March
30
23:06
Dítě // Kojení

Je bezpečné používat hořečnatý citrát během kojení?

Hořčík Citrát Zatímco Kojení

fotografie: iStock

Možná budete mít 1000 otázky, než začnete kojit své dítě;můžete konzumovat hořečnatý citrát, když jste kojení, je jen jedním z nich.Náš příspěvek vám poskytne všechny potřebné informace o použití citrát hořečnatý a jeho vliv na kojící ženy.

Co je hořčík Citrát?

hořečnatý citrát je připraven ve formě soli s kyselinou citrónovou, a to je důvod, proč citrát název hořčík.Magnesium citrát přitahuje vodu přes tkáně s pomocí proces známý jako osmózy.Používá se také jako potravinový doplněk pro pacienty, kteří jsou nedostatkem hořčíku.Nedostatek hořčíku v těle vede k svalová slabost, nepravidelný srdeční tep a někdy podrážděnost.

Jak důležité je hořčík pro tělo?

musíte jíst vyváženou stravu, a když tam je nedostatek hořčíku v těle, bude lékař předepíše nějaké doplňky hořčíku za to.Nejlepší potravinovým zdrojem hořčíku je zelená listová zelenina, ořechy, obilná zrna, fazole, atd. Vědci říkají, že vaření potravin by se mohlo snížit její obsah hořčíku;je vhodné mít zeleninu a

ořechy syrové.Tvrdá voda překvapivě řekl, aby měl více obsahu hořčíku, že měkká voda.

Lékové formy:

Produkt je dostupný v níže uvedených lékových forem:

  • Capsule
  • Liquid
  • Práškové
  • Tablet
  • Capsule
  • Packet
  • sirup

, co by měloDoktor Know?

Před použitím léku, je důležité, aby Váš lékař ví o všech alergiích, které jste měli při používání přípravku.Sdílet veškeré informace s lékařem o svých alergií.Hořčík Citrate je jedním z nejvíce používaných hořečnatých doplňků.Je levný a má mírný projímavý účinek.Hořečnatý citrát prášek je považován za nejlepší doplněk můžete konzumovat ji na denní bázi.

Vzhledem k tomu, kojící maminka jako ty potřebuje dostatek vitamínů a minerálů pro miminko správně roste, hořčík je velmi důležité.Důležité je, že budete konzumovat doplatek ve správném množství a ne překročit stanovenou částku,Velké množství příplatku může být škodlivé jak pro matku a také na dítě.

Výzkum říká, že množství hořčíku v potravinách klesá, a proto je potřeba pro doplňky.Časné příznaky nedostatku patří, zvracení, nevolnost, slabost, únava a ztráta chuti k jídlu.

Nežádoucí účinky hořčíku citrátu během kojení:

Hořčík je tolerován většinou maminky;to může mít nežádoucí účinky, jako je nevolnost, zvracení a průjem.Předávkování může způsobit ospalost a také slabost.Vyhněte se citrát hořečnatý, pokud máte bolesti žaludku, nevolnost nebo zvracení.Uchovávejte jej při pokojové teplotě a před horkem.Pokud jste náhodou vynecháte dávku, můžete si vzít během dne.Neberte si vynechanou dávku další den, vynechejte dávku, na kterou jste zapomněl.Je vhodné, aby si dvojitou dávku léku.

můžete bezpečně konzumovat citrátové hořčík doplňků při kojení.Možná budete potřebovat zvýšit nebo vyvážení úrovně vašeho dítěte hořečnatý.Pomůže to také své dítě lépe spát a předcházet zácpě.Říká se, že uklidnit podrážděný žaludek.Zvýšená hladina hořčíku zmírňuje zácpu u matek.Jako kojící máma, mohli byste být poučeni, aby se zabránilo dlouhodobé užívání doplňku.

Doufáme, že jste našli náš příspěvek užitečný.Pokud znáte někoho, kdo spotřebovává citrát hořčíku, řekněte nám o tom zde.Pokud máte nějaké další informace o hořečnatý citrát a jeho účincích, prosím, napište nám.Pomohlo by to další kojící matky přijímat správná rozhodnutí.Technika přinesla všichni blíž a maminky by měly pomáhat kolegům maminky ven.Vezměte druhý, a zanechat komentář níže.Byli bychom rádi slyšet od vás.

Related Posts