March
30
23:06
Dítě // Spánek

10 triky k získání vaše dítě spát ve své posteli

Triky k získání vaše dítě spát ve své posteli

obrázku: Shutterstock

Dostat děti do spánku, je boj.A jak se jim spát ve své vlastní posteli?No, to je úplně jiná hra úplně!

Ať už co-spát, nebo máte dítě, které prostě odmítá spát ve své posteli, může být čas přijmout drastická opatření.

Zde je několik jednoduchých tipů, jak povzbudit na tom, jak se dostat dítě spát ve vlastní posteli:

1. Začátek Early:

Ano, může to být srdcervoucí dát vytí miminko nebo batole v jeho posteli.Ale v dlouhodobém horizontu, je to nejlepší, co můžete udělat pro vaše dítě.Takže, nemusíte čekat, až vaše dítě je "trochu starší."Čím dříve začnete, tím lépe to bude.Práce na plánu a držet se ho.Jakmile bude vaše dítě spí ve své posteli, nenechte ho plazit zpět do "postele".Bez ohledu na to, jak lákavé je to.Spuštění brzy je nejlepší tip na to, jak se dostat dítě spát ve vlastní posteli.

[Přečtěte si: Kolik Sleep Do děti potřebují ]

2. Použití pozitivní slova:

hrubými slovy a důtka nefungují, pokud jde o děti a spánku.Použití pozitivní slova místo."

Není to úžasné, že dostanete spát ve vaší krásné posteli teď, že jste takový velký kluk" je lepší než "jste příliš starý na to, spát s mámou."Zde je zajímavý návrh na to, jak se dostat děti spát ve své vlastní posteli.

[Přečtěte si: Domácí léky k potlačení vlhké lůžko u dětí ]

3. Teach nezávislosti:

Pokud vaše dítě nemůže usnout bez tebe kolem sebe, pomalu se naučit ho, aby se ke spánku.Kdyby se vás potřebuje, aby s ním ležet usnout, zkuste seděl na posteli místo.Pomalu přesuňte na židli a pak postupně odstranit sami z místnosti úplně.To může trvat několik dní (nebo týdnů), ale to bude fungovat do konce.

[Přečtěte si: náměsíčnost In Kids ]

3. Take It Easy:

pro vaše dítě, spí na jeho vlastní je velký krok.Nespěchejte.Vezměte dětské krůčky.To může trvat týdny, ale pokud to spěchat, vaše snahy jsou více pravděpodobné, že selže.

[Přečtěte si: poruchy spánku u dětí ]

4. držet Rutinní:

Ne znamená ne, dokonce i ve 2 hodiny ráno!Takže, pokud vaše dítě putuje do svého pokoje a požaduje, aby s tebou spát, říci ne.Procházka ho zpátky do svého pokoje a pomohl mu usnout.

5. Pomocí Pobídky:

"Takže chcete, abych spát sám?Co je v něm pro mě? "To je to, co se děje prostřednictvím vašeho dítěte mysli!Tak, aby byl celý "spát v posteli" velký problém.Nabídka pobídky, jako jsou samolepky, malých hraček, oblíbené jídlo - cokoli, aby ho pokoušeli do spát sám!

6. Communicate:

Neočekávejte, že vaše dítě jen vědět, že je čas pro něj, aby se přechod na jeho posteli.O tom mluvit.A ne vybrat před spaním jednat!Ať mu vědět, co přijde v předstihu.Také on se musí připravit na to!Dostat dítě spát ve vlastní posteli lze provést měkkým komunikace.

7. vědět, že vaše dítě má strach jsou v reálném:

pro vaše dítě, postel je děsivé, zvláštní místo.Ano, to děsí ho.Když vám řekne o monstrum ve svém pokoji, slyšet ho.Nepoužívejte snižovat jeho obavy.Místo toho nabízejí rozptýlení jako hrát svou oblíbenou CD, deku, aby ho chránila v noci, nebo knihu.

8. Sprcha Ho s láskou:

Většina dětí se těšíme na spaním pro jejich denní kvótu lásky každý den.Takže, mazlit ho, obejmout ho, sprcha ho polibky - udělat vše, co můžete, aby se vaše dítě cítit milován a chráněné po celý den.Tímto způsobem nebude chybět mazlení před spaním.

9. Zavřete dvířka:

To může být lákavé, aby dveře do vašeho dítěte místnosti otevřené, v naději, že ho nabídnout emocionální podporu, ale to je jistý výstřel recept na katastrofu!Zavři dveře.Všechna hluku, světel a stínů může udržet vaše děťátko vzhůru až do pozdních hodin.

10. Získat domácí zvíře:

Máte-li psa nebo kočku, můžete povzbudit je, spát se svým dítětem.Pokud nemáte domácího mazlíčka, zvážit získání jednoho.Dokonce i zlatá rybka by to!Stačí poskytnout své dítě nějakou společnost, když se učí spát na vlastní pěst.

S těmito jednoduchými tipy, si nyní můžete povzbudit své dítě, aby si vzal první krok k samostatnosti.Může křičet a házet vztek teď, ale v příštích letech, bude se děkuji!

Nebojte se!Spí v jeho posteli nebude jizvy vaše dítě na celý život.Ale to mu silná, nezávislá osoba může dělat.Tak, dostat míč do hry ještě dnes!

Jak jste se vaše dítě spát sám?Podělte se o své tipy s námi.

Doporučené články:

  • Co je spánková apnoe u dětí a jak na ni?
  • 7 Efektivní tipů, jak se vypořádat se spánkem Talking In Kids
  • 10 triky k získání vaše dítě spát ve vlastní posteli

Related Posts