March
30
23:06
Batole // Jídlo

10 Easy Cuketa (cuketa) Recepty pro vaše batole

Cuketa (Cuketa) Recepty pro vaše batole

obrázku: Shutterstock

Plánujete zavést některé zdravé nové potraviny na vaše batole brzy?Už jste vyzkoušeli dávat cuketu na vaše dítě ještě?Pokud chcete představit dobrotu cukety v vaše batole stravy, podívejte se na naše recept nápady, jak vařit cuketu pro batolata níže.

Podívejte se na deset úžasné a zdravé cuketa recepty pro batolata, které jsou jednoduché na přípravu:

1. Cuketa Tater Tots:

Cuketa Tater Tots

fotografie: Shutterstock

YouBudete potřebovat:

  • 1 šálek drcené brambor
  • 1 drcené cuketa
  • ¼thcup o kukuřičnou
  • ¼thcup z strouhaný sýr čedar
  • ½ lžíce Kosher soli
  • Čerstvý černý pepř prášek
  • ¼thTbsp cibule prášek
  • 1 vejce

Jak na to:

  1. Předehřejte troubu na 400 stupňů F.
  1. Spray pánev s kuchyňským olejem.
  1. Umístěte cuketa a brambory na kuchyňské utěrky a vymačkejte vodu.Dejte zeleninu do mísy a přidejte další složky.
  1. Umístěte mix v vymaštěné pánvi a pečeme dozlatova.

[Přečtěte si: Delicious Quiche pro batolata ]

2. cukety Smash:

Cuketa Smash

obrázek: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 3 nasekané cuketa
  • 1 nakrájenou cibuli
  • Olivový olej
  • Smoked paprika

Jak na to:

  1. Položte zelenina na plech a posypeme paprikou.Přidejte trochu olivový olej na vrcholu.
  1. pečeně je v troubě po dobu 40 minut a nastavte ji necháme vychladnout.
  1. Máselnice mix v mixéru do hladka.

3. Cheesy cukety:

Cheesy Cuketa

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 1 lžíce másla
  • 1 strouhané cuketa
  • 1 šálek sýra, stejně jako si raději
  • ¼thcup nasekaných jalapeno
  • ¼th šálku cibule vloček

Jak na to:

  1. Melt máslo v pánvi a přidejte cuketu.Vaříme, až se ukáže měkké.
  1. Nyní, přidejte zbývající ingredience a vaříme po dobu pěti minut.

[Přečtěte si: Quinoa Recepty pro batolata ]

4. Cuketa Ribbon Pasta:

Cuketa Ribbon Pasta

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 1 šáleksýra
  • 2 Zelená plátky cukety
  • 2 žluté plátky cukety
  • 3 lžíce olivového oleje
  • 4 nasekané stroužky česneku
  • 1 šálek kuřecí vývar
  • ¼thcup rokustrouhaný parmezán
  • Mleté petrželkou a listy bazalky
  • sůl podle chuti
  • 1 balíček těstovin

Jak na to:

  1. Cook těstoviny podle návodu na obalu.
  1. Teplo olej na pánvi.Přidejte česnek a vaříme, dokud se hnědne.Přidejte cuketu a kuřecí vývar.Vaříme, až se otočí cukety nabídku.Nyní, přidáme těstoviny, sýr, petrželku, bazalku a sůl.Dobře promíchejte a vařte po dobu pěti minut.

5. Cuketa Chocolate Chip Cookies:

Cuketa Chocolate Chip Cookies

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • ¼thcup másla
  • ¼thcup z jablečnou
  • 1 vejce
  • ½ šálku hnědého cukru
  • 1 / 3rdcup medu
  • 1 lžíce vanilkového extraktu
  • 1 šálek mouky
  • 1 šálek mandle práškového
  • ½ lžíce jedlé sody
  • ¼thTbsp slané
  • ¼thTbsp skořice
  • 1 šálek nastrouhané cukety
  • ½ šálku čokolády

Jak na to:

  1. Předehřejtetroubu na 350 stupňů F.
  1. smíchejte máslo, vejce, jablečný kompot, med, cukr, vanilku a do mísy.Přidat jedlou sodu, mandlový prášek, mouku, sůl, a skořice.Konečně, přidejte cuketu a dobře promíchejte.
  1. Udělat malé kuličky s těsta a položte je na cookie list.Přidat čokolády na vrcholu a pečeme 30 minut.

6. Cuketa jablečný vdolky:

Cuketa jablečnou Muffins

fotografie: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • ¼th šálek másla
  • 3 vejce
  • ½ šálku oleje
  • ½ šálku neslazené jablečný
  • 1 šálek cukru
  • 2 lžíce vanilkové extraktu
  • 3 šálek strouhané cukety
  • 2 šálku celá pšeničná mouka
  • 2 lžíce prášku do pečiva
  • 1 lžíce hrubé soli
  • 2 lžíce skořice
  • ½ šálku čokoládové lupínky

Jak na to:

  1. Předehřejte troubu na 375stupně F.
  1. Grease pánev s máslem.
  1. smíchejte vejce, olej, jablečnou, prášek do pečiva, vanilkový, a cukr do mísy.Přidejte cuketu, mouka, skořice, a soli.Konečně, přidejte čokoládové lupínky a dobře promíchejte.
  1. Pečeme mix po dobu deseti minut.

[Přečtěte si: paneer recepty pro batolata ]

7. Cuketa čokoládový dort:

Cuketa čokoládový dort

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 1 ½šálek nastrouhané cukety
  • ¼th šálek másla
  • 2 vejce
  • 1 / 3rdcup jogurtu
  • 1 / 3rdcup z řepkový olej
  • 3 / 4thcup cukru
  • 2 lžíce vanilkový extrakt
  • 1 ½ šálku celozrnné mouky
  • ½ šálku kakaového prášku
  • 1 polévková lžíce skořice
  • 1 lžíce jedlé sody
  • ½ lžíce soli

Jak na to:

  1. Předehřejte troubu na 350 stupňů F.
  1. tuku pánev s máslem.
  1. Squeeze out vodu z cukety a udržet ji stranou.
  1. smíchejte vejce, olej, jogurt, cukr a vanilku do mísy.Přidat všechny suché přísady a cukety.Dobře promíchejte a nalijte směs do pánve.
  1. Pečte deset minut.

8. Cuketa Polévka:

Cuketa Polévka

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 1 nasekané brambory
  • 1 nakrájené cukety
  • 1stroužek česneku
  • 1 lžíce jogurtu
  • 1 ½ šálku zeleninového vývaru
  • 1 polévková lžíce olivového oleje

Jak na to:

  1. Teplo olej na pánvi a osmahneme česnek.
  1. přidáme brambory a cukety a vaříme, dokud zelenina otočit nabídku.
  1. Přidejte vývar a nechte to přijde k varu.Před podáváním promíchejte jogurt.

9. Cuketa Hash:

Cuketa Hash

obrázku: Shutterstock

Budete potřebovat:

  • 5 šálek drcené cukety
  • 1 na kostičky nakrájené červené cibule
  • ¼thcup vody
  • ½ lžíce Paprika sušená
  • 1 stroužek česneku mletého
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • sůl a pepř podle chuti
  • 4 vejce

JakChcete-li:

  1. Cook cibule ve vodě po dobu pěti minut.
  1. Přidejte cuketa, olej, česnek, sůl, papriku a pepř.Vařit po dobu tří minut.
  1. Nyní, přidejte vejce.Zakryjte a vařte po dobu tří minut.

[Přečtěte si: Pasta recepty pro batolata ]

10. cuketou čipy:

Cuketa Chips

Budete potřebovat:

  • 1 plátky cukety
  • ½šálek mouky
  • 1 vejce
  • ½ šálku strouhanky
  • ½ šálku strouhaný sýr
  • sůl a pepř podle chuti
  • 1 dl oleje

Jak na to:

  1. Place mouku, vejce a strouhanka v oddělených misek.Přidejte sůl a pepř na každé misce.
  1. Udělat malé kuličky z cukety a ponořte je do tří misek.
  1. Teplo olej na pánvi.Osmažte cuketa kuličky, dokud se obrátí dozlatova.

Doufám, že se vám líbilo naše 10 nejlepších batole cuketa recepty.Cuketa se udělat nějaké zdravé a chutné jídlo pro vaše batole, a tak se snaží tyto cuketa recepty pro batolata dnes.

Mají cuketa recept na batole se podělit?Napište v komentářích níže.

Doporučené články:

  • 10 Yummilicious kuřecí recepty pro batolata
  • 10 Chytré způsoby, jak získat vaše batole jíst Veggies
  • 14 Rychlé a Živné Snacks For Your Batolata
  • Top 10Organické potraviny pro batolata