May
03
23:00
Бременност // Безопасност

Мога да подчертае по време на бременност причини аборт?

miscarage-на-pregnnat-жена

снимката: Shutterstock

Някои изследователи смятат, че стресът по време на бременност може да бъде основен фактор, допринасящ за двете спонтанен аборт и раждане на мъртво дете, докато други смятат, че няма такава връзка между стресаи спонтанен аборт.

Има много митове за бременност вземане на кръга!Вие често може да се тревожи за това, дали бихте могли да бъдат действително поставяне на бебето на риск с начина ви на живот или трудови навици.Може да сте чували за много бременността до-какво трябва и за стреса, който има правомощия да предизвика спонтанен аборт.

мога да подчертае причини аборт?Сериозно ли по тази заблуда?Това вероятно има ли още по-подчертано, и цикълът просто никога не свършва!Отпуснете се, ние сме тук, за да обясни повече за това как стресът може или не може да доведе до спонтанен аборт, както и някои бързи и лесни съвети, за да се справиш с тях.

ли Stress причини аборт?

Добре, нека оправи основите първо и отговори на ключовия въпрос: има ли стрес предизвика спонтан

ен аборт?Краткият отговор не е, но в дългосрочен Отговорът е, ако не бъдат за дълго, стрес може да предизвика усложнения, които могат да попречат на бременност.Докато тя може да бъде трудно да се измъкне от ежедневните натоварвания като срокове и извънредни ситуации, е препоръчително, че една бременна жена пази себе си щастлив и положително през целия период на бременността.

Е, като се смята, че имат положително отношение не само да повлияе собственото си здраве, но също така подобрява здравето и развитието на вашето бебе.Ако вие сте един от тези, които изпитват трудно да повярвам как стресът може действително да доведе усложнения на бременността, помислете за това: стресът е бил държан отговорен за редица заболявания и здравословни условия на днешните от повишено кръвно налягане и диабет до основни животозастрашаващи състояниякато рак.

науката зад:

-новите медицински изследвания ни казва, че физическото и психическото здраве на дадено лице са тясно свързани;лошо психическо състояние или поведение в крайна сметка би могло да има отражение върху физическото здраве на индивида, както добре.Така че може много добре да вярвам, че стресът (особено хроничен стрес) може да се отрази на детето си благосъстояние и развитие.В действителност, някои изследвания са потвърдили как хроничен стрес по време на бременност може да предизвика проблеми в ученето деца.

Важно е да се разбере, че стресът е неоспорима част от живота днес на всички, и по-лека стрес не е свързано с аборти или други проблеми на развитието в повечето случаи;Въпреки това, ако сте под постоянен стрес, може да бъде въвеждането на бебето си на риск.Изследване, проведено от екип от изследователи в Tufts University, който също е публикувано в списание Endocrinology, разкри хроничен стрес могат да освободят някои хормони, които могат да предизвикат спонтанен аборт.

[Read: Бременност След Абортът ]

Лесни начини за справяне с Stress:

Никой не иска да се подчертае, през цялото време.За щастие, има няколко лесни начина за справяне с стреса и вие и вашето бебе опази.Тук ви представяме най-добрите съвети и трикове, за да се запази стреса далеч и имат блажен период на бременността:

  1. Опитайте техники за релаксация като йога, дълбоко дишане и медитация, за да се успокои разчорлен нерви и се отпуснете ума и тялото.
  2. чувства зле, след един ден работа?Опитайте като едно хубаво дълго душ или да слушате успокояваща музика, докато си съпругче дава един крак RUB (добре, да го помоли да!)
  3. Вместо да се отдадат на виновните удоволствия, вземете храни, които ви карат да се чувстват по-добре, естествено, без теб и това да засегнебебе.Помислете банани, тъмен шоколад и мляко.
  4. намери утеха в хоби или специален интерес.Тя може да бъде всеки проста дейност, като например четене на книга, гледане на филм, плетене на пуловер или вземане на поздравителна картичка.
  5. Browse чрез стария си албум със снимки, и се чудите на това как лети времето и колко далеч сте стигнали в света ... това винаги ще ви накарат да се чувствате лека по сърце!
  6. Разговор с един стар приятел е още един голям стрес другар.Подновете стари приятелства, да се обади или да напишете имейл на отдавна забравен приятел или роднина.Терапия
  7. Pet работи всеки път се чувстваш безсилен, и ако наистина не са на домашен любимец, сега е времето да се получи един.В крайна сметка, не може да има една, след като бебето идва!
  8. Важно е да отседнете в най-добрия си по време на бременност, било то физическо или психическо здраве.Всичко, което правите по време на тези изключително важни месеци на бременността се отразява на вашето бебе.Така че да се пази от стрес, диша спокойно и да знаят, че и това ще мине!

Надявам се да ви хареса нашата публикация прави стрес причини аборт.Има впечатляващи стрес другар съвети с вас?Споделете ги тук.

Препоръчани статии:

  • първия период след спонтанен аборт - Всичко, което трябва да знаете
  • Какви са причините и рисковете от доставяне на недоносено бебе?
  • колко опасно пада по време на бременност за мен и бебето ми?

Related Posts