March
30
16:38
Batole // Jídlo

10 Delicious Paneer recepty pro batolata

Paneer Recepty pro batolata

obrázku: Shutterstock

Má vaše batole milostný paneer (tvaroh)?Myslíte si vždy rozbít hlavu přemýšlel, co paneer (tvaroh), nádobí, aby se pro vaše dítě úzkostlivý jedlík?No, pokud se může vztahovat na některé z výše uvedených situací, pak jste přišli na správnou stránku!

Paneer (sýr Cottage) je univerzální přísada, a můžete ho použít k přípravě nekonečné chutné pokrmy s minimálním potíží.Paneer (sýr Cottage) není o nic méně než super potraviny pro batolata.Je zásobárnou vápníku, a pravidelně konzumovat to pomůže vaše batole budovat silné kosti a zuby.To je také vynikajícím zdrojem bílkovin a podpoří růst vaše batole během klíčových let.Zde je deset paneer recepty pro batolata, která na ně bude slintat.

1. Chili Paneer (sýr Cottage):

Chili Paneer (sýr Cottage)

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 2 šálky Paneer (sýr Cottage), nasekané
  • 1 paprika
  • 1 cibule, na tenké plátky
  • zelené papriky, nakrájené
  • 2 lžíce rajčatové omáčce z
  • 1 lžíce z chilli omáčkou
  • 2 lžíce sójové omáčky
  • sůl podle chuti
  • 1/2 šálkunakrájenou jarní cibulkou
  • 1/2 lžíce zázvor pasta
  • 1 lžíce česneku vložit
  • 1 / 3rd šálek oleje

Pro marinádě:

  • 3 lžíce z hladké mouky
  • 1 lžíce z rýžové mouky
  • 1 lžíce z kukuřičné mouky
  • 1 lžíce jemně nasekané česnek
  • 1/2 lžíce pepř prášku
  • sůl podle chuti
  • vodě, aby se hladké pasty

Jak na to:

  1. Smíchejte všechny ingredience pro přípravu marinády a dip paneer (Cottage sýr) kostky v něm.Nech si to stranou po dobu 30 minut.
  1. Teplo olej na pánvi a osmažte paneer (tvaroh), kostky, dokud se zase dozlatova v barvě.
  1. Nyní přidejte olej v pánvi wok a přidáme jarní cibulku, zázvor, česnek pasta pasty a zelené papriky.
  1. soté po dobu dvou minut a pak přidejte cibuli a paprika.Osmahneme zeleninu po dobu tří minut.
  1. Přidat chilli omáčku, rajskou omáčku, sůl a sójovou omáčku.Nepřetržitě Zamíchejte a vařte po dobu dvou minut.Přidejte smažené paneer (tvaroh) kostky a vodu.Nechte omáčku dusíme, dokud nezhoustne.

[Přečtěte si: Těstoviny recepty pro batolata ]

2. Paneer (sýr Cottage) Pakoda:

Paneer (sýr Cottage) Pakoda

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 2 šálky gram mouky
  • 1/2 šálku rýže mouky
  • 250gm of Paneer (tvaroh)
  • 1 lžíce jedlé sody
  • sůl podle chuti
  • 1 dl oleje

Jak na to:

  1. Mix gram mouka, rýžová mouka, sůl, voda a jedlá soda do velké mísy.Nechte ji stranou po dobu 10 až 15 minut.Ponořte paneer (tvaroh) kostky v mixu.
  1. Nyní zahřejte olej v pánvi wok a osmažte Paneer (tvarohu), dokud se dozlatova barvy.
  1. Podáváme s kečup.

3. Paneer (sýr Cottage) Bhurji:

Paneer (sýr Cottage) Bhurji

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 200 g Paneer (sýr Cottage)
  • 1rajče, jemně nasekané
  • 1 cibule, jemně nasekané
  • 2 zelené papriky, jemně nasekané
  • 2 lžíce koriandr prášek
  • ½ lžíce kmínu prášku
  • ½ lžíce červené chilli
  • ¼ lžíce kurkumy prášku
  • 2lžíce oleje
  • ½ lžíce z kmínem
  • sůl podle chuti

Jak na to:

  1. rozehřejte olej na pánvi a přidejte kmínem.Když se semena začnou praskat, přidejte zelené chilli, cibuli a rajčata.Orestujeme dobře.
  1. Pak přidáme koření a sůl.Vařte po dobu několika minut ..
  1. Nyní přidejte rozdrobené paneer (tvaroh) a osmahneme na další dvě minuty.

4. Paneer (sýr Cottage) kotlety:

Paneer (sýr Cottage) kotlet

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 100 g Paneer (sýr Cottage)
  • ¼thšálek kukuřice jader
  • 3 lžíce strouhané mrkve
  • sůl podle chuti
  • 2 lžíce naftového
  • 3 lžíce čerstvého koriandru
  • hrst rozinek
  • hrst kešu
  • 1 / 4th šálek strouhanky
  • 1/2 lžíce kurkumy prášku
  • 1 lžíce jemně nasekané zelené papriky
  • 1/2 lžíce z Amchur (Dry mango prášek)
  • 1 lžíce červené chilli
  • 1 polévková lžíce z Kasoori Methi (sušené pískavice listy)

Jak na to:

  1. Process sladkou kukuřici, a udržet ji stranou,
  1. Přidat všechny ingredience kromě kešu ve velké míse.
  1. Rozdělte směs do stejné díly a mírně vyrovnat.Stisknutím tlačítka půl kešu na každé kotlety a chladem po dobu 30 minut.
  1. Uspořádat kotlety na lemované plech a nastříkejte trochu oleje nad ním.Pečeme, dokud obě strany obrátit hnědé barvy.

[Přečtěte si: indické jídlo recepty pro batolata ]

5. Paneer (tvaroh) Prsty:

Paneer (tvaroh) Fingers

obrázku: Shutterstock

budete potřebovat:

  • 1/2 šálku hladké mouky
  • 1/2 šálku kukuřičné mouky
  • 1/2 lžíce prášku do pečiva
  • 1/2 lžíce z ajwain nebo karambol semena
  • sůl podle chuti
  • 100 g Paneer (tvaroh)
  • 1 dl oleje

Jak na to:

  1. Přidejte mouku, prášek do pečiva, sůl, kukuřičnou mouku, a karambol semena v misce.Přidejte vodu a dobře promíchejte, aby vzniku hladké pasty.
  1. Teplo olej na wok.Ponořte paneer (Cottage sýr) kostky v pasty a smažíme dozlatova v barvě.
PŘEDCHOZÍ POST STRANA 1 2NEXT