April
05
23:01
Těhotenství // Těhotenství týden po týdnu

31. týden těhotenství - Příznaky, baby vývoj, tipy a změny tělesné

31. týden těhotenství

obrázku: Shutterstock

Ah!Proč musel kopat tak těžké?Ahoj!Moje dítě se pohybuje, když zpívám k němu.Je to týden, no.31 mého těhotenství a moje dítě je zaneprázdněn pohybující se kolem jeho Mama bříško.Ale to nejsou jediné změny, ke kterým dochází v průběhu 31. týdne těhotenství.Zde je návod k týdnu 31. těhotenství a změny vy a vaše dítě bude docházet:

31 týdnů těhotná Příznaky:

Zde uvedeny některé běžné 31 týdnů těhotenství příznaky může dojít:

  • Křeče dolních končetin
  • Zažívací potíže
  • poruchy spánku
  • dušnost
  • častému močení
  • unikající prsa
  • edém (oteklé ruce a nohy),

[číst: NetěsnícíPrsa Během těhotenství ]

změny v těle Během 31. týdne těhotenství:

s (přibližně) zbývají dva měsíce, dokud vaše porodu, může splatnost zdát daleko.Stejně jako chcete, maličký brzy vidět svět, je ještě čas odešel pro něj dokončit jeho plnou funkční období.Informujte se o 31 týden těhotenství dietu.

  • Vaše tělo je nyní prochází některé významné změny.Pro jednoho, že přibíráte
    na váze.Průměrná žena by získal kolem 9-12 kg kolem tohoto času.
  • Můžete mít pocit, dělohu zaplnit břicho.Je to proto, že se pohybuje nahoru o několik palců, tlačí vnitřní orgány pryč ze svého původního místa.Pohyb orgánů vede k dušnost.
  • praxe dechová cvičení v boji proti dušnost.
  • děloha také tlačí na močový měchýř odcházející malý prostor pro to, aby ukládání moči.Tyto výsled- časté návštěvy do koupelny.
  • Až budete hotovi močení, vyčkejte několik sekund a zkuste to znovu.Akce vám pomůže vyhnout se časté návštěvy do koupelny.
  • Mezi další změny, budete také zkušenosti strašlivé bolesti zad.Je to proto, že rozšiřující se děloha tlačí spodní části zad do nepřirozené křivce.Pánev také uvolňuje, aby prostor pro komfortní doručení.
  • těhotenství hormony a rostoucí bříško zvýšení průtok krve do žil, které mohou vést k křečové žíly.Vezměte pravidelné procházky udržovat krevní oběh.
  • Myslíte si udržet věci upuštění nebo často cítí vyčerpaný?Můžou za to těhotenství hormony!Tyto hormony uvolnit klouby a vazy, a tak vám nemotorný a zapomnětlivý.Chcete-li předejít těmto nehodám, nezapomeňte být extra opatrný, když dělá věci.Zpomalte při chůzi na kluzkém povrchu nebo v průběhu sprchovým koutem.
  • Můžete také zaznamenat rostoucí nepohodlí, zvláště když spíte.Udržujte polštář mezi kolena a pod břicho.A pokud křeče v nohou, aby vám v noci vzhůru, zkuste stojící na studeném povrchu.Nízké hladiny vápníku a hořčíku také vést křeče v dolních končetinách.Možná budete muset poradit se svým lékařem, jak spravovat svůj příjem doplněk.
  • Už jsi zapomněl, co v poslední době?Stres nést dítě v břicho spolu s nedostatkem spánku může vyvolat pocit neustále vyčerpaný.Mozek zpomaluje a dělá vám zapomenout na věci.Správa mlhavé paměti tím, že píše věci dolů nebo nastavit připomenutí na telefonu.Požádejte své přátele a rodinu, aby vám pomůže spravovat věci.
  • Braxton Hicks kontrakce jsou časté během 31. Tito jsou také nazýváni praxe kontrakce a jsou neškodné, pokud nejsou bolestivé.
  • Bílý hlen-jako vypouštění je také obyčejné během třetího trimestru.Výtok je normální, dokud tok není dost těžká nebo nenásleduje závažným krvácením.
  • Jak vaše dítě tlačí sám uvnitř dělohy na další místa, heartburns jsou běžným jevem.Lékaři předepisují antacida a požádat vás, abyste mysl svůj jídelníček.Snížit na kyselé a mastnou potravin, aby se zabránilo pálení žáhy.Zácpa je také častým problémem v průběhu 31. Zvýšení příjmu vlákniny a pít hodně vody, aby se zabránilo zácpa.
  • Myslíte si, že je obtížné, aby se vešly do své staré boty?Do své nohy a ruce cítit oteklé?Podmínkou edému je docela běžné v průběhu těhotenství.To začíná na zhruba na 27 týdnů, a zůstane, dokud se rodit.Pijte hodně vody a snížit na slané potraviny řídit otok.

[Přečtěte si: 7. měsíci těhotenství dietní ]

změny ve vašem Baby tělo v těhotenství 31 týdnů:

Na 31 týdnů, vaše dítě je ve středu růstovém spurtu a bude se rychle blíží svou porodní váhu avýška.Vaše dítě se pohybuje hodně přímo ve Vašem břicho, kopat a dělá kotrmelce.Všechny tyto skotačení pravděpodobně vás vzhůru v noci, ale signalizují, že vaše dítě je aktivní a zdravý.Know zde podrobně zhruba 31 týdnů těhotná vývoj plodu:

  • vašeho dítěte mozek, uši a oči, vyvinuli plně, a může reagovat na zvuk a světlo.To je důvod, proč vaše dítě reagovat, když zpíváš k němu.Lékaři často radí očekával maminky, aby se zabránilo hlasité zvuky během třetího trimestru, jak to může narušit dítě.
  • On není jen přibírat na váze, ale ztrácí srst jako vlasy (nazývá lanugo), která se vztahuje jeho tělo v počátcích těhotenství.Nyní se vyvíjí vlasy na hlavě.
  • Kromě pohybuje, on je také otočil hlavu z jedné strany na druhou, hiccupping a dokonce i cucat si palec.
  • Paže a nohy se rozvíjejí a jsou nyní v poměru ke zbytku těla.Nehty a nehty jsou také vyvinul.Ve skutečnosti, děti občas poškrábat se uvnitř dělohy.
  • Kromě rukou a nohou, ostatní orgány také rostou;obzvláště močového měchýře.Vaše dítě pee asi 2 šálky moči do plodové vody každý den.Plodová voda je velmi důležité na to stage- příliš likvidní znamená, že vaše dítě není polykání správně.A jestli je tam velmi málo likvidní, mohlo by to znamenat, že vaše dítě není močení správně.Lékaři měření velikosti břicha a zkontrolujte, jestli je problém.Kostí tykve
  • vašeho dítěte roste too- pomoc mu produkovat červené krvinky.
  • Jak již dříve řekl, že dítě roste rychle v této fázi.Jeho trávicí systém je téměř vyvinut.A tak jsou jeho plíce.
  • Vaše dítě je dost stará, aby vytvořila spánek vzor.Když je aktivní, on kopal kolem sebe, a když spí, že je tichý.

[Read: 32. týden těhotenství ]

31 týdnů těhotná dítě hmotnosti a výšky:

Na 31 týdnů, vaše dítě pravděpodobně váží asi 1,5 kg a je aktivnější než kdy jindy.Průměrná výška v této fázi je asi 16 palců od koruny až k patě.To jsou jen průměrné měření, a nemusíte se o ně starat, pokud Vám lékař nenařídil.

PŘEDCHOZÍ POST STRANA 1 2NEXT

Related Posts