April
01
23:01
Dítě // Jídlo

8 zdravotní přínosy Guava Pro malé děti

Guava Pro malé děti

obrázku: Shutterstock

Chystáte se brzy odstavit své dítě?Jste zájem trápit vaše dítě své drobné chuťové buňky tím, že představí své oblíbené ovoce guava s ním?No, pokud se může vztahovat na výše uvedených situací čtení tento post je to dobrý nápad.

Jak vaše dítě postupuje na jíst pevnou stravu, je důležité, aby ho představit dobroty různých zeleniny a ovoce.Ale je jíst guava dobré pro vaše dítě?Přečtěte si o to dozvědět se více o guava pro děti!

Kdy Přidat plody svého dítěte Dieta?

ideální čas představit své dítě na pevnou stravu, je, když je kolem čtyř až šesti měsíců věku.Kolem tentokrát, sám kapalina dieta nestačí, aby vaše dítě všechny základní živiny pro svůj růst.Plody jsou jedním z nejlepších způsobů, jak zavádět pevnou stravu pro kojence, neboť nabízejí škálu chutí a textur.Jsou také bohatým zdrojem vitaminů a minerálních látek, které jsou životně důležité pro růst a zdraví vašeho dítěte.[1]

Zapamatujte si:

  1. Vždy sloužit ovoce ve formě pyré.
  1. Začněte s ovocem, které
    jsou měkké, jako jsou banány.
  1. Omezte příjem vašeho dítěte kyselých ovoce, jako pomeranče, protože mohou způsobit opruzenin.
  1. představit jeden ovoce najednou.Dejte si pozor na případné alergické reakce Vaše dítě může trpět po konzumaci jakékoliv nové potraviny.Přerušení krmení vaše dítě novou potravu, pokud se dostane vyrážky nebo trpí bříško naštvaná po konzumaci.
  1. Vždy se poraďte se svého dětského lékaře předtím, než jste ho představit na všechny nové potraviny.

[Přečtěte si: Výhody pomerančů pro děti ]

zdravotní přínosy Guava pro děti:

Guava je ovoce, které nabízí mnoho zdravotních výhod.Pravidelná konzumace guava je dobré pro zdraví očí díky vitamínu A obsahu.Je bohaté na vitamín C, a tím pomáhá předcházet kurděje a poskytuje úlevu od chladu a přetížení.Guava je zásobárnou antioxidantů jako je vitamin A, C a E, a lykopenu (v růžové odrůd guava) [2], a bojuje stárnutí a rakovině.Guava také obsahuje folát, kyselinu pantotenovou, thiamin, riboflavin, vitaminy B3, B6, a K, které jsou dobré pro vývoj mozku.[3] bohatý obsah vlákniny guavy také zvyšuje trávicí zdraví.

Jak kvajávy Konkrétně Benefit Babies?

  1. Její sladká chuť je pravděpodobně apelovat na vašeho dítěte patra.
  1. To mu poskytuje dostatek vitamínu C a dalších nepostradatelných živin, které mohou podpořit jeho imunitu.
  1. Zabraňuje zácpě.

[Přečtěte si: Výhody Grapefruit pro děti ]

Tipy pro servírování Guava dětem:

Guava obsahuje drobné semena, která může být těžké na jemných trávicí systém malých dětí.Podívejme se na následující body, když sloužící guava pro dětskou výživu.

  1. Když se poprvé představil guava, aby své dítě pamatovat jít pomalu.Počkejte pár dní dát pozor na potravinové alergie, než se znovu podávat mu ovoce.Vyhněte se zavedením jakékoliv jiné nové potraviny v současné době.Pokud zjistíte, že vaše dítě zažívá nepříjemné pocity po konzumaci guava, nemají ho krmit ovoce na chvíli.Snažte se mu sloužit ovoce opět po nějaké době.V případě, že nežádoucí reakce opakuje, pak se zdržet porce mu guava, až vyroste málo.
  1. Limit spotřeba guava vašeho dítěte jednou nebo dvakrát pouhý týden.Guava je kyselé povahy a mohou způsobit opruzenin.
  1. oloupeme a nakrájíme na guava a změkčit ovoce ve vroucí vodě.Rozmačkejte ovoce a dát ji přes síto pro odstranění všechna semena.Nyní je připraven pro vaše dítě k jídlu.Začněte tím, že nabízí drobné sousta guavy a zvětšit velikost porce, jak vaše dítě začne užívat jeho chuť.

[Přečtěte si: Prune pyré recepty Pro malé děti ]

Guava recepty Pro malé děti:

Zde jsou dva jednoduché guava recepty pro děti.Podívejte se zde, jak udělat guava pyré pro dítě:

1. Guava-Kiwi pyré:

Budete potřebovat:

  • guava
  • Kiwi

Jak na to:

  1. pyré půl guava, jak je uvedeno výše.
  1. oloupeme a nastrouháme půl kiwi samostatně.
  1. Dejte kiwi vlákniny přes síto pro odstranění všechna semena.
  1. Mix guava a kiwi pyré dohromady a nechat Vaše dítě si můžete vychutnat lahodnou novou chuť.

[Přečtěte si: Papaya recepty Pro malé děti ]

2. Guava-Pear Delight:

Budete potřebovat:

  • guava
  • hruška

Jak na to:

  1. pyré půl guava, jak je uvedeno výše.
  1. oloupeme a nastrouháme ¼ Hruška odděleně.
  1. Vložte hrušky vlákniny přes síto pro odstranění všechna semena.
  1. Smíchejte buničiny z těchto dvou druhů ovoce dohromady a podáváme.

Pamatujte si, to vyžaduje čas a trpělivost na pomoc vaše dítě vypěstovat si chuť na nové potraviny.Ale je důležité, aby ho zavést do různých potravinových zdrojů k zajištění jeho zdraví a vývoj.

Věděli jste guava krmit své dítě?Líbilo se vaše dítě užívat jíst tropického ovoce?Máte-li jakékoli další zajímavé guava pyré recepty, prosím podělte se s námi.

Doporučené články:

  • 5 Zdraví Výhody Kiwi pro vaše dítě
  • 7 Yummy ovocné pyré pro své dítě
  • 6 Zdraví Výhody rozinek pro vaše dítě
  • 5 krocíchChcete-li Připravte Banana Pyré pro vaše dítě
  • 6 zdravotních přínosech ječmene pro své dítě