April
07
23:01
Dítě // Bezpečnost

Kolik vody Děti potřebují pít?

Kolik vody Děti potřebují pít

obrázku: Shutterstock

Myslíte si starosti o příjmu vody svého anděla?Máte obavy, že byste mohla být, že jí je nedostatečné dodávky vody?Pokud můžete se vztahují k situaci, nebo si prostě chtějí vědět, kolik vody by měly děti pít, přečtěte si náš příspěvek.Zde hovoříme o optimální přívod vody pro kojence.

Kolik vody by měl Babies pití?

Voda je zásadní pro všechny životně důležité funkce těla.Nedostatek vody může vést k mnoha zdravotním problémům.Potřeba vody se liší pro každého jednotlivce.Záleží na mnoha faktorech, jako je věk, úroveň aktivity, zdraví, stravovací návyky, povětrnostních podmínek atd

Jaký je požadovaný příjem děti voda?Pokud jde o děti, mateřské mléko splňuje jejich požadavky na vodu.Až do šesti měsíců věku, děti vyžadují přibližně 0,7 l vody.Ze sedmi měsíců do 12 měsíců požadavek zvýší na přibližně 0,9 l [1].Pro děti až šest měsíců, na rozdíl od mateřského mléka, příjem voda může také přijít ze vzorce.Pro až 12 měsíců, děti mohou dostat vodu z mateřského mléka, vzorce

, stejně jako z džusů a pevných potravin.

[Přečtěte si: zdravotních přínosech Rice voda pro malé děti ]

riziku spojeným s nadměrným příjem vody u dětí:

Je důležité, aby vaše dítě příliš mnoho vody, až se začne jíst tuhou stravu.

  • Děti, které jsou pod šesti měsíců věku nemusí jíst dobře, pokud jejich tummies jsou plné vody.To může negativně ovlivnit růst vašeho dítěte.
  • příjem Příliš mnoho vody může vést k záchvatů u dětí.Přebytek příjem vody může narušit rovnováhu sodíku soustřeďuje v těle, což zase vede k otoku tkání.
  • příjem Nadměrné voda způsobuje také bříško bolí u dětí.

Rizika nedostatečný příjem vody v malé děti:

Stejně tak je důležité zajistit, aby váš malý miláček pije dostatek vody.Některé z rizik pitné příliš málo vody zahrnují:

  • Dehydratace:

horečka, průjem a zvracení může rychle dehydratovat své dítě.Dávejte pozor na dehydrataci příznaky, jako je sucho v ústech, letargie, studených kůže, modrý nádech nebo bledost na kůži.Všimnete-li si známky dehydratace ve své dítě, rychle vyhledejte lékařskou pomoc.

V takových případech, i když vaše dítě je do šesti měsíců věku, ona může vyžadovat další příjem vody.Proto se poraďte s lékařem rychle a sledovat průběh léčby.Lékař vám může navrhnout dát jí doušky vody každou hodinu nebo tak, až ona není v riskovat na dehydrataci nic víc.

[Přečtěte si: způsoby, jak zacházet Dehydratace u dětí ]

Představujeme vodou, aby se vaše dítě:

Jakmile váš lékař vám dává jít dopředu, aby vaše dítě další vodu, můžete pomalu představit ji na své dítě.

  • můžete krmit jí vodu na své dítě přes láhev nebo proklouznout do úst přes malou lžičkou.
  • Čerstvé a filtruje vodu z kohoutku je ideální pro děti.Nemusí nutně potřebovat minerální nebo balenou vodu.V některých případech, je obsah minerálů ve vodě, může být o něco vyšší u dětí.Balená voda také postrádá fluorid, který je nezbytný minerál pro dobré zubní zdraví.Je-li obsah fluoridů je vysoký ve vaší oblasti, dát vaše dítě mix kohoutku a balenou vodu, aby se zabránilo jim přičemž v fluoridu v nadbytku.Nadměrný příjem fluoridu u dětí může způsobit mírné zubní kaz [2].

[Přečtěte si: Je minerální voda Safe Pro malé děti ]

  • Po šesti nebo sedmi měsíců můžete pomoci své dítě pít vodu z Sippy poháru.Správný čas, aby ji učit je, když se dozví, jak se grip věci dobře.

Doufám, že se vám naše post na tom, kolik vody by měly děti pít.Jako máma, to je normální pro vás starat o své novorozené dítě příjem vody.Jak jste si ji představit na pevnou stravu, můžete si také dát jí doušky vody.

Jak jste zavedli vodu do svého malého miláčka?Podělte se o své zkušenosti s ostatními maminky v sekci komentář níže.