April
09
23:00
Dítě // Spánek

11 měsíců dítě spát - Vše, co potřebujete vědět

Dětská Sleep

obrázku: Shutterstock

Jste nový matka?Blahopřejeme!

Být novopečená matka, jste pravděpodobně strach o spánku vašeho dítěte a množství času, vaše dítě spí v průběhu dne.Důvodem, který vytváří pochybnosti pro vás je vaše dítě změněný spánek vzor, ​​v jednotlivých do dřívějších měsíců.

jsme sestavili průvodce s informacemi o 11 měsíců staré dítě spánku, které vám pomohou zjistit, zda vaše dítě má správné spánku, nebo ne.

Jak dlouho trvá 11 měsíců staré dítě spát?

V tomto okamžiku, vaše dítě je pravděpodobně spí pro velkou část dne, ale stále utrácet větší množství času vzhůru.

  • Batolata spát asi 13 nebo 14 hodin denně.
  • Obecně platí, že se přibližně 2 až 3 NAP 2 nebo 2 a půl hodiny, a spánku po dobu asi 11 hodin v noci.
  • Ujistěte se, že vaše batole je užívat nejméně 2 NAP.
  • Tato dřímání vzor bude pokračovat, dokud je asi patnáct až osmnáct měsíců starý.O tomto čase, bude vaše dítě vytvoří Dřímání vzor a držet se ho, pokud není nucen.

problémy v 11 měsíc dítě Spánek:

Sleep latence (problémy se spaním) je běžný mezi batolata v tomto věku.

  • Většinu z nich lze očekávat, že stráví celou dobu spánku bez pláče, ale oni by mohli plakat trochu.
  • Některé 11-měsíční olds může být nutné jejich rodiče přijít a kontrolovat na nich alespoň jednou, když jsou podřimuje, jinak se probudí ze svého zdřímnout.
  • Asi 90% dětí spí hlavní část jejich spánku v noci.Můžete očekávat, že vaše batole spát mezi půlnocí a 5 hodin, pro jistotu.

Kdy jít vyhledejte lékaře?

Spánek je nezbytný pro vaše batole v tomto věku pro pomáhá mozek a nervový vývoj.Jestli ona nemá dostatek odpočinku, může to ovlivnit ji později v životě.Museli byste navštívit lékaře, pokud máte pocit, že vaše dítě spí méně než částka výše uvedené.Také, obraťte se na dětského lékaře, pokud vaše dítě cítí neklidné, když spí, nebo je náchylný k pláč po celém spánku.Jestli ona dýchá problém během spánku, nebo začne chrápání, může být nutné lékařské ošetření.

[Přečtěte si: 11 měsíce Baby Food ]

Co se dá dělat?

Existuje celá řada věcí, jako rodič, můžete udělat, aby se vaše batole spát lépe.Můžete uklidnit dítě, aby ji, aby spala přirozeně.Postupujte podle níže uvedené věci, aby vaše dítě spát správně:

1. Co-spánek:

spánku alespoň jednu nebo dvě hodiny s dítětem každý večer.Co-spánek je dobré nejen pro vaše dítě, je dobré i pro vás.Pomáhá vaše dítě spojit s vámi.

2. Boční Žaludek Spaní:

Zkuste napodobuje způsob, jakým vaše dítě bylo v děloze.Výhodou pomáhá vaše batole spát tímto způsobem se vypne padající reflexní děti mají, což udržet děti probuzení v noci.

3. zajištění Zvuky:

Vaše dítě bude potěšil Shushing zvuky, které provedete, který bude znít hodně jako bílého šumu vaše dítě slyšel, zatímco on nebo ona byla ve svém lůně.

[Přečtěte si: 10 měsíců dítě Sleep ]

4. Swinging:

Babies, kteří mají problémy se spánkem, usnu, když jsou rozmáchl v jemných pohybů.Uklidňuje je dolů a dělá je spát rychle.

5. dudlíky:

Dejte své dítě něco cucat jako dudlík.To pomáhá děti uklidnit a znovu usnout.

To jsou některé z nejvíce osvědčených metod používaných rodiče uklidnit své děti spát pohodlně.Vyzkoušejte je a budete mile překvapeni!

Pokud máte nějaké další nápady na 11 měsíců staré baby spánku harmonogramu, podělte se o ně s námi v sekci komentáře níže.

Doporučené články:

  • 10 měsíců dítě spát - Vše, co potřebujete vědět
  • Top 5 dítě spát problémy a jejich řešení
  • 7-9 měsíce dítě spát - Vše, co potřebujete vědět
  • 4-6 měsíců dítě spát - Vše, co potřebujete vědět

Related Posts