May
09
23:00
Бременност // Безопасност

Шестия месец Care Бременност - Какво да очакваме, Do си

Шестия месец на бременността грижи какво да очаквам, направете си

снимката: Shutterstock

Месец шест от бременността е за всички подготвям себе си да бъда мама!

Вашият нарастващото бебе бум, заедно с тези хранителни глад и гнездене показват, че тялото ви ще ви изпрати сигналите да започнете да печелите организация на пристигането на вашето бебе.Вие ще бъдете в пълна с противоречиви чувства, както щастливи и нетърпеливи.Сега ще бъде по-развълнуван за пазаруване за бебето и се подготвя за бебето фаза!

Това е идеалното време да се направи списък за пазаруване на всички потребности, които се изискват при кърмене на бебето след пристигането.Може да се залепи с много вземане на решения при планирането да вземем нещата.

Уверете се, че купувате само това, което е необходимо в дългосрочен план за вашето бебе.Essentials като тоалетни принадлежности, пелени, кърпички и памперси трябва да бъдат включени в списъка.Опитайте се да не се прекалява, докато пазаруването за въображаеми неща, които не добавят много стойност или последна само за кратко време.

6-ия месец Care Бременност - Какво да очакваме?

Care през 6-ия месец на бременността е много важно като всеки друг месец.Ето някои нови разработки, които ще видите случва в и около вас, докато напредва през този месец:

  • Вие ще бъдете по-объркан, отколкото преди.Това се дължи на нарастващия бум, изобилие от съвети от близки и роднини и тревогата да пазаруват за бебето
  • Вие ще бъдете по-спокойна, отколкото са били в пет месеца.Има един случаен излияния на енергия, за да "получите всичко подредени и сортирани.
  • Вие ще започнете да се подготви дома си и околностите за предстоящото пристигане на вашето бебе.Въпреки очакваното време на пристигане е значително по-голям, вие ще започнете да даде началото на подготвя.
  • Вие ще трябва постоянно да се напомня да се отпуснете на редовни интервали, тъй като вие сте в такава бърза да се направи нещо.Уверете се, че е налице балансирано рутинна всеки ден.

промени в тялото:

Като всеки друг месец, ще видите набег на промените, които се случват, за да си физическа и емоционална същност.По-долу са някои важни промени:

  • Вие ще изпитате постоянно кървене от венците, докато четка.Докато венците ви се опитват да подкрепят зъбите и костите, уверете се, че си миеш най-малко два пъти на ден и конци преди лягане.Посетете зъболекаря ако кървенето е повече от очакваното.Венците може да бъде оставен гингивит, следователно, да се грижи.
  • Вие ще се увеличи дискомфорт в коремната област с разширяващите матката правят повече място за вашата отглеждане на бебето.Мускулите около тазовата област ще бъдат склонни към разтягане и увеличаване на ежедневна база.Вие ще изпитате тези спазми.Отдайте се на топла вана, корема масажи и физиотерапия.
  • корема си е достатъчно голям сега, за да не бъде в състояние да видите коленете си, когато се изправите.Макар че може да бъде смутен си бременна тялото, се научим да обичаме и да го приеме.Бременна жена е най-красивата гледка в целия свят!
  • До края на месец шест, корема си ще започнат да получават сърбеж.Това се дължи на разтягане на колагеновите влакна в средата на вашата кожа на корема.Нанесете добри количества от какаово масло крем, за да получите незабавен облекчение.
  • Кръвната Ви обем ще продължи до връх като месеците идват от.Би се увеличи до около 25 процента от сега, в сравнение с началото на бременността.Резултатите са подути пръстите и глезените.
  • Вие сте обект на повишен апетит и отглеждане на храна глад по това време.Докато си същност е всъщност копнеж за това, че нездравословна храна, торти и кифли, си спомнете, че това не са здравословни за вашето бебе.Като пълноценен и питателна храна като пълнозърнест хляб, зърнени храни, плодове, зеленчуци и сокове е по-препоръчително.
  • Вие ще изпитате фалшиви контракции, наричани също като Braxton Хикс контракции в средата на месеца.Не изпадайте в паника, тъй като това е начин за получаване на насрещното раждане по естествен път на вашето тяло.Въпреки това, ако се чувствате матката втвърдяване повече от нормалното и да усети никаква болка, се консултирайте с вашия лекар, за да се предотвратят всякакви усложнения.
  • запек и ниска кръвна захар ще продължи да ви дразня.Уверете се, че продължаваме по същия здравословен модел на пиене на много течности и да яде високо съдържание на фибри диета, както направи в по-ранните месеци.Синдром
  • карпалния тунел е възможно да се случи до края на третия триместър.Задържане на течности в тялото ви причинява на карпалния тунел, за да набъбне.Физиотерапия помага.

[Прочети: карпалния тунел синдром ]

  • Вашите страхове и тревоги да увеличите или намалите около това време.Раждане е емоционален процес, и вие сте длъжни да претеглят плюсовете и минусите за това, което е на път да се изпотявам.Уверете се, че има достатъчно споделяне случва с приятели и близки, за облекчаване на стреса.
  • Сега ще откриете себе си потопен в съветва, буквално.Семейство, приятели, близки и дори съседи ще поемат пълната свобода да ви потопи с това, което е добро и кое не е.Тя може да получите малко поразителен, да не забравяме досадно на моменти.Извинете себе учтиво от същото, ако не сте готови да се вземат в съветите.Това е доста добре да бъда честен за това.
  • Вие ще имате прилив на смесени чувства гледаш си бременна тялото.Живот със сигурност променя много след раждането.Не се претовари с мисли.

[Прочети: 7 Месец Care Бременност ]

PREV POST PAGE 1 2Следваща