May
07
23:00
Бременност // Безопасност

Дали Eating Pineapple Help Предизвикайте труда?

се яде ананас помогне предизвикване на труда

снимката: Getty

Бременността е изключително важен етап в живота на жената.Докато сте бременна, следене на храната, която консумирате е от огромно значение както за вас и вашето бебе.А малко невнимание може да повлияе развитието на вашето бебе, така че това прави задачата още по-решаващо значение.

Докато някои "правила" за хранене по време на бременност са доста прости, има и други, които са трудно и трудно да се разбере.Едно такова "правило" на хранене по време на бременност е тази, която се отнася до ананаси.Има различни теории за хранене ананас за предизвикване на труда.Докато някои предполагат, че е добре да се консумират плодове, повечето казват, че яденето на ананаси е строго не през тези решаващи девет месеца.Тук, в този пост ще се научите как ананас предизвикване на труда, заедно с нейните предимства & усилвател;недостатъци.

Защо може да не е добра идея да се консумират по време на бременност?

Разкриването противоречията около ананас:

  • Установено е, че от ананас е богата на
    естествени захари, което не е наистина от полза при жени, засегнати от гестационен диабет.
  • Някои изследвания са установили, че ананас съдържа бромелаин на ензим, който се смята за отслабване на шийката на матката и стимулира маточните контракции.
  • Това също може да доведе до преждевременно раждане.

[Read: маточните контракции ]

Защо тя може да е добра идея да се консумират по време на бременност?

Нека да погледнем за ползите от консумацията на ананас:

  • Pineapple е тропически плод, който е пълен с витамин С. Това го прави предпочитан храни, които се изразходват прави, дори и по време на бременност.
  • Когато очаквах майката се нуждае от повече от нормалното количество хранителни вещества за развитието на бебето си, ананас може да бъде отговорът.
  • Pineapple също е богата на фибри.Той запазва храносмилателната система здрава и предпазва от запек, което е още едно често срещан проблем, свързан с бременността.

Предимства на Eating Pineapple за предизвикване на труда:

Традиционно, сок от ананас, се използва като естествен метод за предизвикване на контракции на матката.Това помага на жените да прогресират в труда.Вярвало се е, че ензима бромелаин на е отговорен за омекотяване на шийката на матката и причинява преждевременно раждане.

Все пак, това е само случаят с пресни ананаси.Ананаси консервирани са склонни да се изгуби в много бромелаин ензима, което го прави по-добра храна, които се изразходват по време на бременност.

[Прочети: Храни да причини контракции ]

Недостатъци на Eating Pineapple за предизвикване на труда:

Освен че се кредитира при причиняване на маточните контракции, ананас е известен също да предизвика парене зад гръдната кост, ако се консумират в големи количества.Снабден с витамин С и други храносмилателни ензими, ананас е известно, че причинява диария в някои случаи, които могат да бъдат предмет на безпокойство по време на бременност.

Тя също е докладвано, че бременните жени, които консумират зелени и неузрели ананаси по време на бременност имат по-голям риск да бъдат засегнати от спонтанен аборт и преждевременно раждане.Ако се консумира по време на първите седмици на бременността.

Ако сте засегнати от гестационен диабет, отнемащи ананас може да бъде вредно за вас, така и за бебето, тъй като съдържа добри количества от естествени захари, които биха могли да причинят нива на кръвната захар, за да скочат нагоре.

[Прочети: Мога бременни жени ядат Mango ]

Присъдата:

Следвайки правилото основния палеца на "яде в умерени" е може би най-добрият начин да се плъзгат през бременността без никакви усложнения, каквато.Излишък на нещо е лошо, без значение колко е добър на хранителното вещество или храната е.

Ако сте съмнително около отнема ананас по време на бременност (или всяка друга храна, за този въпрос), да се потърси мнението си практикуващ.Това е най-надеждна и достоверна съвети бихте могли да последват.

Различните органи реагират по различен начин, и бременността е един много важен момент.Уверете се, че да изключи възможността за каквито и да било рискове каквато и като се придържат към умерени количества плодове, дори ако вашият лекар казва, че вие ​​сте в "безопасна зона".

Били изпитани съвети?Споделете ги с други майки-към-бъда в коментар по-долу раздела.

Препоръчани статии:

  • Безопасно ли е да се хранят Guava време на бременност?
  • Безопасно ли е да се хранят Mango време на бременност?
  • Безопасно ли е да се яде ананас време на бременност?