March
30
23:06
Těhotenství // Těhotenství týden po týdnu

6. měsíci těhotenství - Příznaky, baby vývoj, tipy a změny tělesné

Šestá-měsíc-těhotenství-Temp

obrázku: Shutterstock

Takže, je to poslední měsíc svém druhém trimestru;a vaše poslední trimestr právě začíná.Jak se vaše kvůli datum palce blízko, existuje mnoho věcí, které jdou dolů v 6. měsíci!Co jsou?No, přečtěte si náš příspěvek, a dozvědět se o různých změnách, které vaše dítě a tělo projít, když jste v šestém měsíci těhotenství.

6 měsíců těhotná Příznaky:

S ranní nevolnost a další symptomy, které se na zadní sedadlo, budete možná představit uvolněnou těhotenství, nebo ne?Chcete-li být upřímný, budete dát si nohy up-i když ne k relaxaci!Zde je proč:

  • edém:

Někde kolem 6. měsíce, budete pozorovat, že vaše nohy, kotníky a ruce objevují oteklé.Technicky tzv edém;to dochází, protože tělo zadržuje tekutiny uvnitř tkání vás a vaše dítě vyživují.Spolu se zvýšením tlaku na pánvi, edém vede k otoky kotníků a ruce.Trochu otok je normální a společný symptom spojený s těhotenstvím.Někdy si můžete všimnout, otok v obličeji nebo kolem eyes- ideální, není nic dělat starosti.Ale, ve výj

imečných případech, otok (obzvláště když doprovázeny dalšími příznaky, jako vysoké hladiny bílkovin v moči a vysoký krevní tlak) je známkou preeklampsie.Jedná se o závažný stav, který může vést k krevního tlaku hroty.Aby se zabránilo edém, nezapomeňte, aby se vaše nohy nahoru, když si sednete.Vyhněte se kandidovat na dlouhou dobu a nosit těsné oblečení, včetně ponožek a punčoch.Lékaři také radí pacientům, aby spát na své straně pomoci ledviny likvidaci odpadu efektivně.

[Přečtěte si: Tipy na zmírnění otoků během těhotenství ]

  • Zažívací potíže:

Zácpa je nepříjemné příznakem, že některé ženy zkušenosti prostřednictvím svého těhotenství.V závislosti na stupni těhotenství, existuje několik důvodů, proč k ní dojde.Pro jednoho, hormonální změny způsobují svaly kolem střeva se uvolnit, a tím zpomaluje trávení.Jak vaše těhotenství postupuje, rostoucí děloha tlačí na střeva a způsobit zažívací potíže.Prenatální vitamín pilulky také zpřísnit stoličky takže si pocit plnosti a nabubřelý.To je obyčejný symptom, ale nemusíte se smířit žít s problémových jinak to vede k hemoroidy.Jednoduché kroky, jako je pravidelně pitnou teplou vodu, jíst dostatek vlákniny-bohatých potravin, pití hodně tekutin a pravidelné cvičení, pomoci zmírnit zažívací potíže a pálení žáhy (další obyčejný příznak).Tvaroh a jiné potraviny bohaté na probiotika Bakterie také pomoci.A když žádný z těchto domácí opravné práce, poraďte se se svým lékařem, ona může předepsat změkčovadla stolice a projímadla.

[Přečtěte si: domácí prostředky pro Zácpa v těhotenství ]

  • zvýšená chuť k jídlu:

Přestože orgány dítěte se nyní vyvíjí, potřebují dozrát.Tělo má dodávat dostatek živin napomáhat procesu.To je pravděpodobně důvod, proč těhotné ženy objevit zvýšení chuti k jídlu u kolem druhého trimestru.Měsíc také není jinak.Můžete najít sami neustále hlad a chuť na jídlo.I když není nic, co můžete udělat, aby ovládat své nutkání k jídlu, ujistěte se, že budete jíst zdravě.Nezdravé jídlo se plní, ale poskytuje jen málo výživy pro vás i pro dítě.Místo toho, dopřát v potravinách, jako jsou sýry a celých zrn muffins- oni splňujících stejně jako zdravý.A předtím, než se dostanete ven na jídlo, když hlad, zkuste pít vodě můžete interpretovat žízeň po hladu.Spíše než jíst tři pořádná jídla, zvažte jíst šest malých jídel po celý den.

  • Chrápání:

Jak vaše těhotenství postupuje, chrápání se stává častým příznakem.Vaše těhotenství hormony jsou opět na vině - způsobují sliznice bobtnat.Zvýšení tělesné hmotnosti také vyvolává chrápání, protože tkání kolem hlavy a krku vlnách.Zatímco tam je čeho bát, někdy, chrápání může být ukazatelem gestační diabetes, které lékaři mohou odhalit během měsíčních vyšetření krve a moči.Zkuste lepení nosní proužek a šla do postele, nebo spí na straně pro lepší cirkulaci vzduchu.Udržet si hlavu v vyvýšená poloha také pomáhá.

[Read: Příznaky gestační diabetes během těhotenství ]

  • zad:

bolesti zad je jedním z příznaků, že je pravděpodobné, že zůstane s vámi až do porodu a je jedním z nejčastějších příznaků těhotenství.Těhotenství hormon relaxin uvolňuje svaly kolem pánevní oblasti a podbřišku připravit tělo pro doručení.Váha dítěte a rostoucí děloha tlačit váš žaludek dopředu a způsobit dolní části zad na křivce.Ujistěte se, že budete udržovat správné držení těla při sezení a dát si nohy nahoru, kdykoli je to možné.Ženy s zvyku přes jejich nohy také zkušenosti bolesti zad během těhotenství, protože pánevní oblast je pod velkým tlakem.Neobvyklý váhový přírůstek rovněž vede k bolesti zad;a tak se nosí dýky.

[Přečtěte si: cvičení pro bolesti zad během těhotenství ]

Tělo Změny:

Od této chvíle se rána začíná vykazovat.Vy jste také získal značnou váhu.Děloha zpravidla stoupá palec nebo tak nad břicho.To také tlačí na břicho způsobuje váš pupík vyskočit.To je i nadále takhle až několik týdnů po porodu, po které se vrátí zpět do původní polohy.Rostoucí děloha také dát obrovský tlak na krevní buňky zanechal vám na omdlení a závratě občas.

společné zájmy:

S každý měsíc, jsou zde nové symptomy, aby držadlo- a ne všechny z nich jsou příjemné!Některé společné zájmy 6 měsíc těhotenství patří:

  • Nespavost:

Nespavost nebo nespavost se často dotýká žen během třetího trimestru, ale pro některé to začíná od druhé poloviny druhého trimestru sám.Existuje mnoho faktorů, které přispívají k problému.Pro jednoho, časté návštěvy v koupelně rušit váš spánek.A kdyby to nestačilo, dítě kopy bouři ve Vašem bříško takže si neklidná.Hormonální změny a pálení žáhy, aby i to pro vás těžké chytit dobrý noční spánek.Kromě toho může nikdy být pohodlné spát s fotbalem připojené k bříšku.Ale Manipulace nespavost je jednodušší, než si myslíte, pokud si pamatuji několik klíčových věcí.Například, jíst si večeři nejméně dvě hodiny před spaním a nezapomeňte jíst pomalu.To nejen udržuje obávanou pálení žáhy na uzdě, ale také pomáhá lépe spát.Vyhněte se kofeinu a šumivé nápoje, protože vás vzhůru.Postupujte spaním rituál při čtení knihy, poslouchat nějakou uklidňující hudbu, nebo s teplou koupel.Pohodlná postel a právo pokojová teplota také navodit spánek.

[Read: Tipy Chcete-li minimalizovat Nespavost v těhotenství ]

  • tělo Ache:

Jak těhotenství postupuje, můžete pozorovat, že vaše tělo bolesti a nechává vás unavený a vyčerpaný.Technicky tzv kolo bolest vaz, to se vyskytuje v důsledku vaší rostoucí dělohy.Jak to pokračuje v expanzi, vazy, které běží z pánevní oblasti na břicho jsou natažené a pod obrovským tlakem.To způsobí, fádní bolesti kolem spodní části břicha.Bolest může trvat kdekoli od několika minut až několik hodin.V ideálním případě, že je čeho bát, ale obraťte se na lékaře, pokud tělo bolí následuje horečka nebo časté kontrakce.

  • Křečové žíly:

Víme už teď, že tělo má navíc tlačit krev do dělohy dodávat dostatek živin pro rostoucí dítě.Některé z těchto nežádoucích vedlejších účinků ní patří křečových veins- mírně oteklé purpurově žíly, které se objeví v dolní polovině těla.Žíly, které musí tlačit zpět extra krev zpátky do srdce, což bulge- křečové žíly.Jsou také dědičný;takže pokud vaše máma je měl, je velká šance, budete taky!Pokud jste náchylní k problému, je tu málo, co můžete udělat, ale několik tipů může pomoci předcházet jim.Například, nezapomeňte dát si nohy nahoru, kdykoli je to možné a vyhnout se sedí s nohama zkříženýma.Pravidelné cvičení také přispívá k zamezení křečové žíly.Nezapomeňte nosit pohodlné oblečení (zejména spodní prádlo) a boty.Získání příliš velkou váhu příliš brzy také přispívá k problému.

[Přečtěte si: Výživné ovoce jíst během těhotenství ]

  • mravenčení v rukou a nohou:

Zvýšený průtok krve vyvíjí tlak na ruce a nohy opouštějí vám brnění.Je pravda, pro ženy, které mají práci v kanceláři, nebo ty, kteří tráví dlouhé hodiny u počítače.Protáhnout si ruce často, aby se zbavit sami o bolesti.Vyhněte se spí na ruce a nezapomeňte je pravidelně třást.

dítěte v 6. měsíci těhotenství:

Jak je rozvoj dítěte po 6 měsících?Dítě roste rychle tento měsíc-nejen přibírat na váze, ale i délku.Jeho kůže otočí narůžovělá, protože cév, které tvoří pod kůží.Plíce, aby i nadále zrát i když je tu spousta času, než je připraven dýchat.Bude velmi aktivní a reagovat na zvuk.Pokud byste chtěli vědět, jak se vaše dítě reaguje na vaší (nebo svého partnera) hlas, je to čas.Dítě také dále rozvíjí vernix caseosa- tohle je trochu voskový povlak, který chrání pleť před jeho shriveling, zatímco plovoucí uprostřed plodové vody.Do konce tohoto měsíce, prst a drápy vašeho dítěte jsou vyvíjeny a dokonce vidět přes ultrazvuku.

[Přečtěte si: 6. měsíci těhotenství péče ]

Dieta:

Jak dlouho, jak budete jíst vyváženou stravu a vyhnout se nezdravé jídlo, by měl být v pořádku věci na přední straně stravy.Plod potřebuje kyselinu listovou, železo a vápník, aby dorostla do zdravé dítě.Zatímco kyselina listová pomáhá tělu produkovat extra krev potřebnou dodávat živiny, železo přispívá k prevenci anémie a přenáší kyslík z plic do zbytku těla (a na dítě).Vápník je vaše dítě kosti silné.Kyselina listová a železo lze získat od zelené listové zeleniny a vápníku z mléčných výrobků.Čerstvé ovoce a ořechy dodávat další dávky vitamínů a minerálů potřebných pro tělo (1).

[Přečtěte si: 6. měsíci těhotenství dietní ]

na vaší mysli:

Planning o hrozícím příchodu dítěte může mít svou mysl obsazeno tento měsíc.To je, pokud máte nějakou energii odešel poté, co bolest a nepohodlí vyvolává příznaky.Můžete také začali udržovat registr na věci, které potřebujete pro dítě.Se všemi vymyšleného Gizmos a pomůcek asi teď, můžete být v pokušení koupit pár věcí, které nepotřebujete.Například, pee-pee tee pee- proč utrácet $ 10 o sadu oblečení, které mají být umístěny na dětském Wee Wee při výměně plenek !?Můžete také zvážit podniku krátké turné před delivery- cestování je považováno za bezpečné v průběhu druhého trimestru.

Tipy pro tatínky-k-být:

Není pochyb o tom, že těhotenství je ohromující pro vás, ale náhradní myšlenka pro svého partnera stejně.On má stejné obavy a pochybnosti, které máte dítě.Ve skutečnosti, na rozdíl od vás, že nesdílí své obavy s kýmkoli, protože "lidé-se-ne-údajné-to-stěžovat" tabu.Ale můžete ho připravit na práci a rodičovství tím, že řekne přesně, jak může pomoci.Dejte o něm vědět konkrétní druh pomoci, kterou byste chtěli během porodu.To pomůže jemu přijímat obtížná lékařská rozhodnutí.Říkat mu, co má dělat, aby se cítíte zvláštní, může znít divně (on to má vědět, že je to, co si mohou myslet), ale bohužel, lidé jsou dobří v "po" instructions- to je jen jediná možnost do nich!

[Přečtěte si: Pokud byste si rezervujete první předporodní schůzku ]

Do List:

Výběr jména pro vaše dítě může abyste se nenudili během šestém měsíci těhotenství.Hledáte způsob, jak ctít relativní (táta, máma, prarodiče) tím, že jmenuje vaše dítě po nich?Nebo hledáte fantazie a nikdy myslel-jména?Předtím, než si myslíte, že netradiční jména, zvážit jeho důsledky pro Child nechcete, aby byl terčem každého vtipu, protože jeho jméno.Existují i ​​jiné praktické aspekty, jako je plánování o pupečníkové krve bankovnictví nebo otevření zajištění budoucnosti dítěte.

V ordinaci:

Kromě obvyklého testu krve, budete také být testovány na gestační diabetes.Budete vyzváni k hodit do plechovku glukózy vody, a pak krev bude vypracován přesně po hodině.Pokud testy ukazují vysoké hladiny cukru, může lékař vyzvat k druhé kolo testu.To zahrnuje čtyři různé kresby před diagnostiku za gestační diabetes.

Zkušenosti zmíníme výše jsou založeny na některé obecné zkušenosti během 6 měsíců těhotenství.Každé těhotenství je jiný!Takže, řekněte nám, jak to bylo pro vás?Podělte se o své příběhy s námi tady, zanechat komentář níže!Kolegové maminky by rád slyšel od vás.

Doporučené články:

  • 7. měsíci těhotenství péče - co má očekávat, Co dělat & amp;Dont je
  • 7. měsíci těhotenství Dieta - které potraviny jíst a vyhnout?
  • 8. měsíci těhotenství Care - Co očekávat, Co dělat & amp;Dont je
  • 8. měsíci těhotenství Dieta - které potraviny jíst a vyhnout?