April
04
23:01
Brzy Teen // Vývoj

3 Amazing činnosti vedoucí ke zlepšení váš teenager sebevědomí

Dorostence Self Esteem

obrázku: Shutterstock

Máte doma dospívající podložení vozu o Vousy nebo žaludeční křeče nebo nejvíce nenáviděných a bolestivé pupínky?Neboj se.Zapamatovat dospívající jsou nejvíce děje let života člověka, jak vaše dítě je přeměnit do dospělého pomalu, ale jistě.

S nástupem puberty a nekonečných hormonálními změnami, vaše dítě může být zpočátku snaží přijmout nejrůznější změny děje s tělem jak interně, tak externě.Chcete-li přidat do strasti váš teenager, ona by také zažívá hodně emocionální a psychické turbulence.Tak jako rodič, budete muset zajistit, aby vaše dítě je šťastný a sebevědomý během těchto velmi důležitých let.Jak se vaše dítě tváře dospívání pomůže při formování její osobnost v pozdějších letech.Čtěte dál a dozvíte několik tipů, jak pomoci teenagery s nízkou sebevědomí.

aktivity, aby pomohla zlepšit dospívající sebevědomí:

Jednou z oblastí, kde byste měli dát zvláštní pozornost, je směrem k rozvoji vaše dospívající sebeúctu.S tak mnoho změn se děje a vzájemný tlak hra

jí velkou roli, to je normální vidět, si zaplavat v sebeúcty.Avšak místo toho, porovnávání vaše dítě pro ostatní, můžete pomoci tím, že vede vaše dítě správným způsobem.Podívejte se zde 3 zajímavé sebevědomí aktivity pro mládež se zde:

1. Zkontrolujte, 'I-chcete-k-být-and-dělat' Picture Collage:

Jaký vaše dítě vidí a myslí asi pomůže při ovlivňováníjejí nálada a sebeúcty na úrovni hodně.Šťastný a pozitivní obrazy se okamžitě "up" sebeúcta vaše dítě je.Můžete se zeptat vaše dítě udělat následující:

  • Hang velký plakát desky v místnosti.
  • Cut out a špendlíků obrazy lidí, osobností, místa, zvířata, knihy nebo věcí se jí líbí.
  • Ona může udržet přidávání a odebírání snímků podle preference.
  • Vidět tyto obrazy každý den, pomůže vaše dítě identifikovat více se svých ambicí a snů.
  • Můžete také navrhnout vaše dítě postavit zajímavé nabidky nebo psát-up, které dělají vaše dítě šťastné.

[Přečtěte si: , jak mluvit s teenagery ]

2. Make sebeúcta Kalendář:

Místo toho, aby pravidelné termíny, bude to sebevědomí kalendář pomůže vaše dítě žít každý den s vícepozitivita a důvěra.

  • Koupit nebo vytvořit prázdný kalendář.
  • Zeptejte se vaše dítě zapsat jednu zajímavou aktivitu za každý alternativní den.
  • vaše dítě mohlo zapsat činnosti, jako je "Chci jít zaplavat" nebo "já chci načrtnout dnes."
  • Alternate to s nechat vaše dítě vědět, jak moc ji milujete, nebo aby jí jednoduchý návrh ignorovat bolestné komentáře ažít místo toho šťastný a pozitivní život.
  • Ujistěte se, že pomůže vytvořit kalendář způsobem, který pomáhá vaše dítě vědět, znovu a znovu, že vaše láska a podpora je vždy pohotově k dispozici
  • Také se ujistěte, že jste sdílet své myšlenky a názory se vaše dítě.Přidejte komentáře, které říkají vaše dítě, je důležité, aby žili svůj život naplno, aniž by starosti, co si ostatní myslí

[Přečtěte si: Jak zvýšit sebevědomí u dospívajících ]

3. Udělejte si Pleasure List list:

Vytvoření tohoto listu zajistí vaše dítě má připravený seznam odkazovat se na, když on nebo ona je pocit, dolů a ven.Zeptejte se svého dospívající připravit seznam s následující:

  • A seznam lidí a domácích zvířat, kteří dělají vaše dítě úsměv pokaždé, když si je pamatuje
  • se seznam všech těch místech, které činí vaše dítě úsměv pokaždé, když si myslí, že z nich
  • Seznam všech těch věcí vaše dítě baví

[Přečtěte si: dobré studijní návyky pro teenagery ]

Kdykoliv vaše dítě cítí mimo kontrolu, nebo nešťastná a depresivní, zeptat se jí projít tento seznam činností, které majízlepšit teenager sebevědomí a najít ji úsměv zpátky.Čtení seznamu na tom, jak zlepšit sebevědomí u dospívajících by měl okamžitě znovu potvrdit pozitivní myšlenky ve vaší dospívající a posílit její sebeúctu.

dospívání je jedním z těch velmi klíčových let, kdy se bude vaše dítě potřebovat vaši další podporu, lásku a vedení vyrovnat se se změnami a čelit světu s důvěrou.Zatímco někteří dospívající může být lepší na zvládání stresu a negativita, jiní mohou potřebovat ujišťovat.

[Přečtěte si: životních dovedností pro dospívající ]

Naučte se číst vašeho dítěte mysl a emoce.Buďte připraveni s teplým objetím, přátelské povídání, některé praktické rady a aktivit, které vás oba si spolu.To jí určitě obohacení pokaždé, když cítí nízká.Pamatujte si předsudků, kreslení srovnání a kritizovat ji jsou přísné ne-nos.

Pokud máte dospívající děti doma, kteří utrpěli problémy sebevědomí a vy jste jim pomohli objevit jejich inner- sílu a krásu, prosím podělte se o své zkušenosti, rady a tipy zde.

Doporučené články:

  • 5 Užitečné tipy motivovat své Teen
  • 10 Důležité Teenage Behaviorální problémy a jejich řešení
  • 10 rodičovství tipy pro zvýšení vašeho dospívající Well
  • Top 10 užitečných tipů, jak se vypořádat sTeenageři
  • 10 Časté puberťačky problémy a jejich řešení

Related Posts