюре.Изсипете пюрето обратно в тенджерата и добавете сол и черен пипер на прах.Нека да къкри в продължение на пет минути над средните топлина.

[Read: Mocktail рецепти за вашето дете ]

5. Печена домати и чесън супа с печени сирене крутони:

Печена домати и чесън супа с крутони скара сирене

снимката: Shutterstock

Вие ще трябва:

  • Домати
  • чесън (обелени)
  • Зехтинът
  • Морска сол
  • Pepper Powder
  • Butter
  • Sweet лук Нарязани
  • зеленчуков бульон
  • пресен розмарин
  • Лимец брашно

За скараСирене крутони:

  • Multi-хлебно зърно
  • сирене Чедър (настърган)
  • Butter

Как да:

1. Загрейте фурната до 400 градуса F.

2. Подредете доматите ичесън в тавичка.Поръсете малко зехтин и се поръсва с морска сол и черен пипер на прах върху тях.Печено доматите и чесъна за около час.

3. Свалете ястието от фурната и я държи настрана, за да се охлади.

4. добавете маслото в тенджера на средна температура.Добавете лука и розмарин и запържете леко, докато лукът се обръщат полупрозрачни.Добавете бульона и домати и чесън смес.Покрийте тигана и оставете съставките оставете да къкри за около половин час.Поддържайте редовно разбъркване.

5. Сложете супата в кухненски робот и да го слее с пюре.Сложете го обратно в тенджерата.

6. В друг тиган, разтопете маслото на слаб огън.Добавете брашното и размахване да се избегнат всякакви бучки.Добавете този на супата.Разбъркайте добре и добавете сол и черен пипер на прах.Нека го оставете да къкри за още известно време.

7. Разстелете масло на филийки и се поставя сиренето чедър на върха.Затворете с другата парче.Grill това в тиган.След като се разтопи сирене и резени превръщат златисто кафяво, ги изважда от тигана и нарежете на малки парченца.Добавете го към супата, докато служи.

PREV POST PAGE 1 2 3Следваща