March
31
23:08
Těhotenství // Jídlo

Je bezpečné používat Clove během těhotenství?

Hřebíček během těhotenství

obrázku: Shutterstock

Myslíte si, dát vše, co jíst, pít nebo použití, pod skenerem?Chcete si být jisti, že bez ohledu na používáte nebo náročné je bezpečné během těhotenství?Hřebíček má mnoho zdravotních výhod, ale je to bezpečné během těhotenství?

Přečtěte si náš příspěvek, a zjistit, zda můžete použít hřebíček během těhotenství.Pokud hledáte odpovědi, které ověří, zda vaše dotazy o použití stroužek během těchto zvláštních měsíců, přejděte dolů a podívat sami.

Co je Clove?

Hřebíček je bylina, která se používá v různých formách k jídlu a léčebné účely.Hřebíček se používá především v oleji, jako, jsou listy, jako sušené poupat a jako dřík.

[Přečtěte si: Je bezpečné používat hřebíčkový olej během těhotenství ]

jsou Hřebíček bezpečné během těhotenství?

Mnohé kultury používají jako koření stroužek pro jídlo.Hřebíček se může pochlubit mnoho výhod.Poraďte se se svým lékařem dříve, než se rozhodnete konzumovat stroužky během těhotenství.I když hřebíček nemusí být škodlivé, lékař zho

dnotí vaše zdraví a dáme vám vědět, zda můžete bezpečně používat i nadále.

Použití stroužek je v bezpečí, když jste těhotná, ale pouze jako součást vašeho jídla.Není k dispozici dostatek výzkum informace o tom, zda je či není také bezpečný pro použití jako léčivý doplněk.Nejlepší věc, kterou musíte udělat, je zahrnout malé množství hřebíčku v potravinách a pobyt od používat to v podobě léků [1].

[Read: Výhody pepře během těhotenství ]

Zdraví Výhody stroužku když jste těhotná:

Pamatujte si, že to je pouze bezpečné použití stroužek jako složky potraviny, když jste těhotná.Používejte ji v její podobě koření a drž se dál od používání stroužek jako hřebíčkového oleje nebo jiným léčivým doplněk.Zde jsou některé zdravotní výhody jíst hřebíčku v průběhu těhotenství:

  • Stroužky jsou bohatým zdrojem antioxidantů.Některé antioxidanty stroužky napomoci tomu, aby aktivovat antioxidanty vašeho těla.V důsledku toho se vaše tělo bojuje off žádnou škodu oxidativní buněk a antioxidanty zabránit dalšímu poškození.
  • bohaté množství antioxidantů je skvělý způsob, jak zvýšit vaši imunitu a je zvláště užitečné, když jste těhotná.
  • Cloves obsahují vysoké množství minerálních látek, jako je mangan, sodíku a fosforu.Všechny tyto minerály pomohou podpoře rozvoje nenarozeného dítěte.
  • vláknina v hřebíčku také pomůže udržet vaše trávení hladké a regulovat své stolice.Pokud jste těhotná, zácpa je častým problémem.Včetně hřebíček ve vašich hlavních jídel pomůže zmírnit jakékoliv zácpa nebo zažívací problémy.
  • vitamin C a K v stroužků přispěje k vaší celkové zdraví, a také zabránit vám z smluvní studené a chřipka, další zdravotní stav, který je obyčejné, když jste těhotná.

[Přečtěte si: Byliny, aby se zabránilo Během těhotenství ]

  • Hřebíček obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin.Mastné kyseliny pomáhají podporovat rozvoj vašeho nenarozeného dítěte mozku.Udržuje vašeho dítěte nervový systém zdravý a umožňuje to vyvíjet normálně.
  • bílkovin a sacharidů nalezeny v hřebíčku vám poskytne s trochou energie, když jste těhotná.
  • obsah vápníku a fosforu v hřebíčku podporuje tvorbu vašeho nenarozeného dítěte kostí.
  • Stroužky jsou také dobrým zdrojem flavonoidů, které působí jako protizánětlivé látky.Jíst hřebíček během těhotenství zabrání kloubů bolest nebo otok.

Hřebíček má mnoho zdravotních výhod a jsou bezpečné pro použití během těhotenství.Nicméně, budete muset nejprve souhlas svého lékaře.Ujistěte se, že nepoužíváte hřebíček.Také zkontrolujte, zda je jeho použití v malých množstvích, a ne více než-používat.

Měl jsi stroužky v těhotenství?Co Váš lékař vám poradí?Řekněte nám o svém příběhu.Podělte se o nějaké tipy s ostatními mámy zde.Zanechat komentář v sekci níže.

Doporučené články:

  • Je bezpečné jíst jalapeňos během těhotenství?
  • Je bezpečné jíst Caesar salát během těhotenství?
  • Top 10 koření Eat & amp;Vyvarujte se v průběhu těhotenství
  • 3 škodlivými účinky glutamátu sodného na těhotenství