April
05
23:01
Dítě // Jídlo

15 Rychlé a chutné recepty Egg Pro malé děti

Vaječné Recepty Pro malé děti

obrázku: Shutterstock

Plánujete zavést vejce dle Vašeho dítěte stravy a hledáte zajímavé recepty?Je vaše dítě vybíravý jedlík, který změní jeho nos se na něco nového?Hledáte nějaké triky, jak dostat své dítě k jídlu vajíčka?Pokud ano, pak je tento článek je právě pro vás na vejce recepty na dítě.

Když Můžu mé dítě vejce?

článek publikovaný American Academy of Allergy, Asthma & amp;Immunology v Journal of alergie a klinické imunologie doporučuje, aby se vysoce alergické potraviny jako vejce a arašídové máslo by mělo být zavedeno, pokud jsou děti mezi 4 a 6 měsíců, aby se zabránilo alergie.(1) Jsou-li děti nejsou zavedeny do těchto potravin brzy, je pravděpodobné, že jejich tělo je mohou považovat za cizí látky a vyvolat alergii.

Vaječné Recepty Pro malé děti:

Podívejte se na podrobnosti 15 zajímavé nápady pro zavedení vajec pro miminka recepty:

1. vařených vajec:

Vařených vajec

obrázek:Shutterstock

Tento recept je ideální pro děti 6 měsíců a nahoru.

Budete potřebovat:

  • Vejce
  • Salt
  • Máslo

Jak na to:

  1. Místo vejce v pánvi naplněné studenou vodou a necháme vejce vařit asi 10 minut (proFirma přesto krémová žloutek).
  1. Peel vejce, kdy chladné a jemně rozmačkáme se zadní lžící nebo vidličkou.
  1. Podávejte vejce s trochou soli.
  1. Přidat velmi málo máslo a zároveň slouží pro větší chuť.

2. vajíčka na měkko:

Vajíčka na měkko

obrázku: Shutterstock

Tento recept je ideální pro děti ve věku 1 rok a.Jeden z nejlepších dítě vaječných receptů.

Budete potřebovat:

  • Vejce
  • Pepper
  • Sýr (v případě potřeby)

Jak na to:

  1. Místo vejce v pánvi naplněné studenou vodou a nechte vařit vejce pro 3-5 minut.
  1. Počkejte, až vejce jsou dost v pohodě loupat.Podávejte vejce s nějakou sůl a trošičku pepře.
  1. Pokud jste již představil sýru do vašeho dítěte stravy, zvažte přidání bite- velikosti kousek strouhaného sýra.
  1. Pro rýmou žloutku, ne vařit vejce za více než 4 minuty.

Ačkoliv miminka nyní vajíčka na měkko, je nejlepší počkat, až vaše dítě je rok starý.Měkké vařené vejce mohou někdy obsahovat salmonely způsobuje rozrušení bříško.

[Přečtěte si: makarony se sýrem Recepty pro kojence ]

3. míchaná vejce / Egg Bhurji:

Míchaná EggsEgg Bhurji

obrázek: Shutterstock

Tento recept je ideální pro děti 6 měsícůa až

Budete potřebovat:

  • Vejce
  • Milk
  • másla nebo oleje
  • strouhaný sýr (volitelné)

Jak na to:

  1. Porazil vejce s trochou mléka (1/2lžíce by stačilo) odděleně v misce.
  1. teplo pánev s velmi trochou oleje nebo másla.
  1. Nalijte v rozšlehaným vejcem a nechat ho sedět na několik sekund.
  1. Míchejte tuto směs mírně, přidejte sůl a trochu pepře na vařené vejce.
  1. Přeneste ho na talíř, když je vajíčko nastavena, ale měkká.
  1. Nepřevařujte eggs- se stávají tvrdé a nechutný.
  1. můžete také přidat nějaký strouhaný sýr pro větší chuť.

4. omeleta:

Omeleta

obrázku: Shutterstock

Tento recept je ideální pro miminka 8 měsíců a nahoru.

Budete potřebovat:

  • Vejce
  • Milk
  • Pepper
  • másla nebo oleje

Jak na to:

  1. metla vejce s nějakým mlékem, solí, a trochu pepře, dokud se žloutkema bílá jsou důkladně promíchat.
  1. Teplo máslo nebo olej a jemně nalijte do vaječné směsi a vaříme, dokud omeleta se vaří.
  1. Ujistěte se, že omeleta nehoří, protože děti nenávidí spálené pachuť.
  1. Při servírování batolata, můžete také přidat stir- smažit špenátu nebo hýbat smažit zeleniny, aby zeleniny omeletu.

5. pošírovaný Vejce:

Ztracená vejce

obrázku: Shutterstock

Tento recept je ideální pro miminka 8 měsíců a nahoru.

Budete potřebovat:

  • Vejce
  • mikrovlnná trouba
  • Salt
  • Pepper

Jak na to:

  1. Buď můžete vařit vejce v mikrovlnné troubě nebopřipravit jim konvenčním způsobem.
  1. vařit je na mikrovlnnou troubou, nalít vodu do misky a rozlousknout vajíčko do této vody a nechte ji na mikrovlnce na minutu.
  1. Zkontrolujte, zda vejce je hotovo.Rýma žloutek se nedoporučuje babies- budete muset mikrovlnné o něco déle (až 40 sekund více) zcela vařit vejce.
  1. vařit vejce konvenčním způsobem, bezva vejce a posuňte ji jemně do vody, když je vře.
  1. Přidejte sůl a pepř, když jste připraveni sloužit.

Zkuste praskání vejce na jemné síto, pokud se snažíte to poprvé.Přidá se několik kapek octa na pomoc bílí držet lépe.

[Přečtěte si: kuřecí Pyré pro děti ]

6. ďábelská vejce:

Ďábelské Vejce

obrázku: Shutterstock

Tento recept je ideální pro děti ve věku 1 rok a.Ďábelské vejce jsou skvělý způsob, jak vybíraví děti jíst žloutek uvnitř vejce natvrdo.

Budete potřebovat:

  • Vejce
  • Salt
  • Pepř / Chili prášek
  • Majonéza

Jak na to:

  1. Pro začátek postupujte podle pokynů, aby se tvrdě vařená vejce.
  1. Vyjmout vejce na polovinu a vyjměte žloutek.
  1. Přidejte sůl, pepř (nebo mírnější řadu chilli) a některé majonézu do žloutku a porazit ho dobře, až to vytváří krémovou konzistenci.
  1. Lžíce žloutek a umístit jej opatrně na žloutku.

Vejce musí být náležitě uvařený, aby se zabránilo bílé připojené k kůry.

PŘEDCHOZÍ POST STRANA 1 2NEXT