April
30
23:01
Бебе // Кърмене

Дали това е безопасно да се вземат хапчета за сън по време на кърмене?

Дали е безопасно да се вземат хапчета за сън

снимката: Shutterstock

Възможно ли е констатацията, че е трудно да спя, благодарение на новата си роля като майка?Има си рутина на кърменето и грижите за бебето ви лиши от сън?

Прием хапчета за сън може да звучи като един лесен вариант, който ще ви помогне да заспите.Прочетете, за да знам дали това е добре да се вземат хапчета за сън по време на кърмене и всички естествени средства, които могат да помогнат.

Мога ли да взема хапчета за сън по време на кърмене?

Има някои лекарства, които са безопасни да се вземат, докато кърмите.Това са лекарства, които вашият лекар ще ви кажа за.Конвенционални и друго непретенциозен лекарства не са толкова безопасни, колкото си мислиш, докато сте бременна, камо ли по време на кърмене.Те могат да се смесват в кръвния поток и да стигне до млякото, че най-накрая ще достигне вашето бебе.Като вземате тези лекарства могат също така понякога се отрази на мляко и пречат на кърменето рутинна вашето бебе.

Всички лекарства, които приемате, следва да се провер

ят с вашия педиатър.

[Прочети: Безопасно ли е да вземат наркотици по време на кърмене ]

Какви хапчета за сън ли безопасно да се вземат по време на кърмене?

Според повечето лекари, никакви хапчета за сън са безопасни да се вземат, докато кърмите.В някои случаи, хапчетата за сън Ambien и Lunesta могат да бъдат предписани, докато кърмите.Тези лекарства се смесват много малко в кърмата.

Всякакви лекарства можете да предприемете, за да ви помогне да спите по време на кърмене, първо трябва да се провери с Вашия лекар.

5 Физически средства за да ми помогне спите по време на кърмене:

Като хапчета за сън, докато вие сте на кърмене не се препоръчва.Има много естествени начини, които могат да ви помогнат да се опита и да спи.Опитайте тези съвети и трикове, които могат да работят във ваша полза:

1. Sleep с бебето си в леглото:

В началната година, може да се наложи да се събуди много пъти в средата на нощта, за да се хранятВашето бебе.Co-спане с бебето може да ви помогне да се отпуснете, дори докато сте хранене на бебето в средата на нощта.Това ще ви помогне да се върна да спи веднага след вашето бебе е приключил хранене.

2. опита и да получите Силови НПД:

Всеки път, че бебето заспива, вие също се опита да хване тези намигвания.Вие не можете да получите дълги часа сън, все още, тъй като ще се хранят бебето си няколко пъти.Като по-кратки паузи дрямка през деня може да ви помогне да се предотврати прекалено чувство сънливи или уморени през нощта.

[Прочети: Безопасно ли е да Вземете Антидепресанти Докато Кърменето ]

3. топло мляко Само преди сън:

Млякото съдържа добра сума на протеин и е добра напитка за вас, особено когато сте накърменето.Той съдържа L-триптофан, който е аминокиселина.Това ще повиши нивото на серотонин в мозъка ви и ви карат да се чувствате сънливи.

4. чай от лайка:

лайката The билка като цяло се счита безопасно да се вземат, докато кърмите.Можете да го имам в момента легло.Според FDA, лайка е безопасна билка по време на кърмене.Успокояващото ефектите на тази билка може да успокои и да се отпуснат сетивата и мускулите.Тя също така ще помогне за намаляване или предотвратяване на образуване на газове и крампи.

5. Lavender On Your Pillow:

Поръсете няколко капки лавандулово масло върху възглавницата си, преди да отида да спя.Алтернативно, можете да добавите няколко капки от това масло върху носна кърпа и я поставете върху възглавницата си.Можете да опитате и с преобръщане на тръби, които съдържат масло от лавандула.Можете да прилагате това директно върху слепоочията и челото или зад ушите си, за да се чувства спокоен и отпуснат.

[Прочети: Мога ли да вземате болкоуспокояващи Когато Кърменето ]

Никога не е препоръчително да се вземат хапчета за сън, докато кърмите.Въпреки че малцина могат да се считат за безопасни, някои може да реагира и да продължава да поражда и ефект при бебето.Винаги е добре да се опитате естествени средства да ви помогне да заспите.

Ако констатацията, че е твърде трудно да се спи и чувствам, че се отразява на дневния си живот и здраве, се консултирайте с вашия лекар.

Какви са вашите мисли за тази тема на хапчета за сън и кърменето, моля да ги споделите чрез коментиране долу.Едновременно с това, споделяме тази статия сред приятелите и семейството си.

Препоръчани статии:

  • 5 начина да се облекчи травмата от Сърбеж гърди по време на бременност
  • Безопасно ли е да Вземете Нифедипин време на бременност?
  • Безопасно ли е да Вземете Alprazolam Or Xanax време на бременност?
  • Безопасно ли е да Вземете Ibuprofen време на бременност?