May
05
23:00
Бременност // Безопасност

4 лесни Полезни съвети за справяне с възпалено

Тръжни гърди по време на бременност

снимката: Shutterstock

Повечето жени изпитват болки в гърдите по време на бременност.Той е един от най-ранните симптоми на бременност в рамките на първите три до четири седмици, че ще започне да показва на гърдите си, което ги прави много чувствителен, болки и изтръпване.Нещо толкова деликатен като дрехи четкане срещу гърдите ви може също така да се чувствам много дразнещо и дори може да навреди.А броят на жените идват да знам, че те просто са бременни с този симптом на бременността, преди дори подложени на тест за бременност.

Предизвиква на възпалено гърди по време на бременност:

Възпалено гърди по време на ранна бременност често е причинена вследствие на увеличаването на производството на естроген и прогестерон хормони.Естрогенът причинява тъканите на гърдата, за да се увеличат и прогестерон води до падежа на гърдите чрез натрупване на вода.Вашите гърди обръщат болки, подуване на търг или е индикация, че тялото ви е самото оборудване за евентуално кърменето.

Освен болки в гърдит

е, може да забележите, гърдите ви расте по-големи.Те могат или да растат бързо, или може да расте бавно расте бременността.Слоят мазнини в гърдите ви започва да се сгъстява като млечните жлези в гърдите ви започват да се размножават и притока на кръв към увеличенията на гърдите и по този начин те растат по-големи, тъй като с напредване на бременността.Това е начин на тялото да се подготви за отглеждане на бебето и евентуалното й пристигането.

Други промени в Гърди:

Отделно от болезненост на гърдите по време на бременност, вие също ще изпитат следните промени в гърдите си:

  • изпъкнали Нипели:

    Заедно с изтръпване иболеше сензация, като скоро ще намерят зърната ви изпъкнали и стават по-тъмни на цвят.Това със сигурност не е знак, че се включи, но те могат да бъдат откровено търг.

  • Darker ареолите:

    За повечето жени, на ареолите, т.е. тъмната зоната около зърната се оказва по-тъмен и по-големи.Тази промяна започва от около втория триместър и ще продължи с напредването на бременността.Може да забележите малки подутини около вашите ареоли, които са нищо друго, освен потни жлези, които осигуряват смазване към тази област.

  • вени Около гърдите:

    Голям брой жени да намерите редица сини вени, които показват в зоната около гърдите.Тези вени са отговорни за извършването на храни и хранителни вещества от майката към бебето, а оттам и на повърхността по време на бременност.

Преодоляване на възпалено и търг Гърди:

Въпреки че на този етап от бременността е неизбежно, със сигурност може да вземат предпазни мерки, за да се облекчи болки в гърдите по време на бременност.

1. Общувайте с вашия партньор:

сяко докосване на гърдите по време на правенето на любов може да ви остави в непоносима болка.Говорете с партньора си и обясни за какво преживяваш.Уверете се, че правите това по правилния начин и да не нарани чувствата си, като просто счупване по тях.

2. Sports Bra:

Когато разранени зърна са ви причиняват толкова много болка, спортни сутиени със сигурност може да идват да ви спаси.Sports сутиен е предназначена да осигури цялата подкрепа до гърдите си, така че движението им е ограничено, което е една от основните причини за болка.

[Прочети: Носенето сутиен по време на бременност ]

3. Поддържане на хигиена:

разранени зърна може да се напука или дори да кървят, ако не се вземат подходящи грижи.Много е важно да се поддържа хигиената, като промените своя сутиен всеки ден и дори два пъти на ден през лятото.Измийте си сутиени, използвайки леки, но ефективен препарат.Докато за къпане, почистете зърната добре и ако е възможно, да се използва без химикали сапун.Дръжте зърното област суха и чиста през цялото време.

4. Olive Oil Масаж:

Някои лекари препоръчват бременните жени да се нежно масажирайте гърдите си с малко зехтин по време на бременност, тъй като помага за облекчаване на дискомфорта.

Въпреки, болки в гърдите са често срещан проблем, и получава решени като бременността е към края си, за някои жени може да е само началото на по-голяма тревога.Ако болки в гърдите не се обслужват по време на бременността, това може да стане много болезнено след раждането, когато кърмите.Следователно, да се обърне внимание и да видим каквото и да можете да направите, за да го предпази от все по-лошо.Говорете с Вашия лекар и да получите подходящо лечение, ако е необходимо.

Ако имате по-ефективни начини за лечение на болки в гърдите по време на бременност, моля да ги споделите с нас.

Препоръчани статии:

  • 6 Общи Гръдните промените, които настъпват по време на бременност
  • Как да се намали гърдите Болка по време на бременност?