April
10
23:01
Dítě // Jídlo

Top 10 Dětská výživa po odstavení

Dětská výživa po odstavení

obrázku: Shutterstock

Gratulujeme k narození vašeho andílka!Pokud jste poprvé máma, zkušenosti z mateřství není nic menšího než osvěžující jízdu, a to bude něco, co budete milovat navždy.

Jako nový máma, možná zjistíte, že těžké skloubit práci v domácnosti (nebo kancelářskou práci na to přijde) a tendenci se vaše dítě.Často, můžete být zmateni nad některými dělat a co nedělat o tom, co krmit své dítě.Nejlepší způsob, jak zjistit, co je dobré a co ne pro vaše dítě, je navštívit svého pediatra pravidelne je to asi nic spolehlivější než poradenství by poskytnout vám.A teď, že vaše děťátko se rozrostla do zlobivé, šibalským batole, že je na čase začít odstavení ho mateřského mléka a uvádět jej na některé pevných potravin.

Pokud máte obavy nad základy dítěte odstavu a hledají nějaké zajímavé tipy a triky pro přípravu snadno a rychle výživa po odstavení pro vaše batole, tady je to nejlepší, co mohl dostat.Čtěte dál, jsme řazeny to všechno za vás.

Kdy je ten správný čas odstavit?

To je asi největší otázka, která může pozvednout v nové maminku mysli-no, v průběhu let, došlo k výrazným změnám v pokynech položil odborníky, které by vám mohly pomoci určit správný čas pro vaše dítě začítoff s pevných potravin.

Obecně platí, že je vhodné začít odstavu své dítě mimo mateřské mléko, jakmile on / ona dostane mezi 4 až 6 měsíců věku.Děti narozené předčasně by měla být krmena mateřským mlékem, než oni jsou 6 měsíců.Trávicí systém vašeho miminka často mohou dát nějaké stopy o tom, kdy je připraven začít s některými pevných potravin.Zde jsou některé typické příznaky a symptomy, které by mohly znamenat, že nyní je čas začít odstavení své dítě z mateřského mléka.

[Přečtěte si: kravské mléko pro malé děti ]

  • Vaše dítě je nyní schopen sedět rovně a držet hlavu zpříma.
  • Vaše dítě se vyvíjel koordinaci rukou, očí a mouth- teď se podívat na jídlo, chytit ho a pokuste se ji jíst.
  • Vaše dítě je schopen polykat potravinami zjistíte, že vaše dítě nebude dělat spoustu nepořádku a házet jídlo z úst, když se snaží jíst.

Vzhledem časného odstavu

Pokud se snažíte odstavit své dítě brzy, bez ohledu může být důvod, remember- to představuje několik vřesovišť problémy pro vaše dítě.Zde jsou některé důležité tipů a triků můžete potřebovat vědět.

Nikdy zkuste přidat pevnou stravu (jako rýže) na láhev mléka Vašeho dítěte.

Pokud vaše dítě narodilo předčasně, a pokusíte se ho odstavit off brzy, může mít riziko postižení alergiemi, infekce a dalších komplikací, zejména ekzémy a astma.

Zkontrolujte, zda je nějaká alergie se spouští ve vašem rodinná zejména předtím, než začnete zavádět mléčné výrobky, vejce, lepek obsahují jídla a ryby.

Nikdy se nepokoušejte spustit odstavu své dítě před koncem jeho 4. měsíce (17 týdnů).

Top 10 zdravé dítě výživa po odstavení:

1. Ovoce:

  • ovoce je skvělý způsob, jak dostat své dítě začít na pevné foods- jsou plné důležité živiny, že vaše dítě budePotřebuji teď, když nedostane mateřského mléka ještě.A co víc, plody jsou sladké v dobrém průběžný, že jsou naplněné přírodních cukrů, že vaše dítě bude určitě rád.
  • Jablka jsou jedním z nejlepších potravin, aby se vaše dítě začalo s- oloupat jablko a rozmačkáme ji, a krmiva pro Vaše dítě několik lžic najednou.Pokud je to vaše dítě má rád, můžete začít pomalu zavádí hrušky, manga a jiné ovoce taky!

2. Šťávy:

  • Ovoce šťávy jsou další skvělá volba odstavení pro Baby- ale vyhnout se používání balené ovocné šťávy, protože mají umělé ochucovadla a chemické přísady a konzervační látky, které by mohly být škodlivé pro vaše děťátko.
  • Začněte svůj dětský den s malou porci čerstvé ovocné šťávy!

3. Vegetariáni:

  • Od bramborovou kaší do vařených carrots- vegetariáni jsou absolutní nutností, pokud jde o odstavení své dítě z mateřského mléka.Ujistěte se, že si umýt vegetariáni důkladně, a zvolte organické vegetariáni, na rozdíl od pravidelné ones- jsou bez toxických chemikálií a pesticidů.

4. Polévky:

  • Jasné zeleninové polévky, aby za kompletní jídlo pro dítě.Jsou to v podstatě ve vodě, což znamená, že vaše dítě bude dobře hydratované a také balení v výživy a "pevné" obsahu z vegetariáni.

5. Luštěniny:

  • Luštěniny jsou plné proteinů, které jsou ještě další možnost odstavení moc-sbalil pro děti.Malá porce kaše, vařené luštěniny, okořeněná lehce lze podat vaše dítě příležitostně.

6. Voda:

  • Překvapený?Nepoužívejte BE teď, že vaše dítě má tuhou stravu, je na čase představit vody too- aby se ujistil, vaše dítě je dobře hydratované po celý den.Voda také pomáhá při detoxikaci těla vašeho dítěte a udržuje jeho trávicí systém zdravý.

7. Greens:

  • zelená listová zelenina jsou baleny s železa a jiných minerálních solí, že vaše dítě potřebuje, aby jeho tělo fungovat na optimální úrovni.Můžete vařit zelená listová vegetariáni, jako je špenát, hrách listy a jiné, rozmačkáme do pasty, sezóna je lehce, a krmit je, aby vaše dítě jednou za několik dní.

8. vařená jídla:

  • Pokud zjistíte, že vaše dítě je brát jeho odstavu dobře, můžete také začít uvádět jej na vařené potraviny, jako Daal a rýže a dalších pokrmů světlo rýže.To je nejlepší se poradit s výživu nebo pediatr, aby se z toho, zda potraviny jsou v pořádku, být zahrnuty do vašeho dítěte stravy.

9. Vejce:

  • Je to nejlepší, aby bylo vyloučeno riziko případných alergických reakcí, než začnete zavedením vaše dítě do vajec.Vejce jsou plné proteinů a důležité vitamíny, které zajistí správný zdraví kostí vašeho dítě.Co je to nejlepší, jsou úžasně univerzální.

10. živočišných bílkovin:

  • Uložit toto jeden pro posledně živočišné proteiny jsou dobré pro vaše dítě v mnoha způsoby, ale jeho nejlepší se poradit se svým dětským lékařem před zahájením na tento jeden pro vaše malé děcko.Pokud váš pediatr nemá vám kývne, ujistěte se, že jste se rozhodli pro čerstvé škrty místo zpracovaných, nasoleného masa.

Doufám, že tento příspěvek pomůže každému zvolit nejlepší odstavu jídlo pro děti.Do podělit o své komentáře níže.

Doporučené články:

  • Top 10 tipů na 6 měsíců dítě Food
  • Top 10 tipů na 7 měsíců dětské stravy
  • Top 10 tipů na 8 měsíců dětské stravy
  • Top 10 tipů na 9Měsíc Dětská výživa
  • Top 10 tipů na 10 měsíců dětské stravy