April
04
23:01
Dítě // Zdraví

Jak masírovat své dítě?

Jak masírujte dítě

obrázku: Pixmac

Gratulujeme k mít miminko!Je čas přivítat vaše malé svazek radosti do tohoto světa a dát jí všechno, co potřebuje.

Jako rodič, jste pravděpodobně velmi nadšeně pozor na malé aspekty chce vaši dítěte a potřebuje život - její šaty, její jídlo, její Koupel zahradu apod Jak se vaše dítě začne růst, budete možná muset začít provádětmasáže posílit její kosti a svaly, a dostat ji více aktivní a energický.

Předpokládá se, že masírovat dítě sami mohou pomoci posílit vaše pouto s ní.Existuje celá řada výhod baby masáže, lepší spánek, úlevu od bolesti, koliky zlepšení motorických dovedností, zvýšení duševní vývoj, a dokonce i zlepšení imunitního systému dítěte.

Je velmi důležité, aby matka vědět o technikách masírovat dítě poskytnout svým maximální užitek (a vyhnout se neúmyslné zranění!).Tento článek pojednává o technikách používaných pro masáž různých částí těla vašeho dítěte.

Dětské Masáže Essentials:

Předtím, než začnete s masáží, budete potřebovat několik náležitosti.

  • Masážní olej nebo krém
  • Teplý ručník
  • Light deka
  • Plenky

Tipy na to, jak masáž dítě:

  1. před masáží, vždy se ujistěte, že vaše dítě jeve šťastné, upozornění náladě.
  2. Musíte sedět na podlaze nebo na jakýkoliv rovný povrch, které tvoří diamant tvar s nohama v klidu své dítě pohodlně.
  3. položte ručník nebo deku přes nohy a kolena.
  4. Odstranit oblečení a plenky z vašeho dítěte a umístit ji na dece, položila hlavu na nohy.
  5. Začněte s něžným zdvihem od hlavy až k nohám a uvidíte, zda vaše dítě má to, pak pokračujte masírovat každou část těla, nebo musíte zastavit, kdyby se necítí pohodlně a zkusit jiný den.

1. Nohy:

Počínaje masáž nohou by bylo nejlepší, protože jsou méně choulostivé než jiné části těla.

  • Zvedněte jeden z nohou od kotníku a vesele klepněte na stehno.
  • Jemně zdvih od stehen dolů na nohu a otáčení v každém směru několikrát.
  • Uchopte nohu na stehno oběma rukama a pomalu mrtvice dolů od stehna do nohy, stejně jako, jak byste vyždímejte ručník.
  • Masážní podpatky až na prsty s palcem přes palec pozici.Poté, pomocí dlaně, mrtvice spodní a horní část nohy dítěte.Pomalu, aby kruhy s palcem po celé spodní části každé nohy.
  • Konečně, lehce zmáčknout a vyvinout sílu na každém prstu.

2. Arms:

po nohou, je čas přejít na ramenech na masáž.

  • drží dítě za zápěstí v ruce a relaxovat ji lehkým poklepáním na horní části paže.
  • Zvedněte zápěstí vašeho dítěte v jednom z ruky;udržet druhou ruku kolem dítěte nadloktí, vesele klepněte na horní část paže.
  • Jemně zdvih z horní části paže dolů ke spodní části, otáčející se v obou směrech několikrát.
  • Uchopte horní část paže s oběma rukama a pomalu mrtvice dolů z horní části paže do dolního ramena, stejně jako jste "dojení".Opakujte tyto tahy na rukou.
  • Držte si dlaně a masírujte palci sledováním "kruhy".
  • Stroke od zápěstí až konečky prstů a pak lehce zmáčknout a vyvinout sílu na každém prstu.
  • Zápěstí by měly být masírovat, zatímco drží s prstem v obkličovat formulář.

3. Hrudník:

Masáž hrudníku může dostat hravý - vaše dítě bude jistě milovat a užijte si to!

  • Set obě ruce v modlitbě pozici na hrudi vašeho dítěte a jemně zdvih ven od středu hrudníku směrem k ramenům.
  • Od horní části hrudníku, stopové ve tvaru srdce s rukama přičemž je až na ramena a pak přináší je dolů a zpět dohromady.Tyto kroky opakujte několikrát.
  • Z jedné strany dítěte boku až k opačnému rameni, jemně mrtvice v křížovém sledu.
PŘEDCHOZÍ POST STRANA 1 2NEXT

Related Posts